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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你是不是很想去学一学呢?小编经过搜集和处理,为你提供葱头咖喱牛肉丁汤,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

净葱头150克,断生净牛肉200克,土豆,胡萝卜,面粉,黄油,咖喱粉,盐,鸡精,胡椒粉,香叶,姜。

葱头咖喱牛肉丁汤的做法步骤:

1、将葱头、胡萝卜、土豆去皮切成丁,姜切成茸;

2、将牛肉切成丁,放入高压锅中,加少许香叶压熟;

3、坐锅点火放入黄油,待油化开后放入面粉炒熟后加姜末炒出香味,加少许咖喱粉,放入葱头丁、土豆丁、胡萝卜丁煸炒片刻,再将压熟的牛肉连汤一起倒入锅中,大火烧开,加盐调味后即可出锅。

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法式葱头汤


食材明细:

洋葱(白皮)200克,小麦面粉50克,吉士粉25克,面包100克,盐3克,香叶2克,味精2克,黄油10克

法式葱头汤的做法步骤:

1. 将洋葱切成丝,用油炒黄至微干,用黄油炒面,炒至褐色时,用滚沸的清汤冲开搅匀,加上炒黄的洋葱丝,在微火上煮沸,放入精盐、味精调剂口味;

2. 将吉士粉放在面包片上,入烤箱烤制;

3. 起锅时盛在汤盘内,将吉士粉烤面包片放在汤内即可。

家常红葱头焖牛肉


食材明细:

牛肉适量,红葱头适量,葱姜蒜适量,青辣椒适量,干红辣椒适量,干山楂片适量,八角适量

家常红葱头焖牛肉的做法步骤:

第1步各种材料洗净、切成合适大小备用;锅里加水烧开,放入牛肉块,加适量料酒、一粒八角煮2-3分钟,捞出牛肉块洗净血沫沥干水分备用;

第2步锅里适量油,放入干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、干山楂片、八角、小火炒香;倒入洗净沥干水分的牛肉块小火稍稍煎黄,加适量料酒、老抽、生抽翻炒均匀,使肉块均匀的着上好看的酱色;

第3步一次性加入适量的清水稍稍漫过所有材料,盖盖子大火烧开,转中小火慢焗(中途可开盖翻炒);40-60分钟之后,放入青椒圈,加少许盐、蚝油调味,改大火收干汤汁即可。

小贴士:

1.牛肉最好选择肥瘦相间的,太瘦的肉焖出的肉质太“柴”,也可以告之店家要烹饪的类型(炒、焖、炖…),让其代为选肉;2.牛肉块下锅前要“飞水”,去掉部分的肉腥味;3.没有红葱头,可以用红色洋葱代替;4.干辣椒、青辣椒部分可根据嗜辣程度自选;5.第4步里将牛肉块稍稍煎制,不仅能有效锁住水分,也能使成品更加好吃;6.老抽上色、生抽调味,2者虽缺一不可但都有咸味,所以最后调味的盐、蚝油注意用量,以免过咸;7.此款牛肉最后焖得比较烂,如果喜欢不太烂的口感,可以酌情减少水和焖制的时间。

牛肉丁豆腐


食材明细:

豆腐,牛肉,料酒,白糖,酱油,盐,豆瓣酱,葱,姜

牛肉丁豆腐的做法步骤:

1.将豆腐洗净切丁;牛肉也同样切丁;葱、姜切末备用。

2.将豆腐倒入开水锅中焯一下,取出。

3.牛肉因为血沫比较多,所以我也超了一下。

4.炒锅倒油烧热,放入葱姜末炒香,然后放入豆瓣酱继续炒香,然后放入牛肉丁,烹入料酒翻炒,再放入豆腐丁,加酱油,盐,糖,炒匀,这时倒入适量的清汤或清水,小火炖一会,然后收汁用水淀粉勾芡即可。

什锦牛肉丁


菜肴巧搭配,不仅味道好,而且营养更加全面,更重要的是搭配好了在蛋白质互补的作用下,能提高生物利用率。就像早餐做个八宝粥,就是非常好的搭配,建议在八宝粥里加点黑豆类的大豆制品,这样谷豆结合,蛋白质互补,所谓谷豆搭配,营养加倍就是这个道理。

今天做的这个什锦牛肉丁也是用了多种食材,富含粗纤维的玉米、富含维生素的胡萝卜和黄瓜、富含钙和大豆蛋白的豆干、富含优质蛋白和多种矿物质的牛肉,一个菜肴,五种食材,色彩丰富,口感丰富,营养更加全面,玉米和豆制品、肉类的氨基酸正好可以取长补短,提高蛋白质生物价。平常给孩子做菜的时候,想让孩子多吃一些种类,但是孩子的食量有限,就非常提倡这种多种食材混搭的做法,一个菜荤素都搞定了,这一顿选用这五种食材,下一顿可以选用另外的几种食材,这样一周下来,尽可能多种多样,摄入也就更加全面均衡了......

什锦牛肉丁

主料:嫩玉米一个、牛肉100克、胡萝卜一段、黄瓜一段、豆干150克

调料:油适量、盐少许、生抽适量、豆瓣酱适量、黑胡椒粉少许、淀粉适量、香油适量、生姜一块、大蒜一瓣

什锦牛肉丁的做法

1、准备好原材料。

2、嫩玉米入锅煮熟待用。

3、胡萝卜、黄瓜、豆干切成丁。

4、豆瓣酱剁细,生姜、大蒜切成末。

5、牛肉切成丁,加入少许盐、黑胡椒粉、生抽、适量淀粉抓匀,然后加入适量香油充分抓匀。

6、锅里加入适量油烧到七成热,加入牛肉丁翻炒至熟,出锅待用。

7、锅里留底油,加入豆瓣酱炒出红油,然后加入姜蒜末炒香。

8、加入胡萝卜丁、黄瓜丁、豆干丁,翻炒至熟。

9、加入炒好的牛肉丁、少许盐和生抽,翻炒均匀。

10、出锅了。

美食小贴士:如果有青红椒加一点更好,青红椒含丰富的维生素C,而且颜色更加漂亮。

网站小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效

辣子牛肉丁


食材明细:

主料:牛肉400克,鲜黄瓜150克

辅料:花生油50克,精盐10克,淀粉20克,酱油40克,白糖15克,味精15克,大葱30克,生姜20克,大蒜10克,辣椒酱10克,牛肉汤250毫升,黑胡椒面2.5克,黄酒15克。

辣子牛肉丁的做法步骤:

1、 将牛肉洗净,剔净筋膜,切成1厘米见方的丁,用精盐、黑胡椒面腌渍入味。

2、黄瓜洗净,去蒂,去籽,也切成与牛肉丁大的方丁;大葱去皮,洗净,切成肉丁大的节;生姜去皮,洗净,切成方片;大蒜去皮,洗净,切片。

3、再将腌渍入味的牛肉丁,放入碗内,加酱油、淀粉浆匀后,再加一些油搅拌一下,待用。

4、小瓷碗内,放入牛肉汤、淀粉、酱油、白糖、味精、葱节、姜片、大蒜片勾兑成粉芡汁,待用。

5、炒锅烧热,放入花生油,待烧至五成热时,下入腌渍入味的牛肉丁,翻炒煎匀后,待肉丁散开时,下入辣椒酱,炒出香味后,烹入黄油,炒匀,倒入勾兑好的粉芡汁,搅拌均匀,待汁烧开后翻动几下即可出锅装盘。

特点:此菜味道香辣,牛肉细嫩,爽口开胃。

咖喱牛肉粉丝汤


食材明细:

原味牛肉清汤适量,煮牛肉适量,粉丝适量,香菜适量,咖喱粉适量,盐适量,鸡精适量

咖喱牛肉粉丝汤的做法步骤:

第1步先把粉丝用冷水浸泡15分钟泡软,也可以早晨上班前提前泡上;把煮牛肉切片,香菜切段;

第2步原味牛肉清汤倒入锅内烧开,加入适量咖喱粉搅匀至化开;调入盐和鸡精,既成咖喱牛肉汤;

第3步用另一锅放清水烧开,将泡软的粉丝冲洗后入沸水汆熟,捞出放入汤碗;摆上牛肉片,淋上烧开的咖喱牛肉汤,撒上香菜段即可。

法式葱头烙汤(1)


食材明细:

主料:葱头500克,

辅料:牛油或黄油,面粉,薄面包片,

调料:司来,精盐,香叶,鸡精,清汤,食用油

法式葱头烙汤的做法步骤:

1、将葱头切成丝用油炒黄微干,用黄油炒至褐色时用煮沸的清汤冲开,搅匀,加上炒过的葱丝再用微火稍煮一下,放入盐、鸡精调味;

2、面包片用煎锅煎成两面焦黄,放入汤盘中,单跟新司来煎好的面包片放在汤内即可。

咖喱牛肉


食材明细:

牛肉(肥瘦)250克,胡萝卜150克,洋葱(白皮)100克,植物油75克,咖喱15克,淀粉(豌豆)8克,姜5克,味精3克,盐4克,料酒10克

咖喱牛肉的做法步骤:

1. 将淀粉加水适量调匀成水淀粉待用;

2. 将牛肉煮熟,切成滚刀块;

3. 洋葱切成大三角状,胡萝卜切成滚刀块,用热水煮一下;

4. 炝勺,打油放姜片、咖喱粉,炒出咖喱香味;

5. 烹料酒、盐、味精、高汤,放入牛肉、胡萝卜、葱头,移微火收汁,余二成时挂芡出勺。

拌葱头


食材明细:

葱头一斤,青红辣椒三个,酱油三钱,陈醋三钱精盐五钱,香油三分。

拌葱头的做法步骤:

1、将葱头剥去老皮洗净,直刀切成片,再改刀切成粗丝或小块;

2、辣椒直刀切成丝共装盘内,然后拌上精盐、酱油、陈醋,最后滴上香油,搅拌匀即好。

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