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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,中国人历来对食材非常讲究,你对食材精通吗?也许以下内容“煎西葫芦饼”合你胃口!强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

主料::西葫芦适量,鸡蛋适量,面粉适量,

辅料::盐适量,

煎西葫芦饼的做法步骤:

1.鸡蛋磕入面粉中,加入适量的清水,调成面糊;

2.西葫芦切0.5cm左右的圆片;

3.加入一点细盐,腌一会儿;

4.平底锅抹油,然后将西葫芦一片片放入面糊里沾一下;

5.一面煎好,再翻另一面,煎熟即可。

小贴士:

配番茄酱吃,或根据自己喜好调碗味汁蘸着吃,都是不错的选择~



还可以让它更美观些,就是在表面贴一小片香菜叶,或者红色和绿色的小辣椒圈,待客好看:)

97msw.cOm延伸阅读

煎西葫芦(1)


食材明细:

主料::西葫芦适量,

辅料::鸡蛋适量,淀粉适量,

配料::盐适量,烹调油适量,

煎西葫芦的做法步骤:

1.材料图。

2.将西葫芦切圆片,约0.3至0.5毫米,放在大碗里,加盐稍腌。

3.鸡蛋加一点儿水,充分打散。

4.将腌过的西葫芦用水冲一下,先蘸上蛋液,再粘上干粉。

5.平底锅烧热,倒一些油,放上西葫芦片,小火慢慢的煎香。

6.一面泛黄后翻面,煎好出锅。

小贴士:

西葫芦要选嫩的。

加盐稍腌一方面提前入味儿,一方面可以让西葫芦片蔫一些。

鸡蛋要加些水打散,这样比较容易粘均匀。

我们今天吃的是原味的,可以佐椒盐或者甜辣酱或者沙司。

香煎西葫芦


今天小编教大家做的这款香煎西葫芦可以说是韩式家常菜,也是中式菜肴,两者的区别在于韩式的要蘸酱料吃,不过怎么吃都好吃。

原料:

西葫芦1个、鸡蛋2个、干面粉适量、红椒1个、小青椒1个

调料:

盐少许、油适量

蘸料:

葱末1大勺、蒜末1大勺、酱油1大勺、糖1茶勺、香油1茶勺、白芝麻适量

制作:

1.将西葫芦洗净切片,撒少许盐调味。

2.鸡蛋打散,红椒和小青椒切圈。

3.将西葫芦片沾上面粉,再蘸蛋液,放入煎锅中煎熟。

4.翻面再煎之前,再每一片西葫芦上放上红椒圈和小青椒圈点缀,既好看又能增加菜肴的口味,然后再翻面煎至金黄即可。

5.将所有蘸料混合调匀,蘸食。喜欢吃辣可以加些辣椒粉。

小编有话说:以上就是小编香煎西葫芦,很简单美味,蘸酱吃更好吃。

西葫芦塌饼


食材明细:

主料::西葫芦一根,面粉100克,鸡蛋两个,

辅料::盐适量,生姜水100克,清水50克(视情况添加),

西葫芦塌饼的做法步骤:

1.原料图

2.将西葫芦擦成丝

3.置于面粉盆里,然后打入鸡蛋,

4.再加入姜水及清水与适量生盐

5.搅拌均匀成面糊

6.平底锅烧热,刷一层薄油,倒入适量面糊

7.煎至两面金黄即可。

8.西葫芦塌饼,色泽金黄,透着一缕缕青翠的绿,诱惑着你的胃。

9.改刀切块,摆盘即可。

10.如果再配上一碗小米土豆粥,就是不错的早餐哦。

西葫芦早餐饼


食材明细:

主料::西葫芦150克,鸡蛋2个,螺丝肉15克,牛奶40克,面粉40克,

辅料::葱20克,盐一点,

西葫芦早餐饼的做法步骤:

1.食材:(2大1小的量)西葫芦 150克,鸡蛋 2个,螺丝肉 15克,牛奶 40克,面粉 40克,葱 20克

2.烧水将螺丝肉煮2分钟捞出来,螺丝肉+牛奶打成螺丝牛奶泥。?小贴士:螺丝肉买回来提前泡过半天,泥沙吐掉了。螺丝肉放丰富的蛋白质,维生素,矿物质。

3. 西葫芦擦成末,葱切碎,将葱加入西葫芦末中。?小贴士:这里香葱也做为一种蔬菜加入,而不仅仅是一种调味,不管是香葱还是大蒜,只要能一次吃10克,也算是多吃了一种食物。

4.螺丝牛奶泥加入,还有鸡蛋搅打均匀,再加入面粉,搅拌成可流淌的糊状。

5.锅中刷一层核桃油。

6. 倒入一勺面糊,小火煎。

7.边缘变色翻面。闻着是浓浓的香葱鸡蛋饼味~~

8.两面金黄即可出锅,依次烙完所有面糊。

9.切块食用。

10.再搭一杯牛奶,简单的一顿早餐。如果再加一小份水果,和一小把坚果,就是100分早餐。

小贴士:

再搭一杯牛奶,简单的一顿早餐。如果再加一小份水果,和一小把坚果,就是100分早餐。

西葫芦菜饼


食材明细:

主料::西葫芦1个,

辅料::盐2g,小葱1把,鸡蛋4个,糖少许,面粉2勺,番茄酱少许,

西葫芦菜饼的做法步骤:

1.西葫芦擦细丝,小葱切碎。

2.打入鸡蛋。

3.放入面粉、盐、糖调匀。

4.煎锅放油烧热,将菜糊倒入不粘锅。

5.两面煎到金黄。

6.出锅,根据口味挤上番茄酱或辣椒酱。

西葫芦煎蛋饼


食材明细:

主料::西葫芦1个,鸡蛋3个,胡萝卜1段,芝士2片,面粉30克,

辅料::盐适量,油适量,

西葫芦煎蛋饼的做法步骤:

1.备好材料

2.西葫芦和胡萝卜分别切成细丝

3.把西葫芦和胡萝卜丝加点盐拌匀抓去水分变干

4.鸡蛋打散,加入面粉拌匀至没有干粉

5.把西葫芦和胡萝卜丝加入蛋液中,再加入芝士拌匀

6.煎锅中加点油,倒入拌好的蛋液先煎一面

7.翻过另一面也煎至金黄

8. 切块食用

西葫芦杂粮饼


食材明细:

主料::西葫芦1只,面粉100克,玉米面50克,鸡蛋2个,

辅料::葱一段,

配料::盐适量,食用油适量,

西葫芦杂粮饼的做法步骤:

1.西葫芦1只,面粉100克,玉米面50克,鸡蛋2个,葱1段,盐、食用油适量。

2.豆浆1碗(没有用水代替即可)。

3.西葫芦洗净擦成丝,葱切片和西葫芦丝同放容器里。

4.倒入1茶匙盐,戴上一次性手套用手抓搓一下,西葫芦汁水渗出。

5.加入面粉和玉米面粉。

6.倒入豆浆、打入鸡蛋搅拌均匀无颗粒的面糊。

7.电饼铛预热加入食用油。

8.倒入面糊。

9.盖上盖子。

10.5分钟后开盖,金灿灿的豆浆西葫芦饼做好了。

11.切片上桌。

12.成品金黄鲜香。

西葫芦蛋饼


食材明细:

主料::西葫芦半根,面粉适量,鸡蛋3个,

辅料::盐少许,小葱少许,水适量,番茄酱适量,

西葫芦蛋饼的做法步骤:

1.准备材料。

2.面粉中加入三个鸡蛋。

3.边搅拌蛋糊边加入适量水。

4.蛋糊搅拌至顺滑无颗粒状。

5.西葫芦半个,洗净刨丝加入蛋糊内。

6.再加入少许小葱和适量盐,拌成蛋糊。

7.热锅下油,把拌好的蛋糊倒入锅内,中小火煎至两面金黄即可。

8.煎好的蛋饼可搭配少许番茄酱。

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