返回

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你最拿手的菜品是什么呢?经过搜索整理,小编为你呈现“蚝油草菇烩面筋”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

草菇适量,面筋适量,香菇适量,油菜适量,蚝油适量,蒜片适量,盐适量,淀粉适量

蚝油草菇烩面筋的做法步骤:

第1步水中加盐与淀粉将油菜浸泡20分钟后洗净沥干水分,烧锅开水,水中滴2滴油与少量食盐,然后放入油菜汆烫,至水再次沸腾后取出过冷水浸泡,沥干水分后码盘备用。草菇一剖为二,香菇切成小块,放入开水锅中汆烫,至水再次沸腾后沥干水分备用。

第2步热锅凉油,将蒜片放入爆香,加入香菇、草菇煸炒出香味,调入老抽、蚝油、糖、料酒、盐及2小碗水,加入面筋大火煮开后,小火煮10分钟。煮到面筋软熟了,勾水淀粉收汁,盛入油菜码成的盘中即可。

97Msw.com相关知识

草菇烧面筋


食材明细:

面筋250克,油菜心5个,罐头草菇50克,酱油,水淀粉各15克,葱段,香油各5克,盐,胡椒粉,味精,高汤各适量。

草菇烧面筋的做法步骤:

①草菇洗净;油菜心洗净,焯至断生,围在盘边。

②锅置火上,放油烧至六七成热,爆香葱段,放入草菇煸炒,出香味后加面筋同炒,放入酱油、盐、胡椒粉、高汤煮开滚一滚,撇去浮沫,加味精搅拌,用水淀粉勾芡,淋上香油盛入油菜心中即可。

①草菇选用新鲜的最好,香菇、平菇、蘑菇、口蘑等都可以。

②水淀粉勾芡时要勾薄芡,避免汤汁太浓稠。

蚝油草菇


食材明细:

草菇适量,菜心适量,料酒适量,蚝油适量,酱油适量,盐适量,糖适量,淀粉适量,香油适量

蚝油草菇的做法步骤:

第1步菜心入沸水焯一下浸入冷水;草菇洗净,个头大的对半剖开,也用沸水焯一下滤水;

第2步炒锅里放少许油,加1大勺水,烧热后放入菜心炒一下;加盐调味后用水淀粉勾芡后,盛出围在盘子周围;

第3步另起锅烧热后加油烧热,入草菇煸炒,烹入料酒,加蚝油、酱油、糖和少许清水;略烧一会至草菇入味,水淀粉勾芡,淋香油后盛入盘中央即可。

蚝油草菇牛肉


食材明细:

草菇半斤,牛肉150克,葱2棵,蚝油,鸡粉,生粉,嫩肉粉,盐适量

蚝油草菇牛肉的做法步骤:

1、牛肉切片,加生粉、嫩肉粉、盐、少量食油拌匀;

2、草菇洗净对半切开,葱切段;

3、锅热油、下牛肉炒熟,滗掉多余的油盛起,

4、烧热锅中的底油,下葱白爆香,下草菇翻炒至九成熟;

5、下牛肉、葱绿、蚝油、鸡粉翻炒几下。OK!

小贴士:

牛肉在拌的过程中要多次摔打才会嫩。

感谢您阅读“97美食网”的《蚝油草菇烩面筋》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蚝油牛肉的做法专题,希望您能喜欢!