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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”我们到餐馆,首先找的是菜单,菜谱彰显了中国的美食文化。其实每道菜都有明确的做法指南,你收藏保存了哪些菜谱呢?由此,小编为你收集并整理了马来风味咸蛋黄焗虾感谢您的参阅。

食材明细:

鲜虾1斤,咸蛋3只,小葱1根,盐少许,油20克,料酒5毫升,蒜香炸粉2调羹左右,糖适量,蒸鱼酱油适量,新鲜咖喱叶8片左右

马来风味咸蛋黄焗虾的做法步骤:

第1步把鲜虾掰虾头,去虾线,背部剪开不剪断,用酱油,盐,糖,料酒调味,腌20分钟左右,把多余的水分倒出,再下蒜香炸粉拌匀,腌10分钟左右。蛋黄蒸熟,碾压碎

第2步油烧开,木筷子下去,有气泡冒出即可炸到8成熟,捞出控油

第3步把油倒出,剩底油,然后下咸蛋黄炸香倒下葱,咖喱叶,青辣椒,想吃辣可以加红辣椒。把虾倒到炸香的咸蛋黄酱里翻炒至金黄,大概一两分钟,就可以起锅。倒进用椰菜丝垫底的盆里。放3片咖喱叶装饰。

小贴士:

咖喱叶一定不能少,这叶子调味很重要,要不然,就是普通的炸大虾~

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咸蛋黄焗膏蟹


食材明细:

东海红膏蟹一只(约8两),咸蛋黄二只,葱适量,姜适量,盐适量,酒适量,糖适量,淀粉适量

咸蛋黄焗膏蟹的做法步骤:

第1步送来的红膏蟹是冰冻的打开包装,去掉橡皮筋(大伐,跟大盘子一样长,大约一只就有8两)

第2步母蟹是这样子的哦,圆脐。公蟹是尖尖的那种用清水冲洗干净后,打开蟹盖,满满都是蟹膏哦,馋伐。。。。盖子里的蟹黄蟹膏用筷子弄出来放在碗里备用

第3步去掉两边的梭衣,用清水小心冲洗干净把后盖也拿掉,后盖上带着的黄要小心弄下来放在刚刚蟹盖的黄一起备用,再用清洗冲洗下后盖拿掉的地方

第4步先一切二把二个蟹钳剁下,再一切二,用刀背拍拍松

第5步然后每一半再一切二切开的样子,蟹膏好多哦,肉头也老厚額

第6步所有切开放在盘里备用剥二个咸蛋,取咸蛋黄用汤匙弄碎备用

第7步锅上火加热,倒入适量油(稍多些),加入姜段姜片爆香蟹块切口处蘸上淀粉

第8步放入油锅中煎一个一个拍好淀粉,放入

第9步煎至都結起来,盛出放入蟹钳和蟹盖也煎一下,煎至蟹壳全部变红盛出

第10步留底油,加入二个咸蛋黄煸香加入弄出来的蟹黄蟹膏,加少量酒炒匀

第11步用少许水調成稀糊状加入煎过的蟹块,加盐、少许糖、水,加盖小火焖烧大约五分钟(因为这个蟹比较大)

第12步烧至汤汁浓稠,撒葱段就可以盛出了乘出 端盘

咸蛋黄焗南瓜的做法


咸蛋黄焗南瓜的做法

主料:南瓜220克、咸蛋黄5个

配料:葱两棵、花生油适量

咸蛋黄焗南瓜的做法步骤:

1.准备好所有材料。

2.南瓜切成条。

3.我用的是自已腌的咸鸭蛋。取蛋黄,表面喷上白洒入烤箱180度烤5分钟。

4.烤好的咸蛋黄用勺子碾碎备用。

5.取半锅清水烧开,放入南瓜条煮两分钟,捞出来把水倒掉。

6.热锅放油,倒入咸蛋黄碎末,中火翻炒出泡沫。

7.倒入南瓜条翻炒,让咸蛋黄均匀裹在南瓜上即可,不需要过度翻炒。

8.装盘撒上葱花即可享用。

咸蛋黄焗南瓜的做法烹饪小贴士:

1、咸鸭蛋中所含有的各种营养都具有很好的滋阴、清肺、丰肌、泽肤等功效,因此非常适合在夏季食用。除此之外,我国中医认为咸鸭蛋清肺火、降阴火功能比未腌其中咸蛋黄油可治小儿积食,外敷可治烫伤、湿疹。

2、由于咸鸭蛋中含有大量的脂肪以及油脂,因此血脂高的人应该适量的少吃。

3、南瓜中含有丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素在人体内能够被转化为维生素A,而维生素A是对人体而言很重要的维生素,能够保护视力,促进上皮组织的生长分化,促进骨骼的发育。

下饭小吃咸蛋黄焗南瓜


食材明细:

南瓜适量,咸鸭蛋适量,食用油适量,盐适量

下饭小吃咸蛋黄焗南瓜的做法步骤:

第1步咸蛋黄放入碗中,用叉子碾碎成泥状。南瓜去皮去瓤籽,切成长条。

第2步锅中放水煮滚,放南瓜条煮1-2分钟。南瓜稍稍变软即可捞出,控干水分。

第3步锅中放入少量油加热,放蛋黄泥轻轻翻炒,等到咸蛋黄均匀起白沫,即可倒入南瓜条。轻颠小锅,让蛋黄泥均匀包裹在南瓜条上。

第4步加盐调味,出锅装盘。

小贴士:

金灿灿的秋天来了,朱莉带大家一起享用当季美食!这时候吃南瓜最好了,可以排毒养颜、健脾和胃,还有助减肥~在南瓜表面裹一层咸蛋黄,咸香粉糯却不软烂,既可以下饭也能当作小吃哦!

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