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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,相信你看过这类似的菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你还记得哪些菜谱呢?下面是小编精心整理的"虾籽烧豆腐",为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

豆腐(北)250克,虾籽20克,鸡蛋100克,小麦面粉30克,盐5克,味精1克,料酒10克,香油5克,植物油45克,大葱5克,姜3克

虾籽烧豆腐的做法步骤:

1. 将豆腐切成长方片,摆在盘中;

2. 用盐、料酒腌制;

3. 将鸡蛋磕在另一碗中搅匀。

4. 将炒锅放在旺火上,倒入油烧至四五成热时,把豆腐片两面粘上干面粉,再粘上蛋液,逐片入油中炸成浅黄色;

5. 锅内放底油,用旺火烧至八成热时下入葱姜末、虾籽、盐、料酒,再下入炸好的豆腐片;

6. 汤烧开后放味精,用微火烧至汤汁收干,淋上芝麻油盛入盘中即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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豆腐烧虾


食材明细:

基围虾(最好是活的,不要冰冻的),豆腐。葱,姜,食用油,酱油,料酒,芡粉,鸡精,盐。

豆腐烧虾的做法步骤:

1、把葱、姜、酱油、芡粉、鸡精、盐调在一起。

2、倒入适量的油,油滚以后依次放入虾和豆腐,然后倒入配好的调料,小火烧一会儿。

3、起锅装盘。

虾籽茭白


食材明细:

虾籽适量,茭白适量,盐适量,糖适量

虾籽茭白的做法步骤:

第1步茭白剥去老的外皮,洗净后切成滚刀块备用。锅中烧热油,将茭白倒入锅中大火翻炒一下,改为小火盖锅盖焖至茭白熟透。

第2步出锅前撒入虾籽和盐即可。

小贴士:

1、 此方法有点类似油焖的做法 ,所以油的用量可稍微多一点2、 茭白本身会有水份,所以不需要加水烹制,但一定要小火盖锅盖烹制,避免水份流失

虾籽春笋


食材明细:

竹笋1000克,虾籽10克,植物油50克,酱油35克,白砂糖20克,味精3克,香油5克,姜5克,料酒5克

虾籽春笋的做法步骤:

1.竹笋剥掉外壳,切去根部,洗净,用刀轻轻拍裂,切成条。

2.虾籽放在小碗内,加入黄酒,姜块及适量清水,上笼稍蒸,待虾子吸透水后捞出。

3.炒锅上火,倒入生油,烧至五成热,下竹笋过油后倒出沥油。

4.锅留余油烧热,虾子入锅稍煸即加酱油,白糖,下竹笋翻炒几下,再加适量清水,大火烧沸后,改用小火稍长时间烧制(时间过短,竹笋不易入味,其涩味也不易排除)。待竹笋入味,呈金红色时,转用大火收浓卤汁,沿锅边淋入香油,放味精,颠翻均匀,出锅装盘,冷却后食用。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

相信《虾籽烧豆腐》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了虾菜谱专题,希望您能喜欢!