马来西亚喳咋

食材明细：

小洋葱170克，蒜头3个，干的红尖辣椒15个，新鲜姜片5片，柠檬草5根，切块，胡荽籽3克，茴香籽4克，孜然籽4克，肉豆蔻1个，植物油15毫升，牛肉565克，切成2.5厘米大小的方块，白糖20克，椰丝185克，丁香5个，肉桂1根，椰奶395毫升，水205毫升，盐适量

马来西亚干牛肉的做法步骤：

1.把椰丝放到一个干锅里炒到金黄为止，放到一边冷却。

2.把小洋葱、蒜、尖椒、姜和柠檬草一起放到搅拌机或食品加工器里搅拌成厚的糊状。

3.将胡荽、茴香、孜然和肉豆蔻撵碎。

4.在锅里放上一点油，将小洋葱炒上几分钟。加入胡荽粉、茴香、孜然和肉豆蔻。不停的炒上3-4分钟。再加入牛肉，用中火再继续炒3-4分钟或直到牛肉变黄。

5.加入糖、椰丝、丁香、肉桂根、椰奶和水。煮沸后转为低火，再蒸煮到汁液蒸发完，牛肉变嫩为止，大约1小时。然后加适量盐即可。

十五分钟做出马来西亚星洲炒米

天气逐渐热了，人容易犯懒，不仅懒得吃饭，更懒得做饭了。所以快速做出一道味道可口的菜，是广大博友的心声。尤其是上班一族。每天顶着烈日上班下班挤地铁就已经很辛苦了。今天做一道简单易学，更重要的是十多分钟就能吃到的马来西亚传统美食-星洲炒米。

马来西亚的菜系深受中餐影响，但又结合了一定的改良。所以这些东南亚菜最能被我们中国人所接受。更多东南亚美食请参见我之前发过的博文（冬阴功汤做法）（越南香茅猪扒）（泰式咖喱牛肉的做法）今天的主要原料其实就是粉丝。最好是细的米粉，但去了几个超市都没找到。于是就用了龙口粉丝代替。口感很类似。米粉的主要是大米制成的。而龙口粉丝是用绿豆做成的。后来想想，绿豆制成的龙口粉丝更适合夏天。因为可以去热消暑，一举两得。

材料：米粉（或龙口粉丝）

辅料：虾仁，叉烧肉（我用的是牛肉，自己炒制了一下），韭黄，豆芽菜，洋葱，青椒，小红辣椒

调料：咖喱粉，盐，糖，味精，料酒，生抽

马来西亚星洲炒米的做法

1.将洋葱，辣椒切丝，韭黄切成3-4cm小段，备用。

2．做上一壶开水，将粉丝放入开水中浸泡，切记不能煮，不然会严重影响口感。浸泡5分钟左右捞起。用冷水充分给粉丝降温。这样粉丝不会粘合在一起。如条件允许可以将泡好的粉丝放入冰箱冷藏半小时左右，粉丝口感会更Q弹。

3．将泡完粉丝的热水，烫制一下豆芽，只需20秒，让豆芽很脆易熟。（这次我忘了买豆芽了，切记豆芽很关键，它会让这道菜口感更丰富。

4．把虾子去除虾线，牛肉切成条状，正宗的是用叉烧肉。因为这道菜最早是受广州人的影响。咱一般家里做不用放叉烧，有叉烧直接吃了，干嘛还炒粉吃？？将虾和肉用料酒，生抽入味。我用少量咖喱粉将牛肉稍微腌制一下。待用。

5．开始炒制过程，放入洋葱爆香后，加入虾子和牛肉。炒制无血色时，依次放入韭黄，辣椒，继续翻炒。

6．最后加入豆芽菜和粉丝。撒上咖喱粉，翻炒时加入生抽，糖，盐，味精。1分钟即可关火。

大功告成。

食材明细：

鸡翅12只，酱油60毫升，老抽30毫升，芝麻油15毫升，蚝油8克，蒜粉4克，洋葱粉1克，黑胡椒粉适量，干罗勒5克

马来西亚烤鸡翅的做法步骤：

1.将酱油、老抽、芝麻油、蚝油、蒜粉、洋葱粉、黑胡椒和罗勒干放到一个浅的玻璃碗里。混合均匀后加入鸡翅，上盖后放入冰箱过夜。第二天拿出来后再搅拌一下。

2.在烤架上刷上油，用高火预热。

3.将鸡翅取出，倒掉剩余的调味料。然后把鸡翅在烤架上每边烤8-12分钟或直到鸡肉烤熟，汁液流清为止。

食材明细：

整只鸡约1.6千克，切成块，蒜头6个，切块，蚝油15克，咖喱粉15克，植物油120毫升

简易马来西亚炸鸡的做法步骤：

1.调味：把蒜、蚝油和咖喱粉放到一个玻璃盘或碗里，混合均匀。加入鸡肉块，用调味料裹满鸡肉。然后将碗封起来放到冰箱里入味至少半小时。

2.用中高火将油在锅里烧热。加入入好味的鸡肉（将剩余的调味倒掉），炸20-25分钟或直到鸡肉变脆变黄，汁液变清即可。

食材明细：

排骨2公斤，水4000cc，蒜头3粒，蘑菇(或冬菇)1罐，油豆腐10个，青江菜2棵，香菜适量，上等酱油1/2杯，盐适量，25公克，杞子10公克，川芎5公克，黑枣5粒，甘草3公克，陈皮2片，桂皮(长约5cm)１片，八角2粒，罗汉果1/4粒，当归1片，大茴香1/2小匙，花椒1/2小匙，胡椒粒1/2小匙，桂枝1/2小匙，甘蔗(长约10cm)2枝

马来西亚肉骨茶的做法步骤：

1.将香料中的胡椒粒拍碎，甘蔗拍扁，与其余香料一起做成香料包备用。

2.将排骨切成5cm长段，汆烫备用；蒜头拍扁，青江菜汆烫备用。

3.将香料包、调味料与水放入锅内煮滚，加入排骨段、材料2，转小火熬煮约1小时至肉软。

4.食用时再放入青江菜及香菜即可。