食材明细:
苦瓜一条,辣椒4个,姜适量,蒜适量,生抽适量,鸡精适量
辣椒炒苦瓜的做法步骤:
第1步把切好的苦瓜条用盐腌15分钟,把苦水挤掉,再用清水洗一遍,再把水挤干。苦瓜腌制过程中,就把备用作料准备好。
第2步放油烧辣,再把苦瓜倒入锅里翻炒30秒,倒入姜和蒜炒出香味,加入辣椒。翻炒,快要起锅的时候倒入生抽和鸡精翻炒,起锅,香喷喷的辣椒炒苦瓜就做好了,记住,炒的时候不用再放盐了
小贴士:
用盐腌制去除苦瓜苦味,炒的时候可以不用再加盐了
食材明细:
主料:猪肉糜半磅,苦瓜1只,大个洋葱1只,青辣椒2只
调料:葱1根,姜2片,盐1小勺(TSP),糖1小勺,蚝油2大勺
苦瓜 辣椒塞肉的做法步骤:
1、猪肉糜、葱、姜、盐和糖混合后,用筷子边搅拌边分次加入1/3杯水,直至肉糜上劲。
2、苦瓜切成3厘米长的小段,去子塞入肉馅。
3、辣椒切开去子,塞入肉馅。
4、锅内放一大勺(TBSP)油,将苦瓜和辣椒煎熟,加入蚝油翻炒一下盛盘。
食材明细:
辣椒200公克,盐25公克,高梁酒10cc
剁辣椒的做法步骤:
1.辣椒洗净后晾干至完全无水分后剁成小块,备用。
2.取一广口玻璃罐,一层辣椒一层盐的方式放入罐中,舖完所有辣椒与盐。
3.高粱酒倒入作法2的罐中,盖上盖子置于阴凉处腌渍约15天。
4.腌渍约15天后开盖,搅拌翻动后再盖上盖子腌渍约2个月后即可。
食材明细:
大白萝卜适量,剁椒适量,盐适量
辣椒萝卜的做法步骤:
第1步萝卜洗净,切成条。(在湖南一般大家都切成如下第二张小图的样子,顶头不切断,方便挂起来晒)萝卜洗净,切成条。(在湖南一般大家都切成如下第二张小图的样子,顶头不切断,方便挂起来晒)
第2步晒好的萝卜干放少许的盐,用手使劲揉,把萝卜干揉软为止。(这一步很重要!切记不可省!一方面去除萝卜的生涩味,一方面可以使做出来的辣椒萝卜更脆。)揉好的萝卜中放入剁椒,
第3步拌匀后放入玻璃瓶里密封,
第4步一周以后就可以吃了!
喜欢《辣椒苦瓜》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了凉拌苦瓜专题,希望您能喜欢!