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中国人历来讲究美食,美食充分地展现不同地地方文化。下车后,游人们都会四散开来去吃当地美食,其实地方美食也在游子的梦中经常出现。你的旅游美食经历是什么?以下是小编为大家整理的“鸡腿扒乌参 ”,希望对大家有所帮助。

食材明细:

海参(水浸)150克,鸡腿750克,虾籽10克,冬笋400克,火腿20克,油菜心30克,黄酒25克,盐10克,酱油50克,糖色15克,味精1克,大葱5克,姜3克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)3克,猪油(炼制)100克,鸡油50克,花生油100克

鸡腿扒乌参的做法步骤:

1. 将海参洗净,背朝下摊平,直剞十字刀纹;

2. 鸡腿洗净,用洁布吸去水;

3. 油菜心洗净后削成橄榄形,剞十字刀纹;

4. 冬笋洗净切薄片;

5. 将葱打结,姜切片备用;

6. 淀粉(3克)放碗内加水调制成湿淀粉(5克);

7. 炒锅放在旺火上烧热,加入花生油烧至四成热,放入菜心过油,至翠绿捞出;

8. 待油七成热时,用糖色抹匀鸡腿,逐只放入炸至金黄色,倒入漏勺,沥去油;

9. 原锅仍放在旺火上,舀入鸡清汤500克,放入鸡腿烧沸,盖上锅盖,移小火上焖约1小时,锅离火口,捞出稍凉,剔去腿骨;

10. 将鸡腿、海参放入内有竹垫的沙锅中;

11. 炒锅放在旺火上烧热,加入熟猪油,至五成热,放入葱结、姜片炸香,加入鸡清汤500克和烧鸡腿的汤,加黄酒、虾籽、酱油、精盐、放入冬笋片烧沸;

12. 撇去浮沫,倒入海参沙锅中,盖上锅盖,放在中火上烧沸,移小火上焖约1小时,揭盖;

13. 拣去葱、姜,取出竹垫,加味精,用湿淀粉调稀勾薄芡,放入火腿片,青菜心烧沸;

14. 离火,撒上胡椒粉,淋入熟鸡油即成。

小贴士:

预备花生油1000克,实耗约100克。海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。

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葱烧乌参


食材明细:

乌参,1条。葱,50克,菜心,1颗。

葱烧乌参的做法步骤:

1)乌参洗净,葱切2寸长、炒锅烧热放入葱炒香;

2)加酒、酱油、糖、乌叁煮透3.以太白粉勾芡装盘。

虾籽大乌参


食材明细:

水发大乌参1只,虾籽2克,葱段1克。

虾籽大乌参的做法步骤:

大乌参下6成热油中稍炸,加虾籽、清汤烧开,煮至软烂后捞出;葱段下5成热油中炸出香味,捞出葱段,下煮参原汁烧开后,勾芡淋在大乌参上即成。

崂参扒活鲍


食材明细:

鲍鱼300克,桔梗300克,盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)10克,植物油10克

崂参扒活鲍的做法步骤:

1.崂山参用清水浸泡五小时,反复搓洗净,修剪造型,放入浓鸡汤中,加少许盐上笼蒸透,捞出顺向摆在盘中,呈一长圆体状。

2.鲍脯(熟鲍鱼)放原汤中蒸透,五个一组摆在崂山参两侧。

3.勺中加上汤,调味勾芡,淋明油浇在参鲍上即成。

小贴士:

桔梗又称崂山参。鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。 桔梗:桔梗畏白及、龙眼、龙胆;忌猪肉。

扒猴头野鸡腿


食材明细:

野鸡100克,猴头菇150克,冬笋25克,金华火腿25克,淀粉(豌豆)3克,香油5克,料酒5克,姜5克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,花椒1克,味精1克,盐2克,鸡油30克

扒猴头野鸡腿的做法步骤:

先将野鸡腿去骨切成条,水发猴头用水洗净切成0.6厘米厚的片,分别码入盘中;火腿、冬笋切成片;待炒锅炙净,放入熟猪油烧热,下葱段(切)、姜末(切)、蒜片(切)炒香,添鸡汤、料酒、花椒水(5克),加入精盐、味精,烧开后捞出葱、姜、蒜,撇去浮沫,放入火腿、冬笋,再将鸡腿、猴头排入锅内,用盘盖严,置小火煨15分钟,拿去盖盘,再移中火上,用湿淀粉5克(淀粉3克加水)勾芡,淋入芝麻油,翻锅后装盘即成。

小贴士:

本品需鸡汤约200克,口感更好。

虾籽扒菇参(2)


食材明细:

主料: 海参 500克,

辅料: 冬笋 30克, 香菇 30克, 虾籽 10克, 火腿 5克,

调料: 食盐 2克, 葱 15克, 姜 15克, 水淀粉 10克, 高汤 200克, 黄酒 20克, 白糖 10克, 芝麻油 10克, 猪油(板油) 30克, 胡椒粉 0.5克,

虾籽扒菇参的做法步骤:

1.冬笋切片,海参抹刀切块,葱、姜切末。

2.海参块下入沸水锅内焯透捞出。

3.炒锅内加猪油烧热,下入葱、姜末炝香,下入香菇、海参、绍酒、白糖、猪骨汤和精盐烧开。

4.下入笋片,虾籽焖约15分钟,用湿淀粉勾芡,装盘,撒上火腿末,胡椒粉、芝麻油即成。

爆乌花


食材明细:

鲜大约墨鱼一斤半,青红大椒各适量。绍酒,盐,白糖,白胡椒粉各适量。

爆乌花的做法步骤:

①将净墨鱼剞麦穗花刀下油锅中氽一下捞出,青红大椒切长丝。

②炒锅中下调料炒香,放入氽过的墨鱼卷和青红大椒条,烹入芡汁即成。

相信《鸡腿扒乌参》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解地方美食的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了烤鸡腿专题,希望您能喜欢!