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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你对菜谱有深入的研究吗?因此,栏目特意整理了鸡米花,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

鸡胸肉适量,鸡蛋适量,胡椒粉适量,面包糠适量,淀粉适量

鸡米花的做法步骤:

第1步鸡胸肉切成均匀的鸡肉丁。切好的鸡肉丁,加盐,胡椒粉,蛋清腌15分钟左右。准备三个碗,分别装上淀粉,打散的全蛋液,面包糠。腌好的鸡丁依次沾一层淀粉,一层蛋液,再均匀的裹上面包糠。

第2步取油锅,,油温约六成热时,下入准备好的生坯,半分钟后轻轻晃动锅子,炸至全鸡丁表面金黄,捞出沥干油即可。

97Msw.com相关知识

苦瓜鸡米花


食材明细:

鸡肉,苦瓜,蛋清,青红椒,葱,姜,蒜,盐,料酒,味精,白糖,酱油,胡椒粉,生粉,吉士粉

苦瓜鸡米花的做法步骤:

1.鸡肉中加盐、蛋清、姜汁、蒜汁、吉士粉、生粉搅拌均匀,盐、糖腌制15分钟;

2.葱姜蒜末中加盐、味精、白糖、醋、胡椒粉、料酒、少许酱油、生粉,用水拌匀调成汁;

3.坐锅点火倒油,油热后将鸡米花放入炸成金黄色捞出;

4.锅中留少许油,将鸡米花、苦瓜、青红椒放入锅中,倒入调好的汁,翻炒均匀。

香脆麻辣鸡米花


食材明细:

主料:鸡胸肉200g

辅料:面包糠100g,麻辣腌料20g,料酒10g,土豆粉10g,鸡蛋液10g

香脆麻辣鸡米花的做法步骤:

1,鸡胸肉切丁。

2,把腌料和料酒倒入腌制。

3,把腌制好的鸡丁裹上土豆粉,蘸上鸡蛋液,最后裹上面包糠,放入锅里煎炸。

4,小火第一次炸定型,第二次小火炸熟,第三次大火炸脆。

5,外脆里嫩,咬一口还有微微的麻辣味,特别鲜香浓郁!

鸡米花,粒粒香


食材明细:

鸡胸肉、五香粉、苏打粉、胡椒面、淀粉

玉米粉、面粉、秋葵、花生、腰果

鸡米花,粒粒香的做法步骤:

一、鸡粒:

1、鸡胸肉(或鸡腿肉)切粒,用少许五香粉、苏打粉、胡椒面、淀粉隔夜腌好;

2、用几茶匙碗玉米粉和几茶匙面粉,比例为一比一,用玉米粉是为了炸起来比较硬身,两种粉开成面糊,将肉粒蘸上面糊炸至浅黄,捞起一小会,再炸成金黄色。

二、炸秋葵:

将秋葵切段,蘸上上述的面糊,同样方法炸之。

三、腰果和花生

花生、腰果冷油下锅,油不能太热,炸至松脆,盛起在碟,加半茶匙盐,用碗扣住碟,摇几下,这样,想能均匀地沾在花生和腰果上了。

香酥鸡米花


食材明细:

超级炸粉,鸡胸肉,五香粉

香酥鸡米花的做法步骤:

1.把鸡胸肉切成小块,用五香粉腌12小时使之入味。

2.把超级炸粉按比例调成湿糊,再在另一个碗中备一些干的炸粉。

3.锅中倒油,烧至7成热的时候,把鸡肉先在湿糊中沾一下,然后再在干粉中沾一下,再抖一抖,即可下入油锅,大约三五分钟就炸好了。

鸡米花的做法


鸡米花的做法

主料:鸡胸肉350克,面粉50克,糯米粉50克,无糖酸奶150克,鸡蛋1个

配料:五香粉,白胡椒粉面包糠,,糖,盐,姜,蒜,油适量

步骤一、把鸡肉洗净、切小块后装在碗里,再加入酸奶、五香粉、白胡椒粉、糖、盐、姜蒜搅匀,腌制2小时。

步骤二、往腌好的鸡肉里加一些蛋液,搅匀后用漏勺漏出多余的腌料液

步骤三、把面粉、糯米粉倒在保鲜袋里,再倒入处理好的鸡肉,封上保鲜袋,用力摇匀,让鸡肉都挂上粉((用保鲜袋绝对是给鸡肉挂粉,最快的办法!)

步骤四、把挂好粉的鸡肉倒在干净的碗里,热锅起油,油热后下鸡肉,炸2到3分钟,等到表面上色就可以捞出来了~

做鸡米花的小贴士:

1、酸奶和鸡肉是很好的搭配,用酸奶腌过的鸡肉,会格外香嫩~

2、不喜欢用酸奶的话,可以改用料酒和其它调料一起腌制15分钟。

鸡米花既是零食,也是小吃,几步就能做好。外酥里嫩,香脆可口,很适合看剧吃,周末在家学起来吧~

松仁鸡米花(2)


食材明细:

玉米,松仁,鸡块,胡萝卜,蛋清,盐,鸡精,菱粉

松仁鸡米花的做法步骤:

1、鸡块切丁,用蛋清、盐、鸡精腌制一会。

2、烧油锅,炒鸡丁,变白后盛出。

3、另起油锅,放麻油、盐,炒玉米、松仁、胡萝卜。

4、然后放入鸡丁一起翻炒,加糖。

5、最后用菱粉加水勾芡,出锅。

山寨KFC鸡米花


食材明细:

三黄鸡肉碎300-400G,生抽,料酒,砂糖,胡椒粉,油,面包糠,麻油,鸡蛋,万用炸粉

山寨KFC鸡米花的做法步骤:

1.三黄鸡肉碎洗干净后加入少许生抽、料酒、胡椒粉、砂糖、油、麻油 、混合搅拌均匀腌1个小时。

2.鸡蛋一个搅拌均匀,万用炸粉以及面包糠各一碗,取一小块鸡肉碎均匀粘上炸粉后再粘上鸡蛋浆后再均匀粘上面包糠。

3.炸锅内加入适量油加热至180度(插入筷子冒泡)改小火,把鸡肉碎逐一,放入炸至熟以及表面金黄即可捞起晾干油粉。

4.粘沙拉酱或茄酱吃风味最佳。

伪版鸡米花


食材明细:

鸡胸脯肉适量,面粉适量,炸鸡粉适量,葱适量,鸡精适量,生抽适量

伪版鸡米花的做法步骤:

第1步将鸡脯肉洗净切块和葱段一起放入搅拌机里搅成肉泥,但是不用搅的太细

第2步肉泥里加生抽和鸡精调下味搅拌好将鸡肉泥用手捏成小圆球,炸鸡粉放水和好,

第3步将捏好的球球沾上炸鸡粉水水,然后放入面粉里滚下油锅烧至七成热后放入鸡肉球,炸至金黄后捞出即可

劲爆鸡米花


食材明细:

鸡腿两个,脆炸粉一袋,嫩肉粉一茶匙,五香粉一茶匙,孜然粉一茶匙,白糖一茶匙,料酒一茶匙,盐一茶匙,生抽少许,耗油少许,辣椒粉(喜欢吃辣的可以多放)适量,蜂蜜少许

劲爆鸡米花的做法步骤:

第1步先将整只的鸡腿洗净,竖着切一刀,切到骨头的地方,然后慢慢的用刀剔去鸡皮,剔除骨头,切下整片的鸡腿肉,(鸡皮和骨头都不用了)。将鸡腿肉切成丁,(一厘米左右吧,别太大了,那样不容易熟)。

第2步将肉丁放到保鲜盒里,先加料酒,然后放嫩肉粉腌一下,放嫩肉粉的目的是为了让鸡腿肉再做好以后更加的鲜嫩,真正的有外酥里嫩的那种效果。最后放入剩下调料中的调味料,特别注意:因为放了生抽和耗油,所以一定要注意盐的用量,别太咸了!搅拌均匀!将腌好的鸡丁放入冰箱中冷藏两个小时以上,让它充分入味!

第3步现在讲最重要的操作步骤:将腌好的鸡丁裹上鳞片!先准备一个大点的盆,放上半盆冷水备用!将脆炸粉倒在一个稍微大点的盆里,将腌制入味的鸡丁倒在脆炸粉中,用手将每块鸡丁都均匀的沾上脆炸粉。将沾好脆炸粉的鸡丁连带脆炸粉划拉到一起,用力压一下,然后用手将鸡丁抖散(如此三次)。

第4步将沾好脆炸粉的鸡丁放到漏勺中,筛去多余的面粉!将鸡丁放到准备好的水盆里过一下水,用漏勺捞出来,控一下水,然后再放到刚才放脆炸粉的盆里,重复5和6的动作,也是三次!(过完水以后你会发现这次裹上的脆炸粉会比刚才厚很多,在鸡丁上已经有细小的鳞片产生了)抖掉多余的脆炸粉备用!

第5步锅里放油烧热(油一定要放的足够多),当油温达到七成热的时候,下入鸡米花,改成中火,炸至颜色金黄捞出沥油就大功告成了!

小贴士:

1、只能用脆炸粉,这个粉在超市里有卖的,价钱也不贵!不能用普通的面粉代替!2、过水的时候是用冷水啊,千万别用热水,要不你那个就成了煮鸡丁了!3、调味料也可以不放那么多种,随你的喜欢,但是调料太少了会没有那种复合的味道!4、炸的时候一定要热油中火来炸,如果一直用大火的话会造成外糊内生的现象!这个鸡米花因为用了脆炸粉,吃的时候外边的壳是脆脆的,里面的鸡腿肉却很嫩,真正的做到了外脆内嫩的感觉,而且可以蘸着番茄酱来吃,味道会更八错!

杏鲍菇秒变鸡米花


食材明细:

杏鲍菇1根,鸡蛋2个,面包糠适量,玉米淀粉适量,盐3g,五香粉1g,椒盐粉1g,孜然粉1g,黑胡椒粉1g,辣椒粉1g,番茄酱1碟,食用油适量

杏鲍菇秒变鸡米花的做法步骤:

第1步杏鲍菇1根切块装碗,加入盐3g拌匀腌制15分钟至出水,而后挤出水分

第2步碗中打入鸡蛋2个,加入五香粉1g、孜然粉1g、黑胡椒粉1g、椒盐粉1g、辣椒粉1g,拌匀将杏鲍菇依次裹上玉米淀粉,沾匀蛋液,再裹上面包糠

第3步锅中倒油烧热,放入杏鲍菇,小火炸至色泽金黄,捞出沥油蘸取番茄酱即可享用

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