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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,相信你看过这类似的菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你是不是有在寻找这些菜谱呢?以下是由小编为你整理的《虾子焖茭白的做法大全2021》,更多相关内容请继续关注本网站。

虾子焖茭白的做法

主料:河虾200克、茭白2根

配料:花生油1勺、精盐1小勺、姜1块、生抽1勺、老抽1勺、鸡精少许、香油1小勺、料酒1大勺

虾子焖茭白的做法步骤:

1.原材料:河虾,茭白

2.河虾洗净,剪掉虾须,茭白切滚刀块

3.河虾用料酒,白胡椒粉腌制片刻

4.锅热油,放入姜丝

5.放入茭白

6.将茭白小火煎至微黄

7.放入老抽翻炒上色,放入河虾

8.加入料酒,加入盐调味,最后淋一点香油就可以了

虾子焖茭白的做法小贴士:

1、挑选大虾应该一看、二察、三观、四闻:看外形。新鲜的虾头尾与身体紧密相连,虾身有一定的弯曲度。察色泽。新鲜虾皮壳发亮,河虾呈青绿色,海虾呈青白色(雌虾)或淡黄色(雄虾)。不新鲜的虾,皮壳发暗,虾略成红色或灰紫色。观肉质新鲜的虾肉质坚实细嫩,有弹性。闻气味。新鲜虾气味正常,无异味。此外,冰虾仁比鲜虾更容易保存,冻虾仁应挑选表面略带青灰色,手感饱满并富有弹性的;那些看上去个大、色红的最好别挑。

2、在制作过程中,需要注意,河虾腌制一下更入味,也去腥。

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虾子茭白


食材明细:

茭白 (water bamboo) 454g,洗净去皮后切滚刀块,去皮去梗后大约重320g

熟虾子 (cooked shrimp roe) 1.5小匙 (tsp)

葱花 (green onion, chopped) 少许

调料:

生抽 (light soy sauce) 1.5大匙 (tbsp)

料酒 (cooking wine) 1大匙 (tbsp)

糖 (sugar) 1小匙 (tsp)

虾子茭白的做法步骤:

1) 炒锅下两大匙油,油热后下茭白块,中火翻炒4分钟至表皮起皱;

2) 加虾子,翻炒熟下,使虾子均匀裹住茭白块;

3) 加调料,中火翻炒2-3分钟左右,撒葱花出锅。

虾子熘茭白


食材明细:

茭白500克,虾籽25克,植物油25克,料酒10克,酱油5克,白砂糖3克,盐3克,淀粉(玉米)4克,大葱5克,姜3克

虾子熘茭白的做法步骤:

1. 将茭白去皮洗净,切成滚刀块;

2. 炒锅注油烧至四成热,下入茭白过一下,捞出控油;

3. 葱切段,姜切小块;

4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

5. 炒锅留底油烧热,下入葱段、姜块略炸,烹入料酒、酱油、少许水,加精盐、白糖烧开;

6. 除去葱段、姜块,放入茭白块,虾子烧至汤浓,用水淀粉勾芡即可。

虾子烧茭白


食材明细:

茭白1000克,虾子10克,水发香菇25克,猪油100克,酱油25克,精盐8克,味精2克,料酒5克,水淀粉15克,鲜汤200克,葱段,姜片各10克,花椒10粒。

虾子烧茭白的做法步骤:

1.将茭白剥去老皮,截去老根,用刀将外皮削净,断切成3厘米长的段,再顺切成手指粗的条,投入开水锅内氽透捞出,控干水分,另将香菇切成片,同茭白放在一起。

2.将炒锅放在旺火上,加入猪油,油热时,先将花椒、葱段、姜片炸一下捞出,再投入茭白和香菇翻炒,然后加入酱油、精盐、料酒、味精、虾子、鲜汤,烧至汁浓菜鲜时,勾稀薄芡,炒拌均匀即成。

油焖大虾的做法大全2021


油焖大虾的做法

油焖大虾,很简单的做法,从儿子很小的时候我就开始做,一直吃到十几岁也还没吃够,今天这一盘又被孩子自己吃了一大半,酸酸甜甜很鲜美,小朋友肯定都喜欢吃的。虾含有丰富的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。肉质细嫩,比较好吸收,孩子常吃可以补钙护眼,钙补足了个子就长得高。另外常吃虾可以增强免疫力,这样换季也不容易生病。

原材料:虾14只(约350克)

调料:盐1/2小勺,生抽2汤匙,番茄酱4汤匙,葱姜蒜少许,白胡椒粉少许,白糖3小勺,料酒1汤匙,植物油适量

油焖大虾的做法步骤:

1、我用的是活虾,您根据自己喜好选择合适的虾。我觉得要选择个头略大点的烧出来吃着更过瘾,但是太大的话会不容易入味,所以我经常是买这种一斤18~20只左右的虾,感觉比较合适。将虾剪去虾须,开背取出虾线,清洗干净控水。

2、炒锅烧热加入略多点的植物油,放入虾煎一会,看见变色后捡出备用。

3、放入葱姜蒜末爆出香味,下入2汤匙生抽、1汤匙料酒、4汤匙番茄酱、1/2小勺盐、少许白胡椒粉搅拌均匀。千万不要放老抽,颜色太深成品颜色不好看。

4、加入适量的清水(半小碗的样子),将煎过的虾放入锅中,大火烧开转中火煮3~4分钟。

5、最后大火收一下汤汁,汤汁红亮粘稠关火,很简单的做法是不是?

做法特别简单的油焖大虾,我儿子很喜欢吃,酸酸甜甜很美味,补钙护眼,增强体质,换季了您也做给孩子吃吧。您经常给孩子吃哪些补钙提高抵抗力的食物呢?欢迎留言讨论。

油焖大虾的做法小贴士:

1、有过敏性鼻炎、哮喘、皮肤病等过敏体质不宜食用。

2、吃虾的同时不宜同时服用维生素C,容易引起呕吐、腹泻等症状。文章来源:头条号眉儿美食

蒜苗腐竹焖鱼头的做法大全2021


蒜苗腐竹焖鱼头的做法

主料:大鱼头600克、腐竹50克、蒜苗50克

配料:咸菜30克、姜适量、蒜适量、细香葱适量、胡椒粉适量、调料(盐及酱油)适量、料酒适量

蒜苗腐竹焖鱼头的做法步骤:

1.鱼头清洗干净,加入料酒和姜腌制去腥。

2.将所有材料准备好,咸菜切丝装

3.腐竹用水泡发备用

4.热火冷油,加入生姜和蒜煸香

5.鱼头下锅,将鱼头煸香3分钟至焦黄

6.再加入咸菜

7.加入腐竹和蒜苗杆,煸炒5分钟,同时调入盐,鸡精,酱油,料酒,胡椒粉。

8.装入砂锅和适量的水,焖10分钟,让腐竹充分吸收鱼头的鲜味。

9.加入蒜苗,再焖2分钟

10.加入葱段,盖上盖子,即可关火出锅。

蒜苗腐竹焖鱼头的做法烹饪小贴士:

1、鱼头含有丰富的不饱和脂肪酸,它们对清理和软化血管、降血脂以及健脑、延缓衰老都有好处。

2、鱼头含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂,该物质被机体代谢后能分解出胆碱,最后合成乙酰胆碱,乙酰胆碱是神经元之间化学物质传送信息的一种最重要的神经递质,可增强记忆、思维和分析能力,让人变得聪明。

3、鱼鳃下边的肉呈透明的胶状,里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。

鱼丸的做法大全2021


鱼丸的做法

主料:龙利鱼柳750克

配料:精盐5克、白胡椒粉10克、料酒10毫升、淀粉20克、葱姜15克、鸡蛋清40克

鱼丸的做法步骤:

1.龙利鱼柳洗干净控水

2.将鱼柳剁碎加盐

3.加白胡椒粉

4.加料酒搅拌均匀

5.打入两个鸡蛋清搅拌均匀

6.提前浸泡葱姜水

7.视情况,分次添加提前泡好的葱姜水搅拌

8.添加淀粉搅拌

9.煮锅加水烧至接近人体温,将鱼丸入锅煮至鱼丸浮起即可捞出,配上原汤即可享用。也可以控水后适当保存,随吃随取

鱼丸的做法烹饪小贴士:

1、要保证鱼丸的鲜美味道,不宜添加太多的调味品。

2、我喜欢白色的鱼丸,因此只加了鸡蛋清,不加鸡蛋黄。如果喜欢黄色的鱼丸,可以加全蛋调。鱼丸的大小依据个人偏爱调整,建议为保证鲜嫩,鱼丸要小些为佳。

3、龙利鱼是一种优质海洋鱼类,其脂肪为不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对于防治心脑血管的疾病和增强记忆具有益处。而据营养学家测定,龙利鱼中的欧米伽-3脂肪酸,还能抑制眼睛里的自由基,从而降低晶体炎症的发生,这就是它又被称为护眼鱼肉的缘由。所以它还尤其适合整天面对电脑的上班族作为保健食品。

清蒸鲈鱼的做法大全2021


清蒸鲈鱼的做法

主料:鲈鱼一条

配料:生抽3小匙、仲景香菇酱4匙、白糖2匙、盐1小匙、红萝卜半根、绍酒2匙、胡椒粉少许、姜1块、食用油1大匙、大葱1根

清蒸鲈鱼的做法步骤;

步骤1、准备好所有的村料。

步骤2、鲈鱼去腮祛除内脏洗净沥。再在鱼脊骨处切一刀,以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形。

步骤3、在鱼的肚子里面放上姜片和葱段。将鱼身抹匀绍酒和少许盐、白胡椒粉及糖腌30分钟。

步骤4、将切好的葱姜丝和胡萝卜丝铺在鱼身上。蒸锅水烧开上汽后,再将鱼放入锅内,盖严锅盖隔水旺火蒸制7分钟,熄火后不掀锅盖虚蒸2分钟,将鱼端出锅后倒掉盘子内蒸鱼的水。鱼身上的葱姜去除,倒掉蒸鱼时渗出的汁水。

步骤5、葱白去芯切成丝,泡冰水。

步骤6、今天这款蒸鲈鱼不用蒸鱼豉油,尝试了用香菇酱灭提味去腥。我们先调好酱汁,将仲景香菇酱倒出,加水和白糖生抽调味倒入锅中,倒入少许的油,将香菇酱汁的热油煮沸便可。

步骤7、鱼身上蒸蔫的葱丝取出不要,重新铺上新鲜的葱丝,将烧好的香菇酱热油快速的先浇于鱼身上便可。

步骤8、这款清蒸鱼吃起来非常过瘾,做为年夜饭硬菜很不错,赶紧收藏吧,春节家宴好做给家人吃。

清蒸鲈鱼的做法小贴士

1.腌鱼的时候盐可以稍稍抹多点,鱼身上一定要划二刀,这样才腌的入味。

2.蒸鱼时,一定要等水沸后再将鱼放入锅中,锅盖要盖严,关火后不要急着掀开锅盖,再虚蒸2分钟便好。

3.蒸好鱼时盘里渗出的汁水一定要倒掉,因为比较腥。

4.最后浇的油一定要热,这样才能释放出葱姜和蒸鱼豉油的鲜香味。蒸鱼前腌制过程中一定要将姜丝铺满鱼表面,这样可以达到去腥的目的。蒸出的鱼也十分鲜美。

水煮牛肉的做法大全2021


水煮牛肉的做法

主料:牛肉500克

配料:生菜适量、黄豆芽150克、葱适量、姜少许、蒜少许、花椒少许、干辣椒适量、料酒适量、生抽适量、香醋少许、淀粉少许、豆瓣酱适量、白糖少许水适量、植物油适量、

水煮牛肉的做法步骤:

步骤一、牛肉切大薄片,用料酒、生抽、水淀粉码味

步骤二、黄豆芽、生菜、葱姜蒜洗净备用

步骤三、葱姜蒜干辣椒该切碎切碎,切剪小段剪小段

步骤四、花椒干锅炒香,用蒜臼稍捣碎或者用刀背压碎(不要打成粉)

步骤五、热锅凉油,加入少量蒜碎和姜碎,加一大勺豆瓣酱,小火炒出红油后加入高汤或者清水

步骤六、水开后放入黄豆芽和生菜,翻炒至刚断生就捞起盛入大碗中铺好

步骤七、锅中留汤,加入少量料酒、白糖和一点点香醋,水开后,把腌制好的牛肉拨入锅内,要注意用筷子把肉片划开,水再次滚开,肉片完全变色后关火

步骤八、连汤带肉倒入铺了青菜的大碗里,现在开始码作料,从外到内按照葱花、干辣椒段和花椒碎、姜蓉、蒜碎的顺序摆好

步骤九、另起锅,加入大约碗口大面积的油,烧至冒烟的时候迅速从大碗中间浇下去。随着嗞啦一声,从蒜香到花椒香再到葱香,层层香气弥漫开来,待油爆的声音渐渐安静下来,一大碗诱人的水煮牛肉就静待你的临幸了

水煮牛肉的烹饪技巧

1、我这次是用干锅炒的花椒,如果在步骤5之前先用油把辣椒和花椒爆至棕红色捞出剁碎,最后摆放会更香。我当时因为家里人比较怕麻辣,想尽量减轻辣椒花椒的味道,事实证明没经过油爆的辣椒确实不怎么辣。

2、葱姜蒜量比平时做菜要稍大些更香。

3、郫县豆瓣酱一定要炒出红油。

4、豆瓣酱很咸,我没另外加盐,口味重的朋友可以在煮肉时加少量生抽。

5、汤汁不宜过多,差不多与肉片平齐最好。

6、作料的摆放有点讲究,主要是遵从一个从难熟到易熟的顺序,蒜碎最耐炸,而且必须够热的油才能爆出香味,辣椒和花椒比较容易糊,所以在蒜碎外围,葱花最容易熟,哪怕是生葱也能吃,所以摆在最外圈。

7、最后泼的油一定要烧至冒烟,才能呛出所有作料的香味。

蒸南瓜的做法大全2021


蒸南瓜的做法

主料:南瓜、红枣、百合

配料:蜂蜜、白糖蒸南瓜的做法步骤:

步骤一、将南瓜洗净去皮,去瓤后洗净切成块,装盘

步骤二、红枣洗净,浸泡一会;新鲜百合泡发

步骤三、将泡好的红枣和百合放在盘中,(如果喜欢甜品的话可以放点白糖,南瓜本身也有甜味的)

步骤四、蒸锅中放水,大火烧开后,将南瓜放入锅中蒸,大火蒸15-20分钟

步骤五、南瓜蒸熟后取出,将盘中的水倒出

步骤六、撒上蜂蜜水即可

蒸南瓜的介绍

蒸南瓜是一道有食疗效果的传统菜品。制作原料有南瓜、红枣、百合等,没有蜂蜜可以用白糖代替,就是蒸的时候先撒白糖再蒸。蒸南瓜需要多长时间?蒸南瓜的制作时间为10-30分钟。

蒸南瓜的小贴士

1、这道菜无需放油和盐,直接借用蚝油和榄菜的油份和咸味即可

2、蒸好后关火可以焖一会再打开盖子

3、这道菜没有任何技术难度,榄菜和蚝油可按个人口味增减

4、有新鲜的百合最好,没有只好用了干的。

5、没有蜂蜜可以用白糖代替,就是蒸的时候先撒白糖再蒸。

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