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1.菊普奶茶
1:煮菊普茶,为了节省时间直接用煮的了,可以快速彻底冲出茶汤。但是要注意普洱茶一定要先洗茶才可以。【洗茶就是先用沸水浸泡开,然后把茶汤倒掉,用洗过的茶叶继续用沸水煮。
材料:
主料:牛奶适量,普洱茶适量,
辅料:菊花适量,,
菊普奶茶的做法步骤:
1. 煮菊普茶,为了节省时间直接用煮的了,可以快速彻底冲出茶汤。但是要注意普洱茶一定要先洗茶才可以。【洗茶就是先用沸水浸泡开,然后把茶汤倒掉,用洗过的茶叶继续用沸水煮。
2. 把茶汤滤出来,直接倒入适量常温牛奶,搅拌均匀。【为了能直接喝上奶茶(你是有多饿…),牛奶就不加热了,直接用常温的牛奶中和奶茶的温度,就不会太烫哈。有时间的也可以把牛奶小火煮到微沸~
3. 适量加一点糖~就可以喝啦。
2.菊普姜片粥
食材明细:
主料::菊普小坨茶1只,生姜3片,糯米半碗,
菊普姜片粥的做法步骤:
1.准备好的用料。
2.糯米淘洗干净。
3.小沱茶加水泡开。
4.过滤出茶汤。
5.生姜洗净切成片。
6.洗净的糯米加人适量茶汤,姜片泡半小时烧开。
7.改小火炖5分钟左右就可以。
8.养胃去寒的糯米粥就做好了。
小贴士:
煮之前先泡半小时这样煮的粥更容易浓稠。
3.山楂梅菊汤
食材明细:
山楂100克,乌梅50克,菊花10克,白砂糖125克
山楂梅菊汤的做法步骤:
1. 将山楂,乌梅洗净,加水煮烂。
2. 用纱布袋装菊花,放入山楂,乌梅汤内煮沸片刻,取出。
3. 加糖,搅匀使溶化,待凉饮用,也可放冰箱内冷藏。
小贴士:
制时最好不用铁器。此汤可生津止渴,酸甜可口,涩肠止泻,安蛔止痛.生津止渴,涩肠止泻,安蛔止痛。山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。乌梅:忌与猪肉同食菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。
5.仙菊茶
食材明细:
仙鹤草30克,菊花15克,金银花15克,甘草6克,石英24克,白砂糖30克
仙菊茶的做法步骤:
1. 将以上仙鹤草、菊花、金银花、甘草、白石英、紫石英分别洗净后置于铝锅内;
2. 加入适量清水用武火烧沸,再改用文火煮20分钟后,滤去渣留汁,然后在药汁内加入白糖搅匀即成。
小贴士:
本品具有清热解毒、消肿散瘀之功效,尤其适于胃癌患者饮用。菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。 甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。
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更新时间:2023/11/03