材料:
韭黄,蛤蜊,肉丝,,
韭黄蛤蜊炒肉丝的做法的做法步骤:
步骤1,蛤蜊用清水顺时针洗净沥干备用。锅内放入清水,入姜葱和花蛤,大火烧开,待花蛤壳都张开后关火。
步骤2,将花蛤肉都挑出来,去沙洗净备用
步骤3,锅内入油,将肉丝炒至变色盛出。
步骤4,锅内再入少许油炒韭黄,韭黄特别容易熟,还未到软塌出水就要倒入肉丝一起翻炒。
步骤5,再加入蛤蜊肉
步骤6,调入适量盐
步骤7,再加入生抽,煸炒至食材都熟,即可装盘
食材明细:
韭黄200克,猪里脊肉200克,莴笋50克,猪油(炼制)40克,盐3克,香油5克,料酒5克,酱油5克,白砂糖5克,味精2克,淀粉(玉米)15克
韭黄炒肉丝的做法步骤:
1. 将猪里脊肉批切成片后,再切成丝状;
2. 猪肉盛放碗内,加入精盐、干淀粉和少许清汤,拌匀上浆;
3. 韭黄择洗净切成段状,待用;
4. 莴笋洗净切丝备用;
5. 将炒锅置地中火加热,倒入猪油烧至六成热时,倒入肉丝划散,捞起沥油;
6. 炒锅留少许底加热,放入笋丝、韭黄翻炒数下,加入酱油、料酒、味精、白糖和少许清汤,再将肉丝倒入翻炒均匀;
7. 用水淀粉勾芡,淋入香麻油拌匀,即可出锅装盘。
小贴士:
本品有油炸过程,需备猪油约500克。
材料:
瘦肉200g,韭黄100g,红椒2只,大蒜子2个,姜1小块,,
韭黄肉丝的做法的做法步骤:
步骤1,肉切丝放盐、酱油腌好,韭黄切条不要太短,红椒切丝、大蒜子姜切末
步骤2,肉丝下锅快速翻炒,变色马上出锅,余油
步骤3,余油炒香红椒姜蒜,放盐
步骤4,加入韭黄放盐,快速翻炒
步骤5,肉丝上放鸡精、酱油、麻油
步骤6,肉丝放入一起快速翻炒拌匀,出锅
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