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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实每道菜都有明确的做法指南,你会多少菜品的烹饪方法呢?为满足你的需求,小编特地编辑了“冬菜鸭”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

鸭600克,冬菜60克,盐2克,味精5克,料酒5克,胡椒粉2克,香油2克

冬菜鸭的做法步骤:

1.熟鸭切块。

2.蒸碗里先放上冬菜,再放鸭肉块,用大火蒸8分钟后,倒扣在汤碗即成。

3.将盐、味精、酒、白胡椒粉、香油、高汤适量,倒进汤碗即可供食。

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冬菜肉丝


食材明细:

冬菜150克,猪里脊肉300克,酱油10克,鸡粉2克,香油5克,淀粉(玉米)10克,盐3克,猪油(炼制)30克

冬菜肉丝的做法步骤:

1. 将冬菜洗净,在清水中略泡一会;

2. 将里脊肉洗净切细丝,加水淀粉上浆;

3. 炒锅倒油烧热,放入肉丝划散,炒至变色;

4. 下入冬菜不断翻炒,最后加入酱油调色;

5. 出锅前放入鸡粉,炒匀即可。

小贴士:

用袋装的冬菜很咸,除了应在清水中多泡一会外,炒制的时候也不必再加盐了。

冬菜鸡丁


食材明细:

鸡胸肉400克,青蒜2棵,冬菜30克,鲜辣椒3枚,葱末姜末适量,老抽1/3茶匙,料酒1茶匙,淀粉1/2茶匙,香油1/3茶匙

冬菜鸡丁的做法步骤:

第1步将鸡胸切成肉丁。将所有的辅料放到鸡丁中,用手抓匀,腌15分钟。

第2步腌制鸡丁的时候可以处理其他原料,两颗青蒜切成小段。鲜辣椒切成小小段。

第3步葱切末,姜切丝。起过做油,放入葱花姜末,煸出香味。

第4步倒入腌好的鸡丁,翻炒片刻。待鸡丁外面颜色变得微白,放入冬菜继续翻炒。

第5步快出锅前放入切好的青蒜和鲜辣椒碎,最后再翻炒一分钟就可以出锅。

小贴士:

*在整个炒菜的过程中,除了腌鸡肉的时候放了一点点老抽,我并没有放盐,因为冬菜就是咸的,再放盐就该齁了~*大型超市都有买冬菜的,这种腌菜做汤,拌面条,怎么做都好吃!*青蒜和鲜辣椒碎一定要最后放,不然颜色就不好看了,而且也会降低这样种食物的辛辣味。

冬菜烧饼


食材明细:

面粉500克,酵母5克,泡打粉5克,水,芝麻量,冬菜末500克,猪肉末250克,盐,味精,酱油,糖,油,葱和姜末各适量。

冬菜烧饼的做法步骤:

1.面粉加入酵母、泡打粉,水和成面团。

2.锅放入油烧热,加葱、姜炒香,再加入冬菜末、猪肉末、酱油、盐、味精、糖煸炒,炒熟入味制成馅。

3.面团揪剂,剂子用手按扁,刷上少许油,包入馅,再蘸上水和芝麻,按扁后放入200度的烤熟,呈金黄色可出烤箱。

4.将熟烧饼用刀切成六瓣即可食用。

酸菜鸭煲


食材明细:

酸白菜180克,鸭800克,辣椒(红、尖、干)10克,姜8克,料酒10克,大葱5克,白砂糖3克

酸菜鸭煲的做法步骤:

1.咸酸菜洗净切段用清水泡片刻备用。

2.鸭少净斩件。

3.红椒切条,姜片拍扁。

4.用少许油爆香姜,落鸭炒出香味,加清水、红椒、黄酒煮半小时,再放下酸菜煮至稔,下调味即可。

小贴士:

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

冬菜扣鸭


食材明细:

食用油500克(实耗50克)香油1小匙酱油1大匙料酒1大匙五香粉1小匙精盐4小匙味精0.5小匙鸭子650克冬菜100克大葱2根生姜1小块

冬菜扣鸭的做法步骤:

1.葱、姜洗净切末;冬菜洗净切小块;鸭子宰杀后洗净,用盐、料酒、姜、葱、五香粉抹遍鸭身内外,腌制约40 分钟取出;

2.把鸭子放入蒸锅内蒸熟后,取出擦干水分,放入热油锅中,炸至金黄色时捞出,切成长5 厘米、宽2 厘米的鸭条,皮朝下摆入蒸碗中,调入盐、味精、酱油及料酒;

3.最后放入冬菜,放入蒸锅蒸约30分钟取出,翻扣入盘,淋上香油即成。

注意

香味浓厚,口感极佳。蒸鸭时的火候要稳,这样才能蒸出好吃的鸭子。

杞菜鸭丝


食材明细:

鸭1000克,枸杞叶100克,香油50克,盐10克,味精3克,大葱30克,姜30克,花椒5克

杞菜鸭丝的做法步骤:

1.将大葱去根洗净切成段,姜洗净切片,待用;净鸭放入烧沸的水锅内煮熟,捞出后晾凉取下胸脯肉和腿肉(其余部分作他用)切成粗丝;枸杞菜头洗净后放入沸水锅内焯至断生,捞出挤干水分切碎后用精盐拌匀。

2.炒锅置火上,放入香油烧热,再放入花椒、葱段和姜片炒出香味,取油备用。

3.鸭丝和杞菜放入盆内,加入味精、精盐和葱姜油,拌匀装盘即可。

小贴士:

枸杞叶又称枸杞菜。枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克

冬菜鸡丝面


食材明细:

冬菜10公克,胡萝卜末1小匙,油葱酥1小匙,青菜少许,蛋1个,干鸡丝面1片,鸡高汤200㏄

冬菜鸡丝面的做法步骤:

1.将冬菜漂水洗净,切细末备用。

2.煮开一小锅水,转小火,加入少许盐及白醋,将蛋打入水中煮成蛋包备用。

3.另煮一锅水,将鸡丝面与青菜烫熟备用。

4.将鸡高汤倒入碗中,再放入所有材料即可。

感谢您阅读“97美食网”的《冬菜鸭》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了秋冬菜谱专题,希望您能喜欢!