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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的发展在于食材的发展,想必你对食材很感兴趣吧?根据你的需要,小编精心整理了茄子最洋气的超美味吃法———中式酱汁焗茄的做法,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

之前在餐厅吃到过这道菜,当时想着,这茄子也忒忒忒好吃了点吧~普普通通的食材居然可以变成人间美味~想着平时俺家经常买茄子,不过最多也是蒸蒸炒炒煮煮,想不到还有这美味的吃法,今儿个学到了做法,赶紧和大家分享下哈~

材料:

茄子1根,胡萝卜1/3根,瘦猪肉70克,香干2块,老干妈2汤匙,生抽2汤匙,耗油1汤匙,糖适量,水淀粉3汤匙,蒜8瓣,姜5片,,

茄子最洋气的超美味吃法———中式酱汁焗茄的做法的做法步骤:

步骤1,猪肉切成小粒状后剁成肉沫,胡萝卜和香干切成小粒,姜蒜也剁成蒜泥、姜蓉。

步骤2,茄子洗净,对半切开四份备用。

步骤3,茄子放盘中送入微波炉叮1分20秒(具体时间看自己微波炉和茄子大小哈,大约5分熟。

步骤4,烧热锅,倒入适量食用油,烧至5成热,放入老干妈小火熬制半分钟。

步骤5,转中火爆香姜蒜末后,转大火倒入肉沫、香干胡萝卜粒爆炒,等肉沫颜色变后转中小火加入生抽,耗油,糖。

步骤6,最后加入水淀粉勾芡均匀备用。

步骤7,烤箱预热至200°C,烤盘铺上锡纸,将切好的茄子放入烤箱并淋上做好的酱汁。

步骤8,烤箱200°C,覆锡纸烤制20分钟即可。

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材料:

香蕉两根,马苏里拉奶酪适量,

超香甜的焗香蕉~香蕉新吃法的做法的做法步骤:

步骤1,准备两根香蕉

步骤2,将香蕉对半切开。

步骤3,将香蕉用勺子挖出来碾压成泥。

步骤4,然后装回香蕉皮里,表面撒满马苏里拉奶酪。

步骤5,烤箱温度调至200度,烤5分钟左右。等到奶酪表面微微焦黄即可。

步骤6,很美味哦。

茄子的最家常做法--酸辣茄丝


食材明细:

主料::圆茄1个,西红柿1个,尖椒2个,

辅料::蒜瓣3瓣,精盐适量,酱油适量,食用油适量,

茄子的最家常做法--酸辣茄丝的做法步骤:

1.所有材料洗净

2.圆茄去皮切成筷子粗细的条

3.尖椒一劈两半去蒂去仔切成丝

4.尖椒切丝西红柿切成西瓜瓣

5.炒锅热锅凉油放上几个花椒粒爆香

6.将西红柿放入翻炒几下

7.将茄子条放入翻炒的同时倒上少许的鲜味酱油

8.当茄子变软就放上尖椒丝

9.炒几下放上蒜粒

10.待尖椒变色就熟了放上少许的盐翻拌均匀出锅。

小贴士:

冬季吃茄子因为不是应季蔬菜,为了避免农药的伤害,把茄皮削掉或者放在清水里泡上15分钟再炒。若是应季的时候就不需要打皮了,紫色的茄子皮里面含有丰富的B族维生素和维生素C吃了对人体有好处。

感谢您阅读“97美食网”的《茄子最洋气的超美味吃法———中式酱汁焗茄的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了中式酱汁专题,希望您能喜欢!