1.香葱豆渣饼
食材明细:
豆渣,葱粒,面粉,盐
香葱豆渣饼的做法步骤:
1.炷豆浆的豆渣不要浪费,加葱粒,几茶匙面粉,盐搞匀。
2.放在来底锅煎,要形状的先将曲奇铁模放在锅内,再用汤匙放入材料,两边煎,后熟到一半时可用手垫着布拿着模子,另一手用匙子压出饼子,再煎至金黄。
小贴士:
煎出来好香哦,趁热吃。谢谢大家!
2.香葱虾皮豆渣饼
食材明细:
豆渣(就是做豆浆剩下的渣)150G左右,面粉100G左右,香葱适量,虾皮适量,盐一半勺,鸡粉半勺
香葱虾皮豆渣饼的做法步骤:
第1步约100G左右的豆渣加上150G左右的面粉,加清水和成面糊放一半勺盐、半勺鸡精,香葱碎,虾皮和匀
第2步平底煎锅倒入少量油(不喜欢太油的可以不加油,但锅一定要是不粘锅),将面糊倒入锅内,尽量用勺将面糊调整成圆形,小火慢煎,呆两面呈黄色时,即可出锅了!
3.香葱芝麻酱豆渣饼
食材明细:
主料::面粉250g,豆渣160g,酵母2g,
辅料::芝麻酱适量,海鲜酱油1.5勺,芝麻油1勺,小葱适量,
香葱芝麻酱豆渣饼的做法步骤:
1.豆渣和酵母混合,静置10分钟。
2.将豆渣酵母混合物倒入面粉中。
3.揉成光滑的面团,醒30分钟。
4.芝麻酱加入海鲜酱油和芝麻油混合均匀备用。
5.醒好的面擀成长方形大面片。
6.抹上芝麻酱,撒上小葱碎。
7.从下向上卷起来。
8.切成小段。
9.两段落在一起。
10.拧在一起。
11.摁扁,整理成圆形。
12.用擀面杖略擀一下。
13.锅中倒入适量油,放入饼胚。
14.煎到两面金黄即可。
15.松软咸香,好吃哦。
小贴士:
我用的豆渣中含有不少豆浆,所以没有另外添加水,如果豆渣较干可适量增加用水。
4.酥香豆渣饼
食材明细:
主料::面粉200g,黄豆150g,清水适量,热水115g(约70-80度),
辅料::香葱适量,盐少许,白芝麻20g,植物油60g,
酥香豆渣饼的做法步骤:
1.面粉中倒入热水揉成光滑柔软的面团,饧发30分钟左右。
2.黄豆提前浸泡,用豆浆机打出豆浆。
3.滤出豆渣放入干锅中小火焙干。
4.炒至呈淡黄松散状倒出备用。
5.锅中倒入植物油,冷油下芝麻,小火炒至芝麻香气四溢。
6.倒入焙干的豆渣、盐拌匀。
7.晾凉备用。
8.饧好的面团擀成薄片。刷薄薄一层油,铺上豆渣芝麻酥。
9.撒一层香葱末。
10.从一边卷起。
11.轻轻抻长,两头向中间盘起。
12.重叠压扁。饧5分钟左右。
13.擀成圆饼状。
14.平底锅刷适量油,放入饼坯加盖中小火加热。
15.烙至两面金黄酥脆即可。
16.稍晾凉切块。
17.成品
18.成品
5.香煎豆渣饼
食材明细:
主料::豆渣适量,面粉适量,
辅料::鸡蛋一个,胡萝卜适量,黄瓜适量,洋葱适量,
配料::盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,
香煎豆渣饼的做法步骤:
1.将胡萝卜、黄瓜、洋葱分别切丁备用。
2.将主料和配料混合后,放入盐、鸡精、胡椒粉搅拌均匀即可。
3.锅烧热放入底油,小火煎至双面金黄即可出锅。
小贴士:
经研究证明,大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中,一般豆腐渣含水份85%,蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0%,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。
更新时间:2023/11/03