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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实每道菜都有明确的做法指南,你对哪些美食感兴趣呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的蛋饺白菜,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

鸡蛋150克,虾仁250克,白菜100克,植物油20克,酱油5克,白砂糖3克,盐3克,大葱5克,姜2克

蛋饺白菜的做法步骤:

1. 将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐拌匀;

2. 葱姜洗净后切成末;

3. 虾仁剁成茸,加葱姜末、酱油、精盐、白糖、水调匀成馅;

4. 白菜择洗干净,顺长切成细丝;

5. 炒锅注少许油烧温热,倒入少许蛋液,煎成圆蛋饼,放入适量虾茸馅,将蛋皮对折,使边粘合,呈饺子状,如此做20个蛋饺;

6. 炒锅添水烧开,下入白菜丝稍煮片刻,再放入蛋饼煮熟即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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蛋饺白菜枸杞木耳蒸


食材明细:

新鲜蛋饺适量,白菜斯成大条适量,木耳充分泡发适量,枸杞浸泡适量,食盐适量,菜油适量,小香葱适量,高汤(可用清水代替)适量

蛋饺白菜枸杞木耳蒸的做法步骤:

第1步盘子最底层码上两层白菜叶子,均匀滴撒些食盐在上边;码放黑木耳于白菜上,撒些食盐;

第2步若干蛋饺码放在上铺好的白菜和木耳上,根据碗/盘子的大小决定蛋饺数量;蛋饺码放完成后,在盘子/碗的空隙处,在铺些白菜;并在蛋饺的上面,少许滴放些木耳,和枸杞子撒些食盐;

第3步若是家里有鸡汤或其他高汤,也可舀两勺浇在码好的蛋饺以及菜上,若没有,可以两汤勺清水即可(不要加的太多,因为白菜本身会出水)蒸锅里烧开水,水开后,马上将盘子放入锅内,大火蒸开后,改用中火蒸25分钟,即可。关火后,撒上香葱花儿,焖上5分钟再出锅。

蛋饺


食材明细:

碎肉,打散的鸡蛋,水淀粉,工具:大勺,小勺,舀勺。

蛋饺的做法步骤:

勺子里加少量油,加热。

一勺蛋液...

倒在勺子裏,发成蛋皮

放上肉

一边用筷子拉过来盖上

合起来就基本成形了

这个做出来的还只是半成品。下火锅,煮肉都是可以的。

豆腐白菜饺


食材明细:

豆腐100g,大白菜好几层,洋白菜两层,花椒粉适量,葱适量,油适量,盐少许,面粉150g

豆腐白菜饺的做法步骤:

第1步豆腐切成小粒粒,顺手切点儿葱姜锅里倒油稍微一温,扔姜跟一半的葱

第2步扒拉扒拉扔豆腐中小火随便煎个豆腐都是爱你的形状~

第3步煎到比自己喜欢的程度稍微欠点儿火的样子,关火扔剩下的葱,咔咔扒拉匀,搁那儿晾着先抽空把白菜们切好

第4步扔到炒好晾凉的豆腐里头,咔咔扒拉匀努力让菜们裹上层油,根据个人喜好加点儿花椒面五香粉啥的,用之前记得加盐扒拉匀

第5步摸出提前和好的饺子面,下剂擀皮,包成自己喜欢的样子,扔锅里煮熟就好啦起锅开吃

自制蛋饺


食材明细:

肉馅材料,:,猪绞肉,150公克,盐,香油,各1/5小匙,酒,胡椒粉,各1/4小匙,水,1/2杯,蛋饺皮材料,:,蛋,4个,酒,1大匙,盐,1/5小匙,太白粉,1小匙。

自制蛋饺的做法步骤:

1.将内馅材料充份拌匀,蛋饺皮材料也拌匀成蛋汁备用。

2.取一不沾平底锅,抹上少许油,舀入1大匙的蛋汁,用小火煎成扁圆状的蛋皮。

3.放入适量的内馅,在蛋皮未全熟前对折成半圆形,并将封口及内馅用筷子顶端轻压,让蛋饺可完全密合,翻面再煎至内馅熟透即完成。

香酥蛋饺


食材明细:

豆腐(北)300克,青豆50克,油皮100克,香菇(鲜)50克,竹笋50克,小麦面粉50克,酱油15克,味精3克,白砂糖3克,花生油190克,姜1克,盐3克

香酥蛋饺的做法步骤:

1.取大碗一只,放入豆腐,面粉,精盐,味精1.5,白糖1克,搅拌成豆腐糊。水发冬菇,熟笋,熟青豆均斩成末。

2.炒锅烧热,下花生油40克,烧至七成热,投入冬菇,熟笋,青豆末,加入酱油,味精,白糖,姜末煸炒成熟馅心。

3.将豆腐衣切成直径10厘米圆片,逐片摊开,每片先放豆腐糊(大半调匙),再放入熟馅心(小半调匙),对折成半月形蛋饺,约做成20只,上笼蒸10分钟,取出冷却。

4.炒锅下油,烧到七成热,把蛋饺逐个下油锅炸,炸到蛋饺发胖,浮在油面上,即可捞起沥油装盘。

小贴士:

因为需要炸制,所以要备花生油1000克。青豆熟择制熟的。

红烧蛋饺


食材明细:

鸡蛋250克,大白菜(小白口)300克,猪肉(肥瘦)150克,粉丝50克,盐3克,淀粉(玉米)3克,大葱5克,酱油10克,料酒10克,植物油20克

红烧蛋饺的做法步骤:

1. 将大葱洗净,切成末,和猪肉末一起放入大碗内,加料酒、酱油、淀粉搅拌均匀;鸡蛋打散,备用;

2. 将炒锅烧热,改用小火,锅中间涂少许植物油,放一小匙蛋液,将锅转动,使蛋液成圆形薄饼;

3. 在薄蛋饼中央放入少许肉馅,将蛋饼一半覆盖过来,稍微压住,使蛋饼周围密合,煎5秒钟,即成蛋饺,按此方法将剩下蛋汁和肉馅逐做成蛋饺;

4. 将大白菜洗净,切成长6厘米,宽3厘米的块,在锅内用植物油炒软,放入酱油、精盐和清汤,把蛋饺放在白菜上,用小火煮15分钟,加入泡软的粉丝,再烧片刻,至汤汁稍收干,盛出食用即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

蛋饺菜心


食材明细:

蛋液,薄盐,鸡精,青菜

蛋饺菜心的做法步骤:

1.汤匙在火源上用中小火烧热后,用泡过油的厨房纸巾整个抹一下汤匙,舀一匙蛋液进去,马上旋转汤匙使蛋液沾满整个汤匙.

2.用筷子挑一些肉糜,放在蛋皮的一边,然后用另一边盖过来成饺子形状,翻一个面就出锅.这个时候肉馅是没有熟的,动作要轻柔,以防弄破蛋皮.

3.全部蛋饺做完以后,重新起锅,加一小半碗水,薄盐和鸡精调味后把蛋饺放进去,中小火煮到肉馅熟.

4.捞出蛋饺排在烫好的青菜围边的盘子里,锅内的汤水用水淀粉勾芡,浇在蛋饺上即可.

番茄蛋饺


食材明细:

番茄200克,鸡蛋150克,洋葱(白皮)50克,牛奶15克,植物油20克,黄油10克,盐3克

番茄蛋饺的做法步骤:

1. 将番茄洗净,用开水烫片刻,捞出去籽、皮制成番茄泥;

2. 鸡蛋磕入碗内,加牛奶、精盐搅拌均匀;

3. 葱头(洋葱)洗净切末;

4. 炒锅烧热,加入黄油烧融,下入葱头末炒至微黄,加入番茄泥炒匀备用;

5. 炒锅注油烧热,倒入蛋液煎成蛋饼,将番茄泥放入中央,叠起蛋饼一端制成蛋饺,小火两面煎上色即可。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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