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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,相信你看过这类似的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你是不是很想去学一学呢?为满足你的需求,小编特地编辑了“辣椒苦瓜”,不妨参考一下。希望你喜欢!

食材明细:

苦瓜250克,辣椒(红、尖)100克,辣椒(青、尖)100克,植物油30克,盐2克,白砂糖10克,味精1克

辣椒苦瓜的做法步骤:

1. 将苦瓜刷洗干净,纵向剖开,挖去瓤和籽,洗净;

2. 切成粗丝,放沸水中焯一下,捞出;

3. 青辣椒和红辣椒分别去蒂和籽,洗净,切成丝;

4. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油热后先放入青红椒丝;

5. 炒出辣味后加精盐炒匀,盛出;

6. 炒锅内再放植物油,油热后倒入苦瓜丝,煸炒几下;

7. 加精盐、白糖和少许水,炒至开锅;

8. 倒入炒过的青红椒丝,加味精炒匀,盛入盘内即可。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

97Msw.com相关知识

辣椒炒苦瓜


食材明细:

苦瓜一条,辣椒4个,姜适量,蒜适量,生抽适量,鸡精适量

辣椒炒苦瓜的做法步骤:

第1步把切好的苦瓜条用盐腌15分钟,把苦水挤掉,再用清水洗一遍,再把水挤干。苦瓜腌制过程中,就把备用作料准备好。

第2步放油烧辣,再把苦瓜倒入锅里翻炒30秒,倒入姜和蒜炒出香味,加入辣椒。翻炒,快要起锅的时候倒入生抽和鸡精翻炒,起锅,香喷喷的辣椒炒苦瓜就做好了,记住,炒的时候不用再放盐了

小贴士:

用盐腌制去除苦瓜苦味,炒的时候可以不用再加盐了

苦瓜 辣椒塞肉


食材明细:

主料:猪肉糜半磅,苦瓜1只,大个洋葱1只,青辣椒2只

调料:葱1根,姜2片,盐1小勺(TSP),糖1小勺,蚝油2大勺

苦瓜 辣椒塞肉的做法步骤:

1、猪肉糜、葱、姜、盐和糖混合后,用筷子边搅拌边分次加入1/3杯水,直至肉糜上劲。

2、苦瓜切成3厘米长的小段,去子塞入肉馅。

3、辣椒切开去子,塞入肉馅。

4、锅内放一大勺(TBSP)油,将苦瓜和辣椒煎熟,加入蚝油翻炒一下盛盘。

剁辣椒


食材明细:

辣椒200公克,盐25公克,高梁酒10cc

剁辣椒的做法步骤:

1.辣椒洗净后晾干至完全无水分后剁成小块,备用。

2.取一广口玻璃罐,一层辣椒一层盐的方式放入罐中,舖完所有辣椒与盐。

3.高粱酒倒入作法2的罐中,盖上盖子置于阴凉处腌渍约15天。

4.腌渍约15天后开盖,搅拌翻动后再盖上盖子腌渍约2个月后即可。

辣椒萝卜


食材明细:

大白萝卜适量,剁椒适量,盐适量

辣椒萝卜的做法步骤:

第1步萝卜洗净,切成条。(在湖南一般大家都切成如下第二张小图的样子,顶头不切断,方便挂起来晒)萝卜洗净,切成条。(在湖南一般大家都切成如下第二张小图的样子,顶头不切断,方便挂起来晒)

第2步晒好的萝卜干放少许的盐,用手使劲揉,把萝卜干揉软为止。(这一步很重要!切记不可省!一方面去除萝卜的生涩味,一方面可以使做出来的辣椒萝卜更脆。)揉好的萝卜中放入剁椒,

第3步拌匀后放入玻璃瓶里密封,

第4步一周以后就可以吃了!

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