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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,相信你看过这类似的菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你是不是对菜谱很好好奇呢?小编特地为你收集整理“蒜蓉豆角丝”,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

豆角丝适量,豆瓣酱适量,蒜蓉适量

蒜蓉豆角丝的做法步骤:

第1步将豆角洗净,切成丝,待用。起油锅,大约油8成热时,放入豆瓣酱和一部分蒜蓉爆香。

第2步倒入豆角丝,翻炒 。豆角丝呈碧绿状态时,加入两茶勺热水。

第3步翻炒5分钟后,最后撒上剩余的蒜蓉,即可关火,出锅。

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小炒豆角丝


食材明细:

瘦肉适量,尖椒适量,豆角适量,葱蒜适量

小炒豆角丝的做法步骤:

第1步瘦肉,豆角,尖椒都切丝,葱蒜切末锅里加油,油热后下肉丝,待肉丝变色后下葱末和豆角丝,大火翻炒,豆角丝炒软后下尖椒丝,最后加盐和蒜末翻两下就可以出锅了。

辣油豆角丝


食材明细:

东北干豆角丝400克,湖南腊肉150克。调料盐5克,味精8克,美极鸡粉5克,四川辣油50克,四川泡椒碎50克,花生油15克,大蒜子、大红袍泡椒各20克。  

辣油豆角丝的做法步骤:

1、干豆角丝用开水浸泡30分钟后捞出沥水,切成8厘米长的段备用,腊肉切成3厘米长、宽2厘米、厚0.3厘米的片。

2、锅中加入花生油烧至六成热,放入泡椒碎中火煸炒1分钟出香,加豆角丝和腊肉,入盐、鸡粉、大蒜子中火炒1分钟后加入辣油、味精,出锅装入干锅中,用大红袍泡椒点缀,上桌点燃酒精灯即可。

小贴士:

特点

豆角丝干香浓郁,回味无穷。

干豆角(丝)

选新鲜、豆荚笔直、长度整齐、无虫蛀的豆角,放入沸水里将豆角快速烫煮,当水再次呈沸腾状态时稍煮后即可捞出,放在阳光下晾制,待豆角由青绿色变成青白色时要每隔4—5小时翻动一次,直至晾干。晾制干豆角丝时一般将其顺长切成0.2厘米宽的丝,然后放在阳光下晾干即可。

蒜蓉素豆角儿


食材明细:

豆角,蒜蓉,高汤,盐

蒜蓉素豆角儿的做法步骤:

1.大火热油,先把蒜蓉爆香了,

2.再倒入豆角一同翻炒一小下,接着加一碗高汤(如果没有,用清水也行),中小火加盖焖煮十分钟,待汤汁将要收干时加适量的盐,调好味道,就可以了。

麻酱蒜蓉豆角怎么做好吃 麻酱蒜蓉豆角的做法,步骤


麻酱蒜蓉豆角

这种长豆角,我们叫它豇豆,平时我们家买来一般用于凉拌。我一般都会挑细长而末鼓豆的那种,用来凉拌最好。妈妈却喜欢买那种豆子鼓起来的,用来来炒食或炖食,各有所好,各

食材配方

主料:

豇豆

200g

辅料:

芝麻酱

适量

适量

适量

适量

蚝油

适量

凉开水

适量

做法 共11个步骤

1.长豆角洗净摘去头筋备用。

2.切成大小相同的长段。

3.入加了少许盐的沸水锅中焯三分钟以上。

4.捞出后过凉备用。

5.将焯好的豇豆整齐摆入盘中。

6.蒜轻拍切成细末。

7.将拍好的蒜末放在豇豆盘中。

8.取适量芝麻酱加蚝油。

9.加入醋、凉开水、调匀备用。

10.将调好的碗汁浇在豆角上。

11.上面再撒一些蒜末点缀食用即可。

蛋滑豆角丝


食材明细:

豆角,鸡蛋,蒜,干辣椒,盐

蛋滑豆角丝的做法步骤:

1.将豆角洗净,切成细丝,豆角生食是有毒性的,所以一定要切得均匀,不能太大;

2.鸡蛋打散,在快下锅之前加适量盐,大蒜轻拍几下之后,切成末备用;

3.锅里加植物油,烧热后下蒜末爆香,如果喜欢偏辣口味的可以随便放几个干辣椒;

4.锅里出香味后放豆角翻炒,加适量盐调味,炒至豆角表面的皮略为皱起,倒如鸡蛋液,待蛋液快凝固时,翻炒几下,即可出锅。

相信《蒜蓉豆角丝》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了豆角的做法专题,希望您能喜欢!