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吃饱吃好是中国人的生活追求之一,地方美食很多都有自己的特点,每到一地,首先是寻找当地特色美食,只有吃了当地特色美食,才不虚此行。你吃过哪些地方美食呢?以下内容是小编特地整理的“焦炸鳅鱼”,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

泥鳅500克,辣椒(红、尖)15克,紫苏叶5克,香菜50克,植物油70克,料酒50克,盐5克,白砂糖3克,醋15克,味精1克,香油15克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,淀粉(豌豆)5克,花椒粉1克

焦炸鳅鱼的做法步骤:

1.泥鳅用清水洗净,沥干水分,装入陶器内,用料酒,盐腌死(腌时要盖严,以防蹦走),用漏勺沥去水分。

2.小红辣椒、葱、姜、蒜和紫苏都切成末;用汤50毫升、白糖、味精、醋、葱、香油和湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)兑成汁。香菜摘洗净。

3.将油烧到七成热时,下入泥鳅炸熟,捞出后放在砧板上,用小刀切去头尾开除去内脏。

4.食用时,将油烧到六成热时,下入泥鳅,用小火炸焦酥透捞出。锅内留50克油,下入花椒粉、红辣椒、姜、蒜、紫苏,并加盐炒一下,随倒入兑汁,颠几下,装入盘内,拼上香菜即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。 紫苏叶:紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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鳅鱼蒸腊肉


食材明细:

主料: 腊肉 400克, 泥鳅 250克,

调料: 食盐 5克, 味精 5克, 葱 20克, 姜 20克, 干辣椒 10克, 料酒 20克, 米醋 10克, 豆豉 20克, 植物油 50克,

鳅鱼蒸腊肉的做法步骤:

1.将腊肉解切成均匀的片,焯水待用。

2.锅内放水,下入葱、姜、料酒,下鳅鱼焯水捞出。

3.将腊肉和鳅鱼拼摆在扣碗内。

4.锅内放油,将干椒、豆豉炒香,放入调料,然后浇在扣碗内,上笼蒸约30分钟,出笼后反扣在盘中即成。

焦炸瓜丝


食材明细:

嫩西葫芦500克,鸡蛋5个,花生油1000克(实耗150克),面粉35克,干淀粉120克,精盐10克,味精1克,花椒粉5克,花椒盐,白糖,辣芝麻酱各少许。

焦炸瓜丝的做法步骤:

1.嫩西葫芦去皮切成细丝,放入碗中加入精盐稍腌取出,用细纱布轻轻挤干水分。

2.鸡蛋打入碗中,加入适量盐、花椒粉、味精搅打均匀后,再放入面粉、淀粉少许加入水搅打均匀待用。

3.锅放旺火上,加入花生油,炸至八成熟时,将西葫芦丝全部蘸上蛋糊,分次下锅,炸熟即成。食用时,可蘸食花椒盐、白糖或辣芝麻酱。

焦炸鳝丝


食材明细:

鳝鱼1000克,辣椒(红、尖)15克,紫苏子25克,香菜100克,大蒜(白皮)25克,植物油100克,料酒25克,盐5克,酱油10克,醋15克,味精2克,白砂糖3克,大葱10克,姜10克,淀粉(豌豆)10克,香油15克,花椒粉1克

焦炸鳝丝的做法步骤:

1.鳝鱼洗净,用一大钉子由尾部钉在板上(背向里),用左手把它捋直,按着不使它弯曲,右手持刀由鳃部下面直切到骨,然后把刀平下去,从脊骨剖开(从鳃到尾),摘去内脏和血块,再把脊骨剔下,割下头,即成整片无骨的肉(不要洗),再切成粗丝,用料酒和少许盐腌一下,拌上干淀粉。

2.小红辣椒、葱、姜、蒜、紫苏均切成米粒;将酱油、白糖、醋、味精、香油、葱花、湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)和少许汤兑成汁。香菜摘洗干净。

3.将油烧沸后,下入鳝鱼丝炸成焦酥便倒入漏勺沥油;锅内留油,下入花椒粉、红辣椒、姜、蒜、紫苏和盐炒一下,倒入炸焦鳝丝,随即倾入兑汁,颠炒几下,装入盘内拼香菜即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

鳅鱼附豆腐汤


食材明细:

泥鳅600克,豆腐(北)100克,冬笋50克,香菇(干)10克,小白菜80克,姜15克,味精1克,盐5克,胡椒粉1克,白醋25克,大蒜(白皮)15克,小葱10克,鸡油10克

鳅鱼附豆腐汤的做法步骤:

1. 用酒将鳅鱼醉死,剪开腹部去内脏,再用刀在脊背上拍一下,剔去骨,剁下头,洗净滤汁;

2. 净冬笋洗净切片;

3. 水发香菇洗净,大的切开;

4. 豆腐片成3厘米长,1 厘米宽、0.3 厘米厚的片;

5. 葱打结,姜一半拍破,余下切末;

6. 炒锅置旺火,放入猪油,烧至七成热,下入葱和拍破的姜炒出香味,再放入鳅鱼肉煸炒,烹入绍酒,下入蒜瓣,加入鸡清汤烧开,撇去泡沫;

7. 再放入豆腐烧开,移至小火焖15分钟,去掉葱姜;

8. 再移至大火上煮沸,加入菜心、精盐,撒上胡椒粉,淋入鸡油,盛汤盘中,跟姜末、白醋上桌。

小贴士:

此为汤菜,为保持豆腐细嫩,用小火焖透入味,改大火煮沸,加菜苞一烫,立即上桌。此菜兼有法热消暑,清润滋补的功效。泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。

焦炒鱼条


食材明细:

草鱼150克,冬笋30克,木耳(干)20克,大葱4克,姜3克,花生油75克,酱油3克,盐3克,味精2克,料酒2克,醋2克,淀粉(豌豆)5克

焦炒鱼条的做法步骤:

1.将净草鱼肉洗净,改成四厘米长,一厘米宽的条,用料酒、精盐和味精腌制再抓上水淀粉糊。

2.水发木耳洗净摘小朵,冬笋改切成小条;大葱洗净切片、段;姜切成段、片;大蒜洗净切成片备用。

3.用酱油、料酒、精盐、味精、米醋和水淀粉兑成混汁。

4.炒勺加多量花生油,烧到七成热,逐条下入鱼条,待鱼表面起硬壳捞出,待油温上升到八成热,再重炸二遍,将冬笋条和木耳放入漏勺,将鱼条倒入漏勺。

5.炒勺加底油,放入葱姜蒜片煸炒,出香味倒入混汁,鱼条和香菜段颠翻均匀,即可出勺装盘。

小贴士:

木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

炸面鱼


食材明细:

主料: 面粉 1000g,

调料: 食盐 适量, 调和油 适量, 水 580ml, 酵母(干) 5g,

炸面鱼的做法步骤:

1.面粉加温水,酵母、一点盐,约5克揉成光滑的面团醒发。

2.醒发至两倍以上大,拉开能看到粗大的孔洞。

3.将面团排气揉匀,这时的面团要稍软些,需要手粉来防粘。

4.均匀的分成每个约80克的小面团。

5.用手搓成长条状备用。

6.准备鱼形模具

7.将搓好的长条面条光滑的一面沾面粉。

8.放入模具中压实,边缘多余的部分向中间略推。

9.手持模具的把,轻磕出鱼形面团。

10.醒发约三十分钟。

11.入八成热的油锅中保持中火慢炸。

12.最后,转大火炸上色。

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