返回

“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你还记得哪些菜谱呢?你也许需要"笑虾虾沙拉"这样的内容,相信你能从中找到需要的内容!

食材明细:

虾100g,椰菜20g,生菜叶2片,沙拉酱适量,杏仁5粒,亚麻籽碎少量

笑虾虾沙拉的做法步骤:

第1步准备材料椰菜,生菜叶切丝

第2步用开水冲一下椰菜丝虾先挑出虾线,再从背上开边,烧开水,放入开边的虾焯一下,马上关火倒出

第3步用厨房纸吸干菜丝和虾的水份用一只高脚杯,杯底分别放入椰菜丝

第4步生菜丝,杏仁,虾,亚麻籽碎,沙拉酱一层一层放,然后再加沙拉酱

第5步完成

小贴士:

没有杏仁和亚麻籽碎可以不放

97msw.cOm延伸阅读

五彩缤纷笑虾虾


食材明细:

盐田虾200g,黄椒半个,红椒半个,生抽半汤匙,白糖少量,蚝油半汤匙,姜汁半汤匙

五彩缤纷笑虾虾的做法步骤:

第1步准备材料彩椒用裱花嘴按出圆形

第2步虾先挑出虾线,再从背上开边烧开水,放入开边的虾焯一下,马上关火倒出

第3步热锅放油,再倒入虾,加入姜汁翻炒两下再倒入彩椒

第4步加入生抽,白糖,蚝油爆炒30秒上碟装盘

小贴士:

没有姜汁可以放一点白酒

沙拉虾捲


食材明细:

虾仁100g,凤梨片罐头200g,面包粉100g,糯米纸20张,蛋2粒,沙拉酱100g

沙拉虾捲的做法步骤:

1.虾仁挑去肠泥洗净,以滚水汆烫后沥干水份;将凤梨罐头的水倒掉,取出后切成小片;将蛋打散成蛋液备用

2.取一张糯米纸放上作法1的虾仁约2~3只,再放上适量的凤梨丁、挤上沙拉酱,捲起包成长条型,接口处沾少许蛋液封口,再于外缘均匀沾上剩余的蛋液,最后沾裹一层面包粉备用。

3.热锅,加400㏄沙拉油烧热至约150℃时,放入作法2的虾捲油炸约2分钟,至表皮呈现金黄色时,捞起沥干油脂即可。

沙拉虾卷


食材明细:

虾仁100g,凤梨片罐头200g,面包粉100g,糯米纸20张,蛋2粒,沙拉酱100g

沙拉虾卷的做法步骤:

1.虾仁挑去肠泥洗净,以滚水汆烫后沥干水份;将凤梨罐头的水倒掉,取出后切成小片;将蛋打散成蛋液备用

2.取一张糯米纸放上作法1的虾仁约2~3只,再放上适量的凤梨丁、挤上沙拉酱,卷起包成长条型,接口处沾少许蛋液封口,再于外缘均匀沾上剩余的蛋液,最后沾裹一层面包粉备用。

3.热锅,加400㏄沙拉油烧热至约150℃时,放入作法2的虾卷油炸约2分钟,至表皮呈现金黄色时,捞起沥干油脂即可。

鲜虾沙拉


食材明细:

海虾12只,黄瓜1根,白水煮蛋1个,胡椒粉3克,盐3克

鲜虾沙拉的做法步骤:

1.海虾清洗干净,烧开锅中的水,将海虾放入焯一下,捞出,去头剥皮备用;

2.黄瓜洗净切块,将白水煮蛋剥开,将蛋白蛋黄分离,蛋白切成条状;

3.将虾仁、黄瓜、蛋白混合,放入胡椒粉、盐,拌匀即可。

烤虾沙拉


食材明细:

原料: 去壳虾,洋葱,波士顿生菜

辅料: 盐,胡椒

烤虾沙拉的做法步骤:

1、先热锅, 放一点油, 把虾烤熟,盛起放凉。

2、洋葱切成末, 虾切碎。

3、虾和洋葱拌匀,加盐和胡椒调味。

4、把一片生菜卷成小碗状,然后用牙签固定,把拌好的虾放进去就好了。

番茄鲜虾沙拉


食材明细:

北极虾6只,圣女果6个,甜豆荚50克,燕麦片10克,大杏仁8颗,橄榄油2汤匙,醋1汤匙,鱼露几滴,黑胡椒粉1/2茶匙

番茄鲜虾沙拉的做法步骤:

1.北极虾洗净剥壳,甜豆荚去老茎,圣女果对半切开

2.锅中放入一小块黄油,烧至融化,加入麦片和大杏仁炒香

3.水烧开,放入甜豆荚焯烫

4.将全部调料调和于一起作为料汁待用

5.将主料和配料全部混合在一起

6.加入料汁拌匀即可

鲜虾意面沙拉


食材明细:

虾仁适量,意面150g,紫甘蓝适量,小番茄适量,鹌鹑蛋适量,玉米适量,生菜适量,芝麻菜适量

鲜虾意面沙拉的做法步骤:

第1步青菜洗干净,鹌鹑蛋煮熟,意面煮熟备用。沙拉碗放入紫甘蓝芝麻菜生菜。

第2步加入玉米粒,小番茄。最后加入鹌鹑蛋,虾仁,意面。

第3步倒入油醋汁,老抽,醋和香油,1:2:1。均匀搅拌即可。

第4步装盘开吃了

小贴士:

只要自己喜欢的菜品都可以进行搭配哦。

健康食疗《笑虾虾沙拉》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了虾菜谱专题,希望您能喜欢!