食材明细:
鹌鹑肉2000克,猪肋条肉(五花肉)500克,香菜100克,花生油100克,料酒70克,江米酒50克,盐10克,酱油5克,冰糖150克,醋100克,大葱30克,姜30克,香油25克
软酥整鹌鹑的做法步骤:
1.葱切成6厘米长的段,姜切成中指甲大的片;五花肉切成厚片,下入开水锅氽过捞出,洗净血沫,都放入底篾的沙锅内。香菜摘洗干净。
2.鹌鹑宰杀去净毛,开膛去内脏洗净,下入开水锅内氽过捞出,洗净血沫,抹干水分,抹上江米酒,下入油锅炸成浅黄色捞出,放入垫有底篾的配料的沙锅内,加入料酒、酱油、冰糖、香醋和水(水以没过鹌鹑为准),盖上盖放在旺火烧开,移用小火煨至酥烂为止。
3.食用时,将软酥鹌鹑内五花肉去掉,上火将汁收至浓香,放香油,将葱姜和鹌鹑都装入盘内,浇上浓汁,边上拼香菜叶即成。
小贴士:
因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
食材明细:
主料::水笋175克,鹌鹑蛋155克,
辅料::冰糖适量,酱油适量,盐适量,
水笋烧鹌鹑蛋的做法步骤:
1.食材:水笋(已清洗)、已剥壳的鹌鹑蛋、冰糖
2.将水笋放在案板上切段。
3.烧锅倒油烧热,下入水笋翻炒翻炒。
4.接着,合入鹌鹑蛋,加适量的清水。
5.加适量的酱油。
6.加适量的盐。
7.加适量的冰糖。
8.调味烧煮开。
9.然后,烧煮至汤汁差不多即可。
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