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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是很想去学一学呢?或许"荔枝荷花蒸鸭"是你正在寻找的内容,相信你能从中找到需要的内容!

食材明细:

鸭1500克,荔枝250克,猪肉(瘦)50克,莲花50克,火腿肠50克,料酒5克,姜5克,大葱5克,盐2克,味精1克

荔枝荷花蒸鸭的做法步骤:

1.将土鸭宰杀后,处理洁净;火腿肠切大粒;猪肉切大块;荔枝肉一分为二;荷花瓣摘下,经开水烫过。

2.将鸭、猪肉、火腿放在盘内,加料酒、姜片、葱花、盐及适量清水,用中火隔水蒸熟,拣出姜、葱,清除浮沫,再加入荔枝和荷花瓣,隔水蒸15分钟,加少量味精即可。

小贴士:

1.鸭肉含大量不饱和脂肪酸和蛋白质,能滋阴养胃,利尿消肿。2.荔枝补脑益智,健脾生津,暖肝和胃。富含糖类,各种维生素、叶酸、柠檬酸、苹果酸及矿物质和氨基酸,有利于胎儿大脑发育。3.荔枝多食易上火,适量为度。

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鸭游荷花池


菜系及功能:家常菜谱

鸭游荷花池选料:鲜荷花2朵,鲜荷叶2张,莲蓬1只,光嫩鸭1只(约2,000克,稍小点也可),鲜莲子50克,鸡蛋2只。

调料:葱姜适量,黄酒3匙,鸡清汤75克,胡椒粉、味精、细盐各适量,麻油少许。

鸭游荷花池的做法

1.将鲜嫩荷叶洗净用沸水烫至柔软碧绿,立即用冷水激凉再将一张铺平在大品锅(即有盖的大汤碗)内,另把鸡蛋打入碗内,加适量细盐、黄酒、味精、鸡清汤2匙调和,倒在锅内的荷叶上,上笼蒸熟。将荷花洗净、鲜莲蓬剥去皮,都放入沸水锅略煮,也用冷水激凉。

2.将光嫩鸭挖去尾部鸭膻,从腋下取出内脏等,用沸水焯透,去除血污腥臊,并用清水反复冲洗,放入容器中,加黄酒、细盐、鸡汤、胡椒粉、葱姜腌渍30~60分钟,盖上另一张荷叶,上笼蒸酥取出。将蒸酥的鸭子背朝上地放在蒸熟的蛋羹上,并将鲜荷花、鲜莲子都放在鸭子四周。另用清汤调整好鲜咸味,淋上麻油少许增香,轻轻倒入盛鸭的碗内即成。

特点:鸭肉酥烂、洁白、清鲜爽口,花香、荷叶香,清香扑鼻,系夏令宴会上等菜肴。

关键:

1.鸭需焯水透彻,防止血污等杂质污染菜肴色泽。

2.滋味以清淡清香为主,花可多用一些,用油要少,以突出花香。

荷花酥


食材明细:

粉色水油皮:猪油38g,低筋面粉145g,水60克,油酥:猪油48g,低筋面粉105g,豆沙150g,红曲粉少量

荷花酥的做法步骤:

第1步水油皮揉好后静置半小时,和油酥分别分成10个滚圆油皮包油酥

第2步擀成长舌状卷起,盖上保鲜膜静置十分钟

第3步再重复一次,擀长卷起中间按一下,折叠

第4步按扁,擀薄包豆沙

第5步切成八瓣或六瓣油锅中小火炸制成熟

荷花出水


食材明细:

百合50克,糯米50克,豆腐(北)50克,菠菜50克,淀粉(蚕豆)40克,青豆20克,糖桂花1克,白砂糖20克,花生油30克,香油5克

荷花出水的做法步骤:

1. 将百合洗净,用开水浸泡,放入笼屉内连同清水蒸片刻,取出备用;

2. 青豆煮熟;

3. 江米加白糖少许,盛在大碗内蒸成米饭,拌入花生油备用;

4. 淀粉用清水调开;

5. 取一酒杯,将杯内壁涂一层香油,从杯底开始,将百合摆入杯内呈花瓣型,淋入水淀粉,撒上一点白糖,如此层层摆好,如荷花状;

6. 将豆腐碾成泥;

7. 菠菜切碎,挤出绿汁,和入豆腐,加入白糖、淀粉;

8. 另取一杯,内壁涂上一层香油,将豆腐装入;

9. 又将青豆按入豆腐泥中制成“莲蓬”;

10. 将制做荷花和莲蓬的杯上笼屉中蒸熟扣出,即制成了“荷花”与“莲蓬”;

11. 将余下的豆腐、淀粉、绿菜汁调合在一起,装入盘内码成荷叶状,上笼蒸熟;

12. 把江米饭倒入大碗内,成圆形,并将“荷花”、“莲蓬”、“荷叶”放在江米饭上;

13. 取铁锅一只,洗净置火上,下入清水、白糖、桂花,待糖化汁浓时起锅,将汤汁浇入大碗内即成。

小贴士:

1. 制做“荷花”、“莲蓬”时,追求形似神似,做工要精细;2. 豆腐中加绿色素不可过多,以防颜色过深;3. 蒸“荷叶”时,盘内应涂一层油脂,防止豆腐与盘粘在一起,影响成菜造型。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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