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中国人历来重视口腹之欲的满足,美食充分地体现了地域的差异。下车伊始,游人们常常马上去寻吃当地美食,其实外地游子回家的动作也是一样的。你的旅游美食经历是什么?下面,小编为大家整理的“酸辣鱿鱼片”,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

鱿鱼(干)50克,泡菜50克,香菇(鲜)50克,冬笋50克,猪肉(肥瘦)50克,辣椒(红、尖、干)1克,大蒜(白皮)25克,猪油(炼制)80克,料酒25克,盐5克,酱油35克,味精2克,淀粉(豌豆)15克,香油15克

酸辣鱿鱼片的做法步骤:

1.将鱿鱼片清洗干净,用开水冲洗2至3次,使其碱味去掉,胀发;干红辣椒剁成末。

2.猪肉剁成细末,水发香菇去蒂洗净,与泡菜、去壳洗净的冬笋一起切成小米粒。大蒜切成花。

3.在锅内放入普汤250毫升、料酒和酱油25克,再下入鱿鱼片烧开氽过,倒入漏勺内沥干水分。待猪油在锅中烧到六成热时,下入猪肉、冬笋、冬菇、泡菜和和干红椒末,炒出香味,加入盐、味精、酱油、红浓鸡汤250毫升和大蒜花,调好味,用湿淀粉调稀勾调芡,然后下入鱿鱼烧入味,放香油,装入盘内即可。

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冰糖鱿鱼片


食材明细:

鱿鱼(干)500克,冰糖300克,料酒25克,胡椒粉1克

冰糖鱿鱼片的做法步骤:

1.将鱿鱼片提前用水泡发后清洗干净,用开水冲二三次,使碱味除去。

2.将一干净锅内入清水1250克,下入冰糖烧开溶化过罗筛,用大碗装上,锅洗后放入200克冰糖水及料酒、鱿鱼片,烧开后倒入漏勺沥干水分,装入汤碗内,放入胡椒粉,再将糖水在锅内烧开,倒入汤碗内即成。

锅巴鱿鱼片


食材明细:

鱿鱼(干)300克,锅巴(小米)200克,香菇(干)50克,大葱15克,猪油(炼制)100克,料酒25克,酱油25克,盐5克,胡椒粉1克,味精2克,淀粉(豌豆)20克,香油15克

锅巴鱿鱼片的做法步骤:

1. 将鱿鱼片提前用泡发后清洗干净,用开水冲洗2至3次,使其碱味去掉,胀发;

2. 将锅巴掰成3厘米大的块;

3. 水发香菇去蒂洗净,大的改块;

4. 葱切成段;

5. 锅内放入清汤250毫升、料酒、酱油、盐,将鱿鱼片烧开氽过,再倒入漏勺内沥干水分;

6. 锅内放入猪油烧到六成热,下入香菇炒一下;

7. 加入浓鸡汤500毫升和味精,调好味,用湿淀粉调稀勾芡;

8. 下入鱿鱼片烧入味,撒胡椒粉和葱段,放香油,装入汤碗内;

9. 另起锅内放入猪油烧到七成热,下入锅巴炸焦酥成金黄色,倒入漏勺内沥油;

10. 先将锅巴放在桌上,立即将鱿鱼片倒入锅巴上,即可听见劈啪响声,有声有色即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备熟猪油约1000克。

酸辣鱿鱼卷


食材明细:

鱿鱼半只,红椒,芹菜,西红柿。

酸辣鱿鱼卷的做法步骤:

1.将鱿鱼切片,内部划十字花刀,放入沸水中,变色后捞起。

2.红椒撕成小块,芹菜切段,下沸水罩一下。

3.将红醋、辣椒油、少许香油,少许酱油,少许糖办成酱汁。

4.西红柿切块,将原材料放到一起,倒上酱汁,拌匀即可。

酸辣笔筒鱿鱼


食材明细:

水发鱿鱼300克,瘦猪肉50克,泡菜25克,泡辣椒适量。

酸辣笔筒鱿鱼的做法步骤:

鱿鱼剞十字花刀,切成长方形的片,在70℃水中汆成笔筒形,放碱水中浸30分钟捞出,漂去碱味,加调料、湿淀粉入味后下8成热油中汆熟捞出。锅留底油,下肉末、泡辣椒炒出香味,下鱿鱼,加酱油、黄醋、味精合炒,再加清汤烧开勾芡装盘即成。

清汤鱼片


食材明细:

主料: 鱼肉 ,

调料: 冬瓜 ,

清汤鱼片的做法步骤:

1.冬瓜去皮切片,用沸水抽熟后做底。

2.取大虾(我用的南极白对虾)六个,剥出凤尾虾仁(留尾),开背去沙筋,永纸吸干水分,加蛋清液和淀粉、盐拌匀。

3.将回鱼洗净剖开,去脊骨和肚刺取背部肉片成鱼片(鱼皮可留可不留),与虾仁一样以同样方式浆制好,然后都放入冰箱冷藏室冷藏一小时左右。

4.烧一锅清水,放入姜片和葱段,加少许料酒和盐,煮5分钟,捞去葱姜,先烫鱼片:将鱼片逐片放入,轻推击下,色白后以漏勺捞起,摊铺在冬瓜片上;再烫虾仁至卷尾即可捞起摆放盘中。然后在清汤中加少许白胡椒粉和鸡精调味,撒些小葱段,即可倒入盘中。一盘清汤鱼片完成。

罗锅鱼片


食材明细:

对虾750克,大黄鱼2000克,淀粉(蚕豆)15克,番茄250克,猪油(炼制)150克,番茄酱50克,料酒25克,鸡油15克,白砂糖10克,盐10克,香糟50克,小葱15克,姜15克,味精3克

罗锅鱼片的做法步骤:

1. 将黄鱼刮去鳞,除去内脏和头,用刀剖开,剔去脊骨,折成两扇鱼片,改刀切成4 片带皮的直刀鱼段;

2. 将大虾去壳,剪去须脚,剔除脊背沙肠待用;

3. 锅坐火上放入熟猪油烧热,放入大虾,烧至八成热时出锅沥油;

4. 锅内留少许油,加番茄酱推炒几下,加清汤150毫升,将炸好的大虾倒入锅内,投入葱、姜、白糖、料酒、食盐、味精;

5. 改温火焖10 分钟,将汁焖干,加明油,出锅后摆在大长盘的一头;

6. 在焖虾的同时,将另一锅坐火上烧热,加入猪油,烧至五成热时,将鱼片肉朝下逐片放入油锅内过油;

7. 过油约1 分钟后,滗油,加入清汤150毫升和长葱、香糟酒、白糖、味精、食盐,晃动炒锅,煨约1 分钟;

8. 然后用水淀粉勾溜芡,淋明油,端锅将鱼片翻身,使鱼肉面朝上,淋鸡油,装入盛虾长盘的另一头即成。

小贴士:

1. 烧制大虾须先旺火加入各种佐料,后改为温火焖汁,使汁收干,加明油,使其油润光亮;2. 鱼片煨好后要勾溜芡,淋明油,明汁亮芡;3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。番茄:西红柿忌与石榴同食。

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