返回

“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,想必你家里也有类似的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你对美食菜谱感兴趣吗?也许下面的“青葱胡椒铃蛋饼”正合你意!请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

土豆一个,鸡蛋一个,青椒一截,淀粉适量,胡椒粉适量,盐适量,烧烤料适量,油适量,小葱少许

青葱胡椒铃蛋饼的做法步骤:

第1步土豆削皮洗干净,切成一堆小色子,洗根青椒拿个蛋锅烧热倒油扔土豆,小火搁那儿煎着先

第2步抽空把蛋磕碗里,根据个人口味加盐跟胡椒粉,看情况给锅里的土豆翻翻面哐哐打散了切上点青椒粒,根据个人喜好加淀粉跟水,搅和成正经糊糊

第3步继续把土豆煎熟煎焦黄,稍微摊散点之前搅和好的糊糊倒进去,转转锅让糊糊淌匀,顺便把火调大些,煎到底下基本定型了想办法翻个面

第4步确认熟了再翻回来,根据个人喜好撒烧烤料跟小葱稍微一烘就可以关火往外挪啦

第5步可以根据个人喜好配酱,辣椒酱番茄酱泰式甜辣酱之类的

97msw.cOm延伸阅读

炒青葱


食材明细:

青葱300公克,鱼板30公克,虾米10公克,蒜末5公克,盐1/2小匙,鸡粉1/4小匙,米酒1大匙

炒青葱的做法步骤:

1.青葱洗净切适当大小长段,将葱白、葱绿分开;虾米洗净浸泡冷水至软,捞起挤干水分;鱼板切丝,备用。

2.热锅,倒入2大匙沙拉油,放入蒜末、作法1的虾米爆香,再加入葱白拌炒均匀。

3.续加入作法1的鱼板丝、葱绿及所有调味料,拌炒至葱段变软且入味即可。

青葱牛排


食材明细:

牛肉片50公克,葱适量,盐少许,白兰地少许,熟白芝麻少许,胡椒粉少许

青葱牛排的做法步骤:

1.将葱洗净,切成长段再切丝,泡水备用。

2.牛肉片撒上少许盐、胡椒粉,用平底不沾锅双面煎熟,淋上白兰地后起锅,切成与饭团同样大小备用。

3.将切好的牛肉片放在煎好的饭团上,摆上葱丝,撒上白芝麻即可。

胡椒饼(1)


食材明细:

胡椒饼面团1/4份,葱花300g,肥肉110g,香菜40g,蚝油1大匙,糖1大匙,香油1大匙,水50g,酱油1大匙,味精1小匙,白胡椒粉1/2小匙,黑胡椒粉1大匙,盐1/2小匙,高梁酒1小匙,麦芽糖水适量,

胡椒饼的做法步骤:

1.将肥肉切丁、香菜切细末备用。

2.将粗瘦绞肉加水甩打出黏性,再将除葱末外其余内馅材料全部混合拌匀成馅料,放入冰箱内冷藏一夜备用。

3.将胡椒饼面团桿开成1大张长方形面皮,表面刷上沙拉油(留下1/5处长条形不刷油以利黏合),将面皮卷起成长条圆柱状,等分成20等份,再把每个小面团桿成中央较厚,周围稍薄的圆形面皮。

4.将每一个小面皮包入馅料与葱花(放在馅料上),收口捏紧,收口处刷蛋水、沾白芝麻,朝下放在烤盘上;再在圆形表面刷上麦芽糖水,以上下火各220℃烘烤20∼25分钟即可(待饼皮表面着色后先将上火关掉)。

青葱有哪些吃法?青葱的做法


青葱有哪些吃法?青葱的做法

青葱有哪些吃法

俗话说的好大葱蘸酱,越吃越胖,意思是里面含有很多营养,虽然说的有一点夸张,但是葱里面的营养是不可以忽视的,它可以有效的保护人体。

葱是佛教中的五荤之一,是百姓家常用的调味食材,是一种草本植物,生食味辛辣。葱分为葱叶与葱白,它虽然普通,但是营养不普通。葱含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质,对人体有很大益处。

葱叶由于每天在进行光合作用,所以它含有很多叶绿素及类胡萝卜素、纤维素等;葱白连接根,土壤内吸收来的营养都需要先经过葱白后再往上输送,它含有挥发油、葱蒜辣素、烯丙基硫醚等元素。

1、葱枣汤

大枣20枚,葱白7根。将红枣洗净,用水泡发,入锅内,加水适量,用文火烧沸,约20分钟后,再加入洗净的葱白,继续用文火煎10分钟即成。服用时吃枣喝汤,每日2次。此汤具有补益脾胃,散寒通阳的功效,可辅治心气虚弱,胸中烦闷,失眠多梦,健忘等病症。

2、葱豉汤葱

30克,淡豆豉10克,生姜3片,黄酒30毫升。将葱、淡豆豉、生姜并水500毫升入煎,煎沸再入黄酒一、二沸即可。此汤具有发散风寒,理气和中的功效,适用于外感风寒,恶寒发热,头痛,鼻塞,咳嗽等病症。

3、葱烧海参

葱120克,水发海参200克,清汤250毫升,油菜心2棵,料酒、湿玉米粉各适量。先将海参洗净,用开水氽一下;用熟猪油把葱段炸黄,制成葱油;海参下锅,加入清汤和酱油、味精、食盐、料酒等调料,用湿玉米粉勾芡浇于海参、菜心上,淋上葱油即成。此菜具有滋肺补肾,益精壮阳的功效。适用于肺阳虚所致的干咳、咯血,肾阳虚的阳痿、遗精及再生障碍性贫血,糖尿病等病症。

4、葱炖猪蹄

葱50克,猪蹄4只,食盐适量。将猪蹄拔毛洗净,用刀划口;葱切段,与猪蹄一同放入,加水适量,入食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。此肴具有补血消肿,通乳的功效。适用于血虚体弱,四肢疼痛,形体浮肿,疮疡肿痛,妇人产后乳少等病症。

台湾胡椒饼


【油皮】

酵母5g

清水135g

普通面粉235g

盐1/4茶匙

色拉油20g

【油酥】

低筋面粉250g

色拉油80g

【馅料】

五花肉180g

小香葱180g

香油15g

白胡椒粉5-8g

黑胡椒粉少许

盐1/4茶匙

糖1/4茶匙

生抽1饭勺

料酒少许

【表面】

黑芝麻、白芝麻

【做法】

油皮:

1、【油皮】材料中的酵母与清水混合,搅拌至酵母融化;

2、加入筛好的面粉,盐、色拉油;

3、揉成光滑的面团,盖保鲜膜醒30分钟。

酥皮:

1、油酥材料混合在一起,团成团分成15个面剂;

2、醒好油皮分成15个面剂;

3、取一个油皮按扁,中间放入一个油酥;

4、包紧,不要露酥,按扁;

5、将面饼顺着一个方向擀开,擀长卷起;

6、再继续擀一遍,顺着长边擀开;

7、卷起收口;

8、将面团擀成圆形或是方形。

包制:

1、猪肉切小块,加入所有调料调匀,再加入葱花拌匀;

2、取擀好的一张酥皮,中间放入馅料;

3、收口,包紧,轻轻按扁;

4、收口朝下,排列在烤盘中,盖保鲜膜醒10分钟;

5、饼表面刷清水,蘸芝麻;

6、烤箱预热180,下层烘烤25分钟即可。

小贴士:

●面皮擀的越长,卷的卷越多,层次就越多。

●因为是发面的,切面层次不会特别明显,用牙咬出来的层次会比较明显。

●如果用的是颈背肉,瘦肉,需要适量加入花生油调馅,否则馅料太干。

●一次吃不完,第二次160,烤2-4分钟就可以了。

●白胡椒粉5-8g,我放了8g已经到了极限了,挺辣的,不太能吃辣的5g左右就很温和。

青葱炒花枝


食材明细:

花枝片200公克,青葱段50公克,辣椒片15公克,姜丝10公克,米酒1小匙,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,糖少许,乌醋1小匙

青葱炒花枝的做法步骤:

1.热锅,倒入2大匙沙拉油,爆香青葱段、辣椒片、姜丝,再放入花枝片快炒,续加入米酒拌炒均匀。

2.接着加入剩余调味料拌炒至入味即可。

豆腐青葱汤


食材明细:

豆腐(北)60克,大葱10克,冰糖5克

豆腐青葱汤的做法步骤:

把青葱洗净切去葱白留用葱叶,在葱叶管内放入冰糖,放在豆腐里,上锅蒸至冰糖溶化,青葱浸出液体后即成。

感谢您阅读“97美食网”的《青葱胡椒铃蛋饼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蛋菜谱专题,希望您能喜欢!