食材明细:
主料::山药半根,玉米一根,桂圆干6个,盐适量,红萝卜一根,瘦肉250g,
辅料::红枣几个,
山药玉米瘦肉汤的做法步骤:
1.玉米、胡萝卜洗净切段
2.山药削皮切段用盐水侵泡一会,瘦肉洗切大块,将所有的食材放入瓷宝煲中,选择煲汤功能即可
3.煲好后放入适量的盐调味即可
4. 美味就是那么简单
食材明细:
主料::瘦肉150克,秋葵150克,玉米1根,香菇5朵,
辅料::生姜3片,盐适量,
秋葵玉米瘦肉汤的做法步骤:
1.准备好食材
2.瘦肉切片
3.玉米剥粒,香菇洗净切片
4.秋葵焯一下水再切段
5.锅中加水1800ml,放入玉米粒,香菇,瘦肉和姜片烧开去一下浮沫
6.再煮10分钟
7.加入秋葵稍煮一会儿,最后加盐调味
大学是在一个盛产各种菇类的城市,以前就觉得茶树菇的名字很好听,在菇类中模样也好看些。后来工作了,很偶然的喝到了茶树菇汤,瞬间就喜欢上那个味道。而且茶树菇营养价值很丰富,简直深得我心
材料:
茶树菇一把,瘦肉适量,红枣5颗,姜蒜适量,大葱少许,料酒少许,
茶树菇瘦肉汤的做法的做法步骤:
步骤1,将茶树菇泡开,我个人喜欢它特有的味道,就没泡特别开,只为泡干净点点。根据个人喜欢放多放少。
步骤2,准备开做了,肉切好,放盐和蒜,少许料酒,可以去掉肉腥。姜切片,枣切开,嫩葱切长条丝。
步骤3,开火,放适量水,姜片红枣茶树菇入锅,盖上锅盖。
步骤4,水开后再煮一会就放入瘦肉和葱,加一点点佐料。因为茶树菇就已经很鲜了而且本人不太喜欢太多佐料,所以我放很少佐料。
步骤5,瘦肉不能煮太长时间,否则肉太老。就按平时煮瘦肉的时间来,前面茶树菇的时间较长些。快起锅时放入少许花生油,起锅。我做的茶树菇很老哦,我主要是为了汤鲜肉美,茶树菇没怎么吃。
步骤6,开喝了,特别特别喜欢
食材明细:
主料::金针菇200g,
辅料::瘦肉100g,葱适量,香油适量,盐适量,
金针菇瘦肉汤的做法步骤:
1.金针菇切去根部,清洗干净。
2.锅里加水放瘦肉烧开。
3.加金针菇再次烧开。
4.汤碗里加香油葱花麻辣鲜粉。
5.倒入碗面即可。
买了两只椰子本来想直接喝的,发现根本就喝不完就用来煲汤了,清甜清甜的很好喝的汤哦~~
材料:
木瓜半个,胡萝卜半根,甜玉米1根,瘦肉200克,红枣3个,椰子水1.5个,姜1片,盐,
木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤的做法的做法步骤:
步骤1,材料;
步骤2,大大的椰子胖子先森都说喝不完,我就更加喝不完了,就用来煲汤~~
步骤3,胡萝卜去皮切块;玉米切段;
步骤4,、瘦肉切块;红枣去核;
步骤5,把椰子水倒锅中,再加清水1碗,除木瓜外放入其它材料,烧开后撇去浮沫转小火煲40分钟;
步骤6,木瓜去皮去籽切块;
步骤7,加入木瓜再煲20分钟就可以了,可以加盐调味~~
雨后的春笋鲜嫩,无论它的高蛋白低脂肪低淀粉还是粗纤维,都是现代人健康养生所追求的。春天喝汤除了春笋的鲜嫩之外,还加了玉米的甜和润。五彩玉米的特点是糯香,而且煲出来的汤特别清甜,因为比较硬,用来煲汤就最好了。
材料:
春笋1个,玉米1根,胡萝卜半根,瘦肉200g,盐适量,姜3片,
春笋玉米胡萝卜瘦肉汤的做法的做法步骤:
步骤1,材料;
步骤2,瘦肉切块,焯水;
步骤3,春笋洗净切块;
步骤4,玉米切段;胡萝卜去皮切块;
步骤5,所有材料一起下锅,加足量水烧开后撇去浮沫,转小火煲2个小时;
步骤6,最后加盐调味就可以喝了。
食材明细:
主料::春笋1个,玉米1根,胡萝卜1根,瘦肉200g,
辅料::姜2片,盐适量,
春笋玉米胡萝卜瘦肉汤的做法步骤:
1.准备好材料
2.瘦肉切块,焯水
3.玉米切段;胡萝卜去皮切块
4.春笋洗净切块
5.将春笋焯水后捞出
6.所有材料一起下锅,加足量水烧开后撇去浮沫,转小火煲1个小时
7.最后加盐调味就可以喝了
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