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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”想必你在餐厅见过类似的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你对美食菜谱感兴趣吗?为此,小编从网络上精心整理了《番茄芋丁》,欢迎大家参考阅读。

食材明细:

芋头300克,番茄25克,番茄酱25克,白砂糖20克,淀粉(玉米)10克,香油10克,植物油80克

番茄芋丁的做法步骤:

1. 番茄洗净切丁;

2. 芋头去皮切成丁;

3. 勺内加油烧五成热,下入芋头丁炸成金黄色捞出;

4. 勺内留油30克,放入番茄酱、清汤、白糖炒开;

5. 用淀粉勾芡,下入芋头丁炒匀;

6. 再下入番茄丁翻炒至匀,淋入香油勺装盘。

小贴士:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。芋头质地细软,易于消化,含有丰富的糖类、钙、磷及多种维生素和草酸钙。芋头:芋头忌于香蕉同食。番茄:西红柿忌与石榴同食。

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番茄蟹柳什锦蔬菜丁


食材明细:

黄瓜适量,洋葱适量,胡萝卜适量,番茄适量,尖椒适量,蟹柳适量,葱花适量,盐适量,糖适量,生抽适量,番茄酱适量

番茄蟹柳什锦蔬菜丁的做法步骤:

第1步把所有蔬菜切成丁备用。蟹柳化冰包去外皮。

第2步蟹柳切成小段备用。炒锅倒入适量的油,放入葱花,炒香锅底,先加入胡萝卜丁翻炒。

第3步再加入洋葱丁,继续炒香。加入黄瓜和尖椒丁炒匀。

第4步放入蟹柳段翻炒几下。加入番茄,炒出颜色。

第5步淋上生抽、番茄酱上色,用盐、糖调味后即可出锅。

芋粿


食材明细:

A.糯米粉150公克,在来米粉100公克,水260㏄,B.红葱头6粒,虾米40公克,芋头1个,粽叶适量,盐1/2大匙,糖1小匙,酱油3大匙,胡椒粉1/4小匙,五香粉1/4小匙,香油少许

芋粿的做法步骤:

1.将材料A的粉类拌匀,慢慢加水揉成光滑面团。

2.起油锅炒香红葱头、虾米、芋头,再加入调味料拌匀装碗。

3.将作法1、2的材料混合均匀,用手捏成小面团呈弯月型,放在已抹油的粽叶上,用中小火蒸约15分钟左右即完成。

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