锅仔泡椒啤酒炖鸭肉

食材明细：

去皮鸭肉，葱，姜，盐，酱油，泡椒，白糖

泡椒炖鸭肉的做法步骤：

1.将鸭肉洗净后，放入凉水中焯烫一下，直到水沸腾时，捞出即可；

2.锅中加入少量的油，将葱、姜炒出香味，放入泡椒，用小火炒出红油，然后放入焯好的鸭肉，加入一勺酱油，炒至上色；

3.改中火翻炒均匀后，加入适量的白糖、开水，没过材料为准。用中火慢慢炖至鸭肉全熟即可；

4.最后可以将汤汁收到自己喜欢的浓度，撒上少许炒香的芝麻。

小贴士：

这次的鸭肉是超市买的，在柜台看见的时候就已经去皮了，减少了一些脂肪的摄入，比较健康。如果买的是带皮鸭肉，操作方法是一样的，味道也没有区别； 泡椒辣酱在超市能买到，味道也不错。实在没有的话 用瓶装泡椒来做，可以加一些干辣椒或者辣椒面，味道是一样的。

食材明细：

主料：：鸭边腿5个，啤酒1瓶，洋葱半个，尖椒1个，

辅料：：葱1颗，姜1块，蒜3瓣，料酒10g，生抽10g，老抽5g，鸡精3g，十三香3g，冰糖5颗，香菜3颗，香油3g，蚝油10g，

啤酒炖鸭肉的做法步骤：

1.葱切成大段姜切大片备用

2.香菜洗净，打结儿备用

3.尖椒切抹刀片，洋葱切块备用

4.将鸭边腿改刀切成小块

5.冷水加葱姜料酒，下入鸭肉块，葱姜要大块，因为还需捡出去，把浮沫撇出去，将鸭肉捞出控水

6.锅中放油，小火下入姜煸半分钟，再下入蒜葱和香菜煸炒出香味

7.将葱姜蒜和香菜先捡出，备用

8.下入鸭块中火煸炒，直到出现小焦边

9.锅中下入生抽，老抽，蚝油，糖，十三香继续煸炒上色，再下入啤酒，鸡精，把之前捡出的葱姜蒜和香菜也放进去，待大火烧开后，转小火慢炖四十分钟。当然家里有压力锅也可以放入压力锅炖15分钟。

10.另起锅，少许油将洋葱尖椒稍微煸炒，盛出备用

11.最后大火收汁，加盐。盐要最后放，以免肉质发柴，把葱姜蒜和香菜捡出不要

12.出锅前加入煸过的尖椒和洋葱，滴几滴香油即可

13.出锅装盘

巧手待客菜【泡椒全鱼锅仔】

材料：罗非鱼，泡椒，泡萝卜，泡姜

配料：郫县豆瓣酱，盐，料酒，白糖，鸡精，香葱，尖椒，

泡椒全鱼锅仔的做法

1、罗非鱼收拾好后洗净沥干水分，在背部轻轻斜切几刀，加入料酒和盐抹匀，一边儿腌着

2、锅中放入少许油，烧至大约6成热时，下入罗非鱼煎炸

3、煎至两面金黄，捞出沥油备用

4、葱蒜切碎，辣椒切段

5、野山椒和泡姜切细末，泡萝卜切成成条备用，

6、锅中留底油，爆香姜蒜末，下入豆瓣酱，煸炒至出红油

7、再加入花椒粒，泡椒，泡姜，泡萝卜煸炒出香味

8、加入适量的清水烧开，调入鸡精，白糖，料酒

9、下入煎好的罗非鱼，大火烧开后转小火，盖上锅盖焖5分钟左右，至鱼熟入味，把鱼盛出，转入锅仔里，把汤汁浇在鱼身上，撒上葱花即可，吃的时候小火煨着边吃边聊。

美食小贴士

1、给鱼打花刀的时侯，不要打的太深，以免煎炸的时侯，鱼型会变松散。

2、给鱼涂盐时不要涂太多了，因为豆瓣酱和泡椒，泡萝卜是咸的了。

食材明细：

主料：：鸭肉500G，

辅料：：泡椒10粒，生姜4片，蒜头2粒，食油100ML，

配料：：生抽1勺，食盐1勺，米酒1勺，

泡椒鸭肉的做法步骤：

1.鸭肉切小块飞水备用。

2.米椒切段，姜切丝。

3.热油锅,下一半的姜丝和蒜粒炒香。

4.倒入鸭肉,洒米酒爆出香味，生抽、食盐调味。

5.放入另一半的姜丝及泡椒炒至断生即可。

主料：鸭脯肉；

配料：泡椒，泡菜（只要是自己喜欢的任何泡菜都行哈）

调料：大蒜，生姜，葱，花椒，蚝油，酱油，胡椒粉，料酒，水淀粉，少许白糖；

做法：

1.鸭脯肉去皮，切成薄片，放入碗中，加入适量的蚝油、盐、料酒、水淀粉、少许白糖，拌匀后腌制15分钟；

2.泡椒切成圈，泡菜切片；大蒜去皮切成粒，生姜切片，葱切段；

3.热锅放油，下放花椒、生姜、大蒜，炸出香味后下入腌制好的鸭肉片，大火快炒至鸭肉变色；

4.下入泡椒泡菜，翻炒两三分钟左右，（此时如觉得太干可放入一勺高汤），最后放入适量的酱油、葱段，炒匀后即可出锅。

小贴士：

1.鸭肉在腌制的时候放了盐，泡椒与泡菜中含有盐分，所以在炒的时候不需要另外再放盐了；

2.白糖的用量一点点即可，不需太多；