黯然销魂疙瘩汤

发布时间 : 2019-10-08

“十全美德如意盅（花胶炖北菰）、喜获天赐玉麒麟（鲜百合芦笋）”，每到一个新的吃饭地，我们首先看的是菜谱，通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实要做好每一道菜，都凝结了厨师的心血在里面，你印象中最深刻的菜谱是什么呢？考虑到你的需要，小编特地编辑了“黯然销魂疙瘩汤”，相信能对大家有所帮助。

食材明细：

西红柿1个，小白菜1把，蒜3瓣，生抽1勺，盐1勺，面粉100g，食用油适量

黯然销魂疙瘩汤的做法步骤：

第1步西红柿切小块蒜切片

第2步小白菜切碎，我大部分用的菜茎。热油爆香蒜片，先下西红柿翻炒一下再放青菜，加生抽盐。

第3步加水大火烧开，同时准备面疙瘩。面粉少量多次加入清水搅拌，形成小面疙瘩，倒入煮沸的锅里。开锅再继续煮五六分钟，注意要搅拌防止粘锅。

第4步最后滴几滴香油，盛碗开吃咯

小贴士：

放点切碎的姜片味道特别棒，老公不吃姜我就忍疼割爱了。喜欢吃鸡蛋的也可以最后撒个蛋液，我今天吃鸡蛋太多了，所以没放。

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黯然销魂意味面

食材明细：

意大利通心粉，1袋，西红柿，1个，葱花，1茶匙(5g)，盐，1茶匙(5g)，胡椒粉，1茶匙(5g)，鸡精，1茶匙(5g)，橄榄油，少许。

黯然销魂意味面的做法步骤：

1.西红柿洗净切小方块，葱切成葱花。

2.锅里加少量的橄榄油，倒入西红柿翻炒，加盐、胡椒粉和鸡精，然后加少量的水。

3.把意大利面煮熟，煮意大利面也是很要功夫的，一定不要煮老了，煮好的面条就放在一边。

4.把做好的酱汁浇在煮好的意大利面上，就可以吃我们中国的意大利面了。

小贴士：

意大利面单单是面条的形状就有粗的、细的、扁的、圆的、空心的、螺蛳的、贝壳形、蝴蝶形……数量种类之多据说至少有500种，再配上酱汁的组合变化，可做出上千种的意大利面。说起来，意粉的吃法和咱中国炸酱面的吃法并无二致，但酱的变化就如中国功夫般千奇百幻。意大利面是很好的减肥食品，很多明星的减肥食谱里都有它。

黯然销魂叉烧饭

食材明细：

猪肉适量，李锦记叉烧酱适量，大蒜适量，米酒适量

黯然销魂叉烧饭的做法步骤：

第1步猪肉切粗条，加几大勺李锦记叉烧酱、一勺米酒、蒜片搅拌均匀，放在冰箱冷藏一夜。烤箱预热375°F，烤25分钟，反面刷一遍叉烧酱，再烤25-30分钟即可。

食神秘籍之黯然销魂饭

黯然销魂饭

黯然销魂饭算是相当受欢迎和经典的广东美食，一般的饭店和茶餐厅都能吃得到。除了叉烧需要花点时间做以外，其他的完全好办。我也做过好几次叉烧了。要我再做一次也不困难。所以我马上跑去市场买了一块瘦上肉回来腌好做叉烧。

说起来这块烧肉的价钱还真y的让人黯然销魂啊，往日3块钱左右份量现在买要4块5了。鸡蛋往日1块钱能买2个，现在都要6，7毛一个。。青菜嘛。。也别说了。。我现在还没做这个黯然销魂饭，钱包都黯然销魂了。

这次做黯然销魂饭的过程我尽量向星爷学习。。。能恶搞尽量恶搞！

材料：黯然销魂瘦肉300g叉烧酱蒜盐玫瑰露酒（如果无用米酒代替，不过口感稍差）油鸡蛋菜心生抽蜜糖

特别道具：竹签擀面棍圆形煎蛋锅

根据片中恶搞，周星星用一分钟时间完成黯然销魂饭，我肯定不行，不过他做叉烧的时候先给叉烧做“马杀鸡”，用手又戳又按又压，就差没问叉烧力度够不够，那里痒了。我手没那么牛b，也没在淘宝买肉锤，所以就用老爸给我买的擀面棍代劳，还有用竹签戳好了。而周星星还在饭中加入洋葱让评判流泪了，相信很多朋友都知道我对洋葱过敏吃了我当真黯然销魂了。。。所以省掉。

叉烧做法：

1．瘦肉洗干净，蒜一小块切粒瘦肉先用擀面棍锤松，接着用竹签轻轻戳若干下 2．瘦肉加入蒜粒2-3茶匙叉烧酱适量的盐1-2茶匙油1茶匙玫瑰露酒1茶匙蜜糖搅拌均匀封好放入冰箱腌12-24小时（途中不时取出翻面淋汁上色） 3．烤箱150-160度预热托盘铺上锡纸（不铺你洗托盘就惨烈了）把腌好的猪肉放上烤架刷上盒内得腌汁 4．烤箱150-160度上层烤20分钟每10分钟就打开烤箱门里外刷腌汁 5．20分钟以后，取出稍放凉，接着准备小半碗蜜糖，把瘦肉翻面，里外刷蜜糖，再次放入烤箱上层150度烤20分钟（重复10分钟打开烤箱门，刷蜜糖） 6．20分钟以后，取出稍微放凉，瘦肉里外刷腌汁，放入烤箱上层，150度烤20分钟（10分钟以后，里外刷蜜糖，观察肉色，看看那个地方烤得够不够好，注意翻面） 6．取出烤好的叉烧稍微放凉，切块或者切片备用，剩余腌汁加热备用

黯然销魂饭做法：

原电影周星星是用砂锅做的，我也是用砂锅，但是煤气炉难以掌握火候，于是我用微波炉叮，方便！

1．一饭碗份量米放入砂锅洗干净，加水（浸过手掌）用筷子把锅盖架起，放入微波炉先高火转6-7分钟 2．微波炉停止运转以后，取出筷子，盖好锅盖，中高火转5-6分钟 3．从微波炉取出焖3-5分钟即可

鸡蛋和青菜：

1．青菜洗干净按照一般炒青菜做法即可 2．鸡蛋按照一般的煎蛋即可，我用了特别的圆形煎锅，所以效果比较好！

最后盛饭，放鸡蛋，上叉烧，淋汁，摆青菜，ok！！！黯然销魂饭(叉烧蛋饭)完成了，开吃！[文：heaven_travel]

黯然销魂卤肉饭好吃不上火的做法

如果不知道卤肉饭怎么做就看一下囡姐这篇菜谱，卤肉中最为重要的一点就是制作卤肉的过程，其精髓大都集中在这里了。卤肉饭既可以做得复杂也可以做得简单，这当然要看制作人的厨艺和需求，重要的还是简单好吃。囡姐今天分享给大家的这款卤肉饭，以卤汁和碎猪肉的结合，淋上白饭，又咸中带甜的香味，让卤肉饭成为囡姐家餐桌上黯然销魂的Brunch。

材料：

五花肉400克，红葱头1个，大米两人份，油菜4-5棵，鸡蛋2个，姜2-3片，八角1个，香叶2-3片，冰糖10克左右，油适量，盐适量，鸡精适量，生抽20克，老抽10克，

黯然销魂卤肉饭好吃不上火的做法的做法步骤：

步骤1，准备食材。

步骤2，五花肉洗净，切成1厘米左右的小丁。

步骤3，洋葱切丁备用。

步骤4，锅中适量油，烧热后倒入洋葱丁。

步骤5，小火慢慢煸成油葱酥，盛出备用，油可倒出备用。切记不可煸的太过了，会苦。

步骤6，另取一锅烧热，不用放油，倒入五花肉，煸炒出油。

步骤7，炒至五花肉外表微焦。

步骤8，加入姜片，八角，香叶，生抽，老抽。

步骤9，翻炒至五花肉均匀上色。

步骤10，加入冰糖和油葱酥。

步骤11，加入足量的开水，大火煮开后转中小火，加盖焖煮1个小时。（这个时候就可以用电饭煲焖上米饭，也可以在锅里加几个煮好的鸡蛋一起卤。）

步骤12，开盖加适量的盐和鸡精。

步骤13，大火收汁。建议留一些汤汁不要收得太干，拌米饭吃太香啦！

步骤14，油菜洗净，去开水焯熟备用。

步骤15，卤肉做好的时候，电饭煲里的米饭也焖好了。把米饭装入碗内压实，摆上几根汆烫后的油菜，然后将卤蛋切成两半摆在米饭上，然后将卤肉浇在米饭上即可。

步骤16，还等什么，大快朵颐吧！

疙瘩汤

食材明细：

面粉100克，水35ml，油20ml，香葱5克，海米5克，西红柿1个，盐2克，生抽5ml，清水400ml，鸡蛋1个，小油菜50克，香油5ml

疙瘩汤的做法步骤：

第1步海米洗净加点水浸泡2分钟，鸡蛋打散备用，香葱切末，西红柿洗净切丁，小油菜洗净控干水份。水慢慢加入面粉中，边加便用筷子快速搅拌，使面粉成碎颗粒状的面疙瘩。

第2步炒锅加入油，温热后放入葱末和海米，煸炒出香味，放入西红柿炒至变软。往锅中加入约400ml清水，煮沸后倒入面疙瘩。

第3步加入盐和生抽调味，将打散的鸡蛋淋入锅中，加入青菜至烫熟，再淋入香油即可关火。

小贴士：

***拌疙瘩时要水流细点，再搅拌的快速点，面粉就会出现小疙瘩而不是成团。***疙瘩汤的浓稠度根据水的多少来调整，喜欢稠一点的少放水稀一点就多放水，青菜的品种可以随意变换。

销魂卤蛋

食材明细：

鸡蛋5枚，辣椒酱1勺，花椒10颗，麻椒10克，茴香1茶匙，八角2个，香叶1个，桂皮1块

销魂卤蛋的做法步骤：

1.鸡蛋洗净备用，辣酱自选

2.花椒、麻椒、茴香、八角、香叶、桂皮混合

3.锅中倒入清水，放入1少辣酱

4.放入洗干净的鸡蛋

5.大火煮开后，转小火煮约10分钟

6.用勺子把蛋壳敲碎，继续煮5分钟关火，浸泡入味后加热食用

疙瘩汤是什么？疙瘩汤的做法

疙瘩汤是什么？

疙瘩汤是一种比较特别的汤，因为它加了面粉，汤看起来糊糊的，像是一块一块的，口感跟我们平常喝的汤很不同，所以才有这个名字。

现代人们做疙瘩汤，都喜欢加入鸡蛋、肉类等各种食材，富含蛋白质等各种营养，而西红柿等蔬菜又含有各种的维生素、纤维素和矿物质，对人体有很大的补充。作为疙瘩汤的一大特色配料，面粉中含有大量的维生素B族，平时我们煮面条和煮饺子时，会导致很多的养分会流失到面汤中，而疙瘩汤正好弥补了这个缺陷，它的特殊环境可以很好的保存面粉中的各种营养，更有利于人体的吸收。所以说，疙瘩汤对人体是大有裨益的，大家有空可以煮来喝。

疙瘩汤的做法

制作材料：西红柿两个，鸡蛋两个，大蒜、小葱各一根，面粉一小碗。

制作步骤：1、先把各种材料准备好。

2、把西红柿洗净切成块，大蒜、小葱切碎备用。

3、炒锅里倒进去两勺花生油，油热后下蒜米爆香。

4、把西红柿倒进去翻炒出汤汁。

5、炒到西红柿没有块状后，加入三碗水。

6、面粉放在一个大容器里，慢慢的一点点加水，边加水便用筷子快速搅拌，成小絮状。

7、锅里水沸腾后，火关小一点，保持沸腾就可以，把搅拌好的面絮倒进去。

8、加进去一勺盐。

9、倒入两勺生抽。

10、鸡蛋尖头磕开一个小口，让锅在沸腾状态下，慢慢把蛋液流进去，（和倒面絮一样也是一边倒蛋液一边慢慢搅拌，鸡蛋才会在锅里成絮状凝固。不搅拌的话会成一大块）。