返回

“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你会多少菜品的烹饪方法呢?经过收集,小编为您献上酸甜汁蛋,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

鸡蛋150克,酸黄瓜50克,番茄100克,番茄酱50克,白砂糖50克,胡椒粉3克,盐3克,味精1克,植物油50克,面包屑30克

酸甜汁蛋的做法步骤:

1.把鸡蛋煮熟,剥去蛋皮,拍扁,蘸胡椒粉、精盐、味精、面包渣,用六成热的油炸成金黄色,捞出,控净油,盛盘待用。

2.酸黄瓜切成丁;西红柿洗净,切成片。

3.炒勺内放少许植物油烧热,放入番茄酱、酸黄瓜丁、白糖,勾成酸甜汁,浇在作好的蛋上,再配两片西红柿即可。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。番茄:西红柿忌与石榴同食。

97mSw.com相关阅读

茄汁酸甜丸子


食材明细:

番茄1个,猪肉碎300克,蛋清1个,白糖1勺,醋1勺,生抽适量,淀粉适量,料酒适量,盐适量

茄汁酸甜丸子的做法步骤:

第1步准备材料如图。将番茄去皮剁碎;肉碎加入适量盐、淀粉、生抽、1个蛋清、1勺料酒拌匀。

第2步将肉碎搓成小圆球备用。热锅倒油烧至八成热。

第3步放入肉丸炸至金黄色。将肉丸再翻面炸制,直至整个肉丸都变成金黄色。

第4步将锅里多余的油倒出90%,留10%。放入番茄碎翻炒均匀,将番茄中的水份煮干。

第5步放入一勺白糖翻炒30秒。倒入一勺醋翻炒30秒即可关火。

第6步关火,起锅,装盘。

酸甜五柳蛋


广州已经连续下了快一周的雷暴雨!这样湿漉漉的天气,实在不想出门买菜。

翻遍冰箱,只找到两只番茄和几个鸡蛋。啊~总不能让我一个堂堂美食博主,就做道番茄炒蛋打发你们吧?

灵机一动,不如做个五柳炸蛋。既不会太寻常,做起来又简单快手。

五柳炸蛋是老广们从小吃到大的一道经典粤菜,色泽诱人,酸甜开胃。因为加入了广东地方特色的五柳菜而得名。

五柳菜是一种广式酱菜,原材料是木瓜、胡萝卜、青瓜、荞头、生姜等,经糖醋腌渍而成,口感爽脆酸甜,用来下粥入菜都极好。

这道菜的精髓全在一个“炸”字。注意,鸡蛋不是煎,而是放入油锅炸到蛋白鼓起一个个大泡,边缘焦黄,而蛋黄还带着点溏心。

再将五柳菜和糖醋汁一起炒过,浇在蛋上,一道开胃下饭的五柳蛋就算完成了。

炸过的蛋香气扑鼻,该嫩的地方嫩,该韧的地方韧,口感恰到好处。

吸收了酸甜汁后,滋味愈加丰富,加上爽脆的五柳菜,绝了!

材料:

主料:鸡蛋5个,五柳菜100g,

辅料:茄子适量,甜辣酱5茶匙,米醋2汤匙,食盐1/2茶匙,生粉1/2茶匙,,

酸甜五柳蛋的做法步骤:

1. 准备食材。

2. 鸡蛋打入勺中,油温烧到四成热时,连勺带蛋放入油锅中炸。炸大概3分钟,表面鼓起大泡,既可捞起装碟。

3. 另起一锅,加入醋,甜辣酱,番茄汁,盐,五柳菜和水翻炒1分钟,最后加生粉勾芡。

4. 炒好的酱汁浇在炸鸡蛋上,撒上葱花即可。

5. 只需三步,就能轻松搞定的五柳蛋,你们说是不是超棒!

6. 成品。

喜欢《酸甜汁蛋》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蛋菜谱专题,希望您能喜欢!