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食材构成了美食最基本的部分,地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的发展在于食材的发展,想必你对食材很感兴趣吧?为满足你的需求,小编特地编辑了“广州人就凭这碗汤过春天,眉豆花生煲鸡爪的做法”,供你参考,希望能帮到你。

每年的春天,广州都非常的“潮”。广州走在潮流的前线,也有点跟不上这步伐,太“潮”,整个人都不好了。当然这个时候只有家里的妈妈们才有的领悟——煲祛湿汤,功效:去湿气而不汉凉,健脾胃而不油腻,具益气、消肿的功效。眉豆是广东特产,也是民间十分喜欢的一种入汤后尤为绵骨糯香的豆类,具有祛湿、健脾、补益的功效。

材料:

眉豆100克,花生100克,猪瘦肉200克,鸡爪300克,红枣5个,陈皮1克,生姜2克,盐3克,

广州人就凭这碗汤过春天,眉豆花生煲鸡爪的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材:眉豆、花生、猪瘦肉、鸡爪、红枣、陈皮、生姜;

步骤2,眉豆、花生、红枣洗净之后浸泡片刻;

步骤3,鸡爪去趾甲,洗净,清水煮沸,放入锅中飞水;

步骤4,把浸泡的眉豆、花生、红枣;洗净切块的猪瘦肉、飞水过的鸡爪、洗净的陈皮、生姜放入压力锅中;

步骤5,加入适量的清水,按煲汤功能约50分钟即可;PS:如果不赶时间用瓦煲小火焖2小时

步骤6,煲好的眉豆花生鸡爪汤,放盐拌均即可。

步骤7,广州人就凭这碗汤过春天,祛湿汤-----眉豆花生煲鸡爪

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眉豆花生煮鸡爪


食材明细:

主料::鸡爪适量,花生适量,眉豆适量,八角适量,香叶适量,丁香适量,葱适量,蒜头适量,水适量,

辅料::盐适量,鸡粉适量,糖适量,

眉豆花生煮鸡爪的做法步骤:

1.材料,眉豆花生提前泡透

2. 鸡爪用沸水煮过,捞起

3.水、花生与香叶、八角、丁香放锅里先煮

4.30分钟后加进鸡爪 、眉豆、蒜头继续煮

5.小火焖煮至花生、眉豆吃起来粉粉的,下盐等的调味料

6.装碗后,撒葱花即可食用

眉豆花生煲鸡脚(1)


食材明细:

主料::鸡脚350克,瘦肉150克,干贝10粒,红衣花生100克,眉豆50克,

辅料::红枣3个,盐适量,

眉豆花生煲鸡脚的做法步骤:

1.今天的鸡脚比较小适合煲汤,鸡脚买时已经剪出指,瘦肉切小块一起清洗干净。然后放入加入清水的锅中飞水。

2.眉豆和红衣花生用清水浸泡一会儿。

3.鸡脚和瘦肉焯水捞出。

4.清洗干净放入沙锅中。

5.同样清洗干净,红枣去核.干贝洗净。

6.食材全放入锅中,加入适量的清水。

7.盖上盖子大火烧开。

8.烧开后有浮沫捞出(这汤清没沫)

9.大火煲10分钟,转中火20分钟后转小火煲半小时就可以了,然后适里加盐调味(因有干贝汤已经很好味,个人口味添加盐)(不想看火可以用电汤锅,本人喜欢明火煲)

10.成品,又鲜又甜美味。

小贴士:

想要白色的汤就将花生换成白肉的。

鸡脚眉豆花生汤


食材明细:

主料::鸡脚500克,眉豆适量,花生米适量,杞子适量,红枣适量,水1800ml,盐适量,花生油1匙,酒1匙,生姜片5块,

鸡脚眉豆花生汤的做法步骤:

1.准备好材料。

2.鸡脚先焯水。

3.把准备好的材料放到煲里加入水,大火煲开,再转小火煲1个半小时。

4.1个半小时后打开加入盐搅拌一下。

5.关火即可。

6.花生眉豆鸡脚汤就这样完成咯!

感谢您阅读“97美食网”的《广州人就凭这碗汤过春天,眉豆花生煲鸡爪的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了眉豆花生煲鸡脚汤专题,希望您能喜欢!