“枣圆仁子羹（早生贵子乐）、芦蒿香干（如意吉祥）、上汤时蔬（良辰美景）”，经常去餐厅的人，对菜谱是再熟悉不过了，要做好这些菜，并不是随随便便就可以的。厨师穷其一生的精力，都在研究怎么将菜的味道做得更好，你是不是在研究这些菜谱呢？下面，小编为大家整理的“美乳红薯饮”，仅供参考，欢迎阅读。
食材明细：
甘薯100克，土豆(黄皮)80克，青葱2克
美乳红薯饮的做法步骤：
1. 将红薯、土豆均去皮切成小丁；
2. 青葱洗净切末备用；
3. 锅内倒水烧开，放入红薯、土豆煮20分钟至熟；
4. 盛入杯中，最后撒入青葱末即可。
小贴士：
甘薯：红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
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雪梨饮
食材明细：
梨200克，冰糖20克
雪梨饮的做法步骤：
将鸭梨去皮、核，切成薄片，放入冰镇的凉开水内。将冰糖放入鸭梨水中，搅匀，盖上盖，浸泡4小时即成。
用法：代茶饮。
小贴士：
清热止渴。适用于外感温热引起的发热而致津伤口渴等症。清热药膳
山楂饮
食材明细：
山楂适量
山楂饮的做法步骤：
第1步山楂清洗干净对半剖开，去黑头，去尾蒂，把籽抠掉，这个活是最辛苦的，我干了一个小时把山楂的果肉扔到豆浆机里，选全豆豆浆模式，等着豆浆机给你粉碎，然后反复煮沸，20分钟后山楂浆就做好了！
女性之饮——姜汁红茶饮
食材明细：
主料：牛奶1袋
辅料：红茶适量，玫瑰花适量，姜健宝姜汁适量，开水适量
女性之饮——姜汁红茶饮的做法步骤：
1，准备好原材料。
2，把玫瑰花和红茶泡水开水中，泡5分钟。
3，牛奶加热到60度和泡好的茶一起放到维仕美破壁机中。
4，旋转到最快速的档位，磨1分钟就。
5，喝的时候按个人口味来添加姜健宝秘制糖姜汁。
绿豆饮
食材明细：
绿豆。山楂糕，莴笋。冰糖。
绿豆饮的做法步骤：
1、将绿豆头天泡凉水，至第二天泡涨；放入高压锅中，加入适量水，压15分钟左右；
2、把山楂糕切成小丁，莴笋切成菱形块。将切好的莴笋和煮烂的绿豆一起放入豆浆机网中，加入适量清水，开启机器开关，打成浆；
3、在打好的绿豆汁中放入山楂糕和冰块即可。
小提示：绿豆性味甘寒，具有清热解毒，止渴利尿的功效。冰糖性味甘平，具有补虚缓痛，润肺生津之功。山楂性味酸、甘、微温，具有消食化滞散瘀，化痰行气的功效。上述同饮有解毒消食化滞之功效。
玉米饮
食材明细：
玉米，水
玉米饮的做法步骤：
1、用刀把玉米仁削出来，这是很方便的取玉米仁方法。
2、然后把玉米仁加水煮熟，放入搅拌机里打成糊糊就可以喝了，不用加任何调味就很好喝了，因为玉米本身就有甜味。
黄瓜雪梨饮
食材明细：
主料：黄瓜一段
辅料：雪梨半个
黄瓜雪梨饮的做法步骤：
1，准备材料
2，黄瓜洗净切小块，雪梨洗净去掉梨胡，切小块
3，将黄瓜块和雪梨块放入榨汁机中，开始榨汁
4，榨完装杯，就可以直接喝了，喝起来是甜甜的清香味，特别好喝
小贴士：
榨完即饮，不然时间长了会氧化！
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