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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你是不是对菜谱很好好奇呢?下面的内容是小编为大家整理的椒盐土豆片,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

土豆(黄皮)300克,植物油50克,白砂糖10克,椒盐20克

椒盐土豆片的做法步骤:

1.将土豆洗净,去皮,切成2毫米厚的菱形片,放入水中浸泡10分钟,捞出沥水。

2.将炒锅置大火上烧热,倒放植物油,待油烧至七成热时放入上土豆片(分次下锅炸)炸至微黄色时捞出沥油,待油升温后再炸余下的土豆片。

3.待炒锅内油再烧至七成热时放入土豆片复炸,炸至金黄色时捞出沥油后装盘,撒上花椒粉和白砂糖后即可上桌供食。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

97Msw.com相关知识

椒盐土豆粒


简简单单的2步骤,轻轻松松地完成,小宇已经是吃上瘾了,趁着春季小土豆的日子,于是也常常给他做上一些,感觉下饭或者当零食什么的都好。

过几天舞自己种的土豆也要收成了,虽说只种了一点,但给儿子再烧上一份原生态的椒盐土豆还是搓搓有余的。

椒盐土豆粒

材料:小土豆(没有话用大土豆切开也一样的)

调料:椒盐香葱末

椒盐土豆粒的做法

1、土豆不要去皮,表面刷洗干净,大个的切成小个

2、放入电饭锅中煮熟,大约10-15分钟左右

3、沥干,放凉待用

4、取锅烧热入冷油,直接将煮熟的土豆粒放入

5、用铲子稍微压扁下,小火煎至2面微黄

6、撒入适量的椒盐,翻拌均匀,撒些香葱末就好了。

特别提示:土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白,它所含的蛋白质和维生素C相当于苹果的3.5倍。土豆同大米相比,所产生的热量较低,并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食,每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效。而且土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效

网站小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

椒盐土豆饼


食材明细:

小土豆/薯仔(mini potato) 12个,500g左右

葱(green onion) 2根,切成葱花

花椒(Szechuan pepper) 1小匙(tsp)

盐(salt) 1/2小匙(tsp)

椒盐土豆饼的做法步骤:

1、花椒用干锅炒香,用咖啡研磨机 (coffee grinder) 打成花椒粉。

2、小土豆洗净,加水,大火煮开后转中火煮15分钟左右,至酥软。

3、用刀面把土豆轻轻压扁,成土豆饼。

4、锅里加2大匙油,放土豆饼,中小火煎至两面金黄。

5、加葱花和盐,小火翻炒至葱变香,撒花椒粉拌匀。

椒盐土豆条


食材明细:

土豆(黄皮)300克,椒盐20克,小麦面粉30克,植物油40克,苏打粉1克,淀粉(豌豆)10克

椒盐土豆条的做法步骤:

1. 将土豆洗净,削去皮,再洗净,切成5厘米长、1厘米宽厚的长条,放开水锅中焯一下,捞出沥水;

2. 将水淀粉10克(淀粉5克加水5克)放碗内,加入面粉,食用苏打和适量的水调成稍稠的糊;

3. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,烧至五成热时将土豆条沾上面糊后放入炸至微黄色,捞出沥油;

4. 再将油烧至七成热时放入炸过的土豆条复炸,炸至金黄色,捞出沥油装盘,撒上花椒盐后即可上桌供食。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

椒盐土豆丝


食材明细:

土豆一个,玉米淀粉适量,椒盐适量,食用油适量

椒盐土豆丝的做法步骤:

第1步土豆洗净去皮用擦丝器擦成细丝,如果你的刀工足够好,就直接切细丝,切得越细越好

第2步将土豆丝放清水中,换一遍水,洗去土豆丝表面的淀粉一定要完全的控净水分,然后放少许椒盐先拌一下

第3步放适量玉米淀粉,用筷子拌匀土豆丝,让每根土豆丝表面都粘匀淀粉锅内放适量油,油温六成热的时候,放少许土豆丝

第4步放入土豆丝以后,用筷子快速的划散(土豆丝划散以后,不能用筷子不停的搅拌,否则土豆丝会重新粘连在一起)慢火炸制土豆丝成浅金黄色,捞出控油

第5步炸好的土豆丝再撒少许椒盐即可

凉拌土豆片


食材明细:

土豆一个,酱油适量,辣椒油适量,糖适量,鸡精少量,醋适量,葱花适量

凉拌土豆片的做法步骤:

第1步土豆切片泡水将鸡精,糖,辣椒油,葱花,生抽和醋放在一起搅拌均匀备用

第2步烧开水把泡过水的土豆片煮两三分钟捞起过凉水

第3步然后把酱汁倒入土豆片一起搅拌均匀完成

红烧土豆片


食材明细:

土豆4个,红烧酱油30ml,陈醋10ml,料酒5ml,水80ml,糖15g,鸡精3g

红烧土豆片的做法步骤:

1、土豆洗净去皮切片,不要太薄,以免碎掉,切好的土豆片放入盐水中浸泡后过冷水备用。

2、将红烧酱油、陈醋、料酒、糖、白开水、盐和鸡精调和成红烧汁,用量可以根据个人口味增减。

3、锅热油后,倒入沥干水分的土豆片翻炒1分钟,倒入调制好的红烧汁(尽量没过食材)

4、大火煮沸转中火焖煮至收汁即可。

小贴士:

1、红烧汁内的糖用冰糖粉最理想,挂汁透亮,但如果嫌麻烦,用普通白糖也可以。

2、红烧酱油也可以用老抽代替,但陈醋不能用香醋代替。

3、炒土豆时的油最好比平时炒菜用油多一匙,油多些土豆不容易散碎。

4、调好红烧汁后最好尝一尝,味道调和理想后再倒入土豆中,中途尽量不要补加任何调料。

相信《椒盐土豆片》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了土豆片的做法专题,希望您能喜欢!