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食材品类非常的丰富,食材的好坏决定了美食的成败。食材在美食文化中占据重要位置,你对食材精通吗?下面是小编精心为你整理的“银花饮”,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

食材明细:

金银花20克,山楂10克,蜂蜜250克

银花饮的做法步骤:

将银花、山楂放入沙锅内,加水适量,置急火上烧沸,5分钟后取药液一次,再加水煎熬一次取汁,将两次药液合并,放入蜂蜜,搅拌均匀即成。

小贴士:

1. 金银花辛凉发散、清热解毒,也可用银花与茶叶泡饮。2. 辛凉解表,清热解毒。适用于感冒。山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

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植物添银花


食材明细:

油菜心200克,蘑菇(鲜蘑)100克,香菇(鲜)100克,草菇100克,银耳(干)25克,蚝油20克,酱油10克,白砂糖15克,盐3克,味精3克,植物油20克,淀粉(豌豆)5克

植物添银花的做法步骤:

1.将蘑菇,香菇,草菇焯水后,用油锅烧热稍加咸鲜味将其翻炒一下,装在盘的中间,锅中放蚝油,老抽,糖,味精稍加水烧开,用湿淀粉勾芡淋在三菇上。

2.锅内加水烧开将白木耳焯水后捞出围在三菇边上。

3.菜心焯水,加咸鲜味煸炒后围在白木耳外围即可。

银花当归茶


食材明细:

金银花30克,当归15克,蒲公英6克,玄参6克

银花当归茶的做法步骤:

将银花、当归、蒲公英、玄参加水同煎。

小贴士:

清热解毒。适用于肺炎。玄参:不宜与藜芦、黄芪、干姜、大枣、山茱萸同用。

大蒜银花茶


食材明细:

大蒜(白皮)15克,金银花9克,甘草3克,白砂糖15克

大蒜银花茶的做法步骤:

将紫皮大蒜去皮,捣烂,与金银花、甘草一起用沸水冲泡,加入白糖。

小贴士:

1. 清热解毒,止痢。2. 适用于急性细菌性痢疾。甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。

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