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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,因为有了好的食材才有好的美食。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材感兴趣吗?小编为此仔细地整理了以下内容《药膳当归鸡脚的做法》,供你阅读参考,并请收藏本页面!

当归炖鸡脚是很大众的喜爱的食品之一,很多人很喜欢当归炖的鸡脚是是因为它有对人体很重要的功效,所以有很多的家庭妇女在学做当归炖鸡脚的方法,它的主要功效是对人体是有补血活血的功效,也对人体的肠胃和排便有一定的功效,对女性有补血的功效。

材料:

鸡脚5只,当归10克,党参10克,红枣6颗,枸杞适量,姜2片,料酒2勺,盐少许,

药膳当归鸡脚的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料。

步骤2,鸡脚去爪,洗净,用滚水焯过(可以加点料酒)

步骤3,所有药材放到锅里加清水,大火烧开后小火炖。

步骤415,分钟后放鸡脚继续炖50分钟。

步骤5,关火前加点盐就可以了。

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当归鸡脚


食材明细:

主料::鸡脚200克,当归2片,红枣4颗,枸杞子适量,

辅料::姜二片,盐适量,

当归鸡脚的做法步骤:

1.红枣去核,鸡脚去指,其他材料全部洗净

2.所有材料放锅内放适量的水煮开后中火煮45分钟

3.放适量的盐即可

4.成品图

小贴士:

1、当归不能放太多
2、红枣和枸杞子适量就好
3、最好用新鲜的鸡脚
4、鸡脚上的指一定要去掉

陈皮药膳鸡脚的做法


补气养血,滋润明目,头晕头眩,增加皮肤弹性哦(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)

材料:

陈皮两片,鸡脚10只,沙姜一块,党参两条,当归40g,黄芪30g,枸子少许,红枣5个,

陈皮药膳鸡脚的做法的做法步骤:

步骤1,备好材料

步骤2,鸡脚洗干净焯水,记得放姜放少许料酒

步骤3,水倒掉,重新放冷水下锅,把材料都放进去除了枸子。大火煮沸后转小火大概一个小时左右

步骤4,煲一个小时左右,放枸子再煮15分钟

步骤5,最后放少许鸡粉和盐!完美!大家可以试试哦

药膳鸡脚汤


食材明细:

主料::鸡脚500克,当归适量,黄芪5-6克,

辅料::红枣6个,桂圆肉15-20个,杞子10克,生姜3片,

配料::食盐适量,

药膳鸡脚汤的做法步骤:

1.用清水洗净鸡脚,去掉脚趾甲后备用。

2.准备当归、黄芪、红枣(去核)、桂圆肉、杞子,用清水洗净后备用。

3.用锅放清水后煮滚,把洗净的鸡脚放入,煮10分钟出血水后捞出,并用冷水冲净沥干。

4.把所有材料放入汤锅,加入适量清水;大火煮10分钟,待水滚开后转小火,慢火煲60分钟。

5.加入适量食盐即可食用。

小贴士:

1、当归具有补血活血,调经止痛,润肠通便的功效。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛,尤其对月经不调或常有经痛的女性有相当的帮助。

2、红枣具有健脾益胃、补气养血、养血安神的功效,但性质比较燥热,使用时最好去核。

3、杞子明目,鸡脚骨胶原多,多吃使皮肤更加光滑有弹性。

当归红枣鸡脚汤


食材明细:

主料::鸡脚400克,当归50克,红枣80克,莲子100克,百合50克,

辅料::盐适量,米酒1小杯,清水4碗,鸡粉少许,

当归红枣鸡脚汤的做法步骤:

1.备好所有食材:鸡脚、当归、红枣、莲子、百合、米酒。

2.去核的红枣片浸泡片刻,清洗干净。

3.去芯莲子洗净、百合洗净、和红枣、当归一起丢进汤锅内。

4.鸡脚用开水焯煮片刻。(去除多余的油脂和杂质异味)

5.捞起用清水冲洗干净。

6.放入汤锅内。

7.加上4碗左右的清水。

8.倒进半杯米酒。

9.遮上锅盖,大火煮开后调成小火煮40分钟左右。

10.调入盐、鸡粉、搅拌均匀,盛起即可。

小贴士:

红枣一定要去掉枣核,枣核燥热。整个或片状都行。莲子芯寒性大加上有点苦味,也要去掉。鸡脚清洗干净再焯水,这样可以去除油脂清洁更彻底。

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