食材明细:
米饭一碗,鸡蛋一个,胡萝卜20克,黄瓜1/3很,紫菜虾皮粉适量
宝宝辅食之摇摇饭团的做法步骤:
第1步准备好所有食材锅中倒少许亚麻籽油,将鸡蛋炒散备用
第2步鸡蛋炒好盛出来,胡萝卜和黄瓜切丁,另起锅炒蔬菜丁米饭,鸡蛋和蔬菜丁放到一个大碗里。加入一勺紫菜虾皮粉搅拌均匀
第3步把米饭放到模具中摇成小饭团美味又不失营养的饭团就OK啦
食材明细:
羊肠衣适量,猪肉馅500克,盐10克,糖10克,淀粉30克,水50克,蚝油5克,红曲粉少许,胡椒粉少许
宝宝辅食手工小香肠的做法步骤:
第1步准备好所有食材肉馅加入糖和盐,倒入少许胡椒粉和蚝油,搅拌均匀
第2步倒入淀粉和清水,将肉馅揉匀,盖上保鲜膜,腌制一会取出提前泡好的羊肠衣,将羊肠的一端套在灌肠器上,灌入肉馅
第3步用牙签在小肠上扎几个小孔,放入锅中煮熟煮好的小香肠就是这个样子滴
第4步可以直接食用,如果时间比较充足,煎至两面金黄更美味
食材明细:
鸡蛋一个,猪肉少放点就OK,面粉50g,配方奶50g,米饭两勺
宝宝辅食猪肉饭饭蛋卷的做法步骤:
第1步把配方奶面粉鸡蛋搅拌一起弄成面糊如果太干可以少一点温水可以放一点胡萝卜碎把油刷在平底锅上把面糊摊开烙成一张饼类似这样把猪肉弄碎剁也行料理机打也行蒸熟拌入米饭两勺
第2步把米饭猪肉拌好的铺在饼上卷起来切成块怕不够嫩可以在蒸两分钟就可以吃了
第3步摆盘宝宝超级爱吃
食材明细:
主料:牛肉1块,猪里脊1块
辅料:姜适量
猪肉松,牛肉松。宝宝辅食的做法步骤:
1,牛肉,猪里脊肉切成块,去除筋膜。
2,猪肉块儿,牛肉块儿,姜放冷水锅里面煮,大火煮开。去除血沫。
3,去除血沫。
4,将煮好的猪肉牛肉放入高压锅,加水按煮牛肉模式。煮熟。
5,煮熟的猪肉牛肉捞出。
6,将煮熟的牛肉猪肉,按纹理撕成细丝,越细越好。如果有面包机,可以用肉松模式打碎。我以为没有面包机,只能手动了,这个过程非常慢,大概半小时,甚至时间更长。
7,将牛肉丝,猪肉丝分别入炒锅炒小火慢炒,不加油,直到炒干水分为止。
8,将炒干的肉丝放入料理机打碎。
9,将料理机打碎的肉松,反复过筛,反复打碎。因为我家宝宝比较小,还对吃大颗粒的东西比较吃力。所以我就打得尽量细一些。
10,最后成品都肉松。
11,最后成品牛肉松。
12,哈哈,看着很多,其实就这么一点点,却耗费了我一下午的时间。做好的肉松放入冰箱就可以了,冷冻层,然后吃的时候每次就加一小勺在粥里或者米粉里面。因为在炒的过程中,水分已经去除了,所以可以保存时间比较久。
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