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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你对美食菜谱感兴趣吗?以下是小编为大家收集的“桑菊茶”不妨参考一下。希望你喜欢!

食材明细:

菊花20克,桑叶20克及绿茶15克。

桑菊茶的做法步骤:

将这三样材料放入清水烧开,去渣,即可饮用。

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夏桑菊


食材明细:

夏枯草10公克,桑叶5公克,菊花10公克,鱼腥草3公克,水1000㏄

夏桑菊的做法步骤:

1.夏枯草、桑叶、菊花、鱼腥草洗净后,以冷水浸泡约10分钟,沥干水份备用。

2.取一陶壶,将作法1的所有材料放入陶壶中,加入水1000㏄煮至沸腾,以小火续煮约30分钟。

3.再将作法2过滤取汤汁即可。

红糖夏桑菊(1)


食材明细:

主料:夏枯草适量,桑叶适量,菊花适量

辅料:红糖适量

红糖夏桑菊的做法步骤:

1, 先把材料清洗好

2,把材料放入慢炖锅内

3,加入适量水

4,水位在慢炖锅内胆的8分位置

5, 把档位定在“高档”,3小时后,开盖

6,捞去草药渣,加入红糖,再煲至糖溶化。关火即可饮用

枸菊参鬚茶


食材明细:

杭菊1大匙,枸杞1/2大匙,参鬚3根

枸菊参鬚茶的做法步骤:

(1)将所有材料放入杯中,用温水沖过,将水倒掉,以去除材料中的灰尘杂质。

(2)沖入刚滚沸的开水至八分满,盖上杯盖焖10分钟出味即可。

枸菊参须茶


食材明细:

杭菊1大匙,枸杞1/2大匙,参须3根

枸菊参须茶的做法步骤:

1.)将所有材料放入杯中,用温水沖过,将水倒掉,以去除材料中的灰尘杂质。

2.)沖入刚滚沸的开水至八分满,盖上杯盖焖10分钟出味即可。

感谢您阅读“97美食网”的《桑菊茶》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了苦菊的做法专题,希望您能喜欢!