食材是组成各种美食的基本原料的统称，没有好的食材，不可能有好的食物。美食文化的发展在于食材的发展，你对哪些食材了解较多？为此，你可能需要看看“枸杞银耳羹的做法”，更多相关信息请继续关注本网站。
近日咳嗽，便想到炖个冰糖雪梨什么的吃吃，冬日里一碗银耳羹，真是暖暖哒ψ(｀∇´)ψ参与活动:#澳佳宝生命最初1000天营养大作战#
材料：
梨1只，银耳适量，冰糖少许，百合少许，枸杞少许，桂花少许，
枸杞银耳羹的做法的做法步骤：
步骤1，梨洗净，去皮切块，银耳提前用水泡开，百合洗净拨瓣，
步骤2，电压力锅中放入适当水，加入上述食材，按煲汤键
步骤3，煮好后加入砸碎的冰糖，枸杞，桂花，闷一会
步骤4，开吃！
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银耳水果枸杞羹的做法
银耳性温，是女人的平民燕窝。猕猴桃维生素C丰富。枸杞补气补血。常常喝对皮肤身体好。
材料：
银耳1小块，枸杞15粒，猕猴桃适量，冰糖6小块，
银耳水果枸杞羹的做法的做法步骤：
步骤1，材料大集合:银耳，枸杞，猕猴桃，冰糖。
步骤2，银耳泡开去蒂。
步骤3，银耳撕小块，枸杞加入，倒一小碗水。放在电砂锅里，开启低温模式，第二天早晨取出。
步骤4，盛加入切好的猕猴桃丁。
红枣枸杞银耳羹的做法
材料：
银耳，枸杞，红枣，冰糖，
红枣枸杞银耳羹的做法的做法步骤：
步骤1，红枣跟银耳洗净用水浸泡着
步骤2，先把银耳放到锅内煮（我是用普通的电饭锅）待银耳煮到一小时以上后放入红枣继续煮，煮到银耳有粘稠状后放入冰糖枸杞
步骤3，装盘一道美味的午后美食
红薯银耳枸杞羹的做法
材料：
红薯1个，干银耳1朵，枸杞子数粒，，
红薯银耳枸杞羹的做法的做法步骤：
步骤1，干银耳用温水泡发至软，红薯削去皮，切成小块，枸杞子洗净。
步骤2，将泡好的银耳洗净，放入锅中，加水煮至软糯。
步骤3，将红薯小块放入继续煮约10分钟至红薯熟。
步骤4，再将枸杞子放入，煮5分钟即可。
银耳核桃枸杞羹的做法
我做这个的最大目的是给宝宝补脑的，因为生核桃味道真不怎么样，索性就给它打碎煮熟，为了适合全家人喝，于是又加了美容养颜的银耳，养肝明目的枸杞，浓稠香甜的羹汁，宝宝非常爱喝！妈妈们快行动起来吧！
材料：
银耳两大朵，核桃3个，枸杞一小把，冰糖适量，水1000ml，，
银耳核桃枸杞羹的做法的做法步骤：
步骤1，准备好料，银耳提前泡涨，剪去根部，取核桃肉和枸杞稍冲洗。
步骤2，将准备好的银耳、核桃肉、枸杞放入豆浆机，加水1000ml，我选择了＂五谷粥＂功能。
步骤3，制作完成后加适量冰糖，温热时候喝口感很好，可以当早餐、点心、下午茶的饮品。
银耳莲子枸杞羹的做法
材料：
银耳一整朵，莲子一把，枸杞一小把，冰糖一大把，
银耳莲子枸杞羹的做法的做法步骤：
步骤1，银耳和莲子用开水泡一晚上。
步骤2，泡好后的莲子去芯，银耳撕碎洗净。在这之前将枸杞单独温水泡一小会。然后食材一起放入砂锅中煮。
步骤3，大火煮开水后加入适量的冰糖，再转中小火煮。
步骤4，煮半小时后，差不多了。
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