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1.西葫芦塌饼
食材明细:
主料::西葫芦一根,面粉100克,鸡蛋两个,
辅料::盐适量,生姜水100克,清水50克(视情况添加),
西葫芦塌饼的做法步骤:
1.原料图
2.将西葫芦擦成丝
3.置于面粉盆里,然后打入鸡蛋,
4.再加入姜水及清水与适量生盐
5.搅拌均匀成面糊
6.平底锅烧热,刷一层薄油,倒入适量面糊
7.煎至两面金黄即可。
8.西葫芦塌饼,色泽金黄,透着一缕缕青翠的绿,诱惑着你的胃。
9.改刀切块,摆盘即可。
10.如果再配上一碗小米土豆粥,就是不错的早餐哦。
2.西葫芦锅塌子
食材明细:
主料::西葫芦800克,面粉600克,鸡蛋3个,
辅料::盐适量,油适量,蒜适量,醋适量,
西葫芦锅塌子的做法步骤:
1.原料
2.切条
3.擦丝
4.这样就ok了
5.打入鸡蛋
6.加适量盐
7.搅拌均匀
8.等2分钟
9.加入面粉
10.搅拌成粘稠的糊状这样就ok了
11.取平底锅点少量油
12.平铺面糊
13.煎到一面发黄翻面
14.另一面也煎成焦黄色即可出锅
15.大蒜
16.切末
17.加醋调成蒜汁,用法是当成蘸料,搭配锅塌子吃的。
18.成品!很好吃哦!
3.西葫芦糊塌饼
食材明细:
主料:西葫芦320g,胡萝卜15g
辅料:鸡蛋(2个)107g,五香粉适量,盐3g,面粉50g
西葫芦糊塌饼的做法步骤:
1,西葫芦一个(320g)用擦板擦成丝。
2,加入适量的五香粉,3克盐,打入两个鸡蛋(带皮107克),搅拌均匀。
3,加入50克面粉搅拌均匀,放置10分钟。注意:着急做的要稍稍减少面粉用量,因为西葫芦放的时间越长,水分浸出的越多。
4,15克胡萝卜切成细碎小丁丁或者切些火腿肠之类。这一步主要起到增加色泽和口味作用
5,将胡萝卜丁放入省好的面糊中。
6,小火加热,平底锅轻轻刷一层油,舀入适量的面糊,用铲子小心地摊平、摊薄。
7,等表面凝固后,用油刷蘸些油,轻轻刷一层。注意手法要轻。
8,这时底面煎黄了,前后晃动平底锅,趁劲翻面。
9,一共做了5张。
10,切块食用。
4.西葫芦糊塌饼(1)
食材明细:
主料::西葫芦320g,胡萝卜15g,
辅料::鸡蛋(2个)107g,五香粉适量,盐3g,面粉50g,
西葫芦糊塌饼的做法步骤:
1.西葫芦一个(320g)用擦板擦成丝。
2.加入适量的五香粉,3克盐,打入两个鸡蛋(带皮107克),搅拌均匀。
3.加入50克面粉搅拌均匀,放置10分钟。注意:着急做的要稍稍减少面粉用量,因为西葫芦放的时间越长,水分浸出的越多。
4.15克胡萝卜切成细碎小丁丁或者切些火腿肠之类。这一步主要起到增加色泽和口味作用
5.将胡萝卜丁放入省好的面糊中。
6.小火加热,平底锅轻轻刷一层油,舀入适量的面糊,用铲子小心地摊平、摊薄。
7.等表面凝固后,用油刷蘸些油,轻轻刷一层。注意手法要轻。
8.这时底面煎黄了,前后晃动平底锅,趁劲翻面。
9.一共做了5张。
10.切块食用。
5.【西葫芦塌子】
食材明细:
主料::西葫芦1个,
辅料::鸡蛋1个,面粉50克,水适量,
配料::盐一勺,花椒粉一勺,胡椒粉半勺,花生油适量,
【西葫芦塌子】的做法步骤:
1.准备用料
2.西葫芦洗净,切丝,加一勺盐搅拌均匀,
3.再加花椒粉和胡椒粉
4.打入鸡蛋搅拌
5.加入点水继续搅拌
6.再加入面粉,搅到没有疙瘩状,放在一边静止10分钟
7.电饼铛加热放花生油
8.油7分热时倒入西葫芦面糊,要摊均匀
9.加热3分钟后打开看看
10.慢慢从一边卷起,
11.拿出切开装盘就可以了
小贴士:
1面粉和西葫芦的比例要随自己而定
2放上盐以后,不要急着加水,因为盐会把西葫芦撒出水来的
3放入电饼铛,要快,要均匀,快速用筷子或铲子摊匀,要不然会薄厚不一样的
![西葫芦锅塌饼](http://static.97msw.com/pc/img/meishi.png)
更新时间:2023/11/04