早晨起来拉开窗帘,发现起了大雾,没有阳光的日子人也蔫了吧唧的不想吃饭,躺在床上又腻歪了半天,想到有昨天剩下的米饭,还有奶奶昨天给的鹅蛋,好嘛,来做个蛋炒饭吧。
材料:
隔夜饭一碗,鹅蛋一个,火腿50g,葱花5g,青椒10g,盐适量,蔬菜精适量,,
火腿蛋炒饭的做法的做法步骤:
步骤1,锅内倒油,六七分热即可把打散了的蛋液倒入锅内,待一面略成型即可翻炒,炒出成型蛋花就盛出备用。
步骤2,锅内再加油,六七分热加隔夜饭不停翻炒,直至米饭变得松散,加入事先切好的火腿粒,继续翻炒到有香味溢出。
步骤3,加入蛋花继续翻炒,待成熟后加入青椒粒和碎葱花,炒两下加入盐和蔬菜精,即可出锅。
用家里仅有的食材做一人饭,最简单快捷的就是炒饭,即使没有剩饭,也可以现煮,不用考虑炒什么菜,还可以荤素搭配!参与活动:#万万米想到--创意米厨赛#
材料:
米饭1碗,火腿2片,胡萝卜1小块,玉米半个,鸡蛋1个,小香葱2棵,盐少许,生抽1汤匙,
火腿胡萝卜炒饭的做法的做法步骤:
步骤1,看自己的饭量准备食材,但别次大于主,就是配料别多于饭
步骤2,胡萝卜、火腿切丁备用,小香葱切末
步骤3,炒锅少许油,鸡蛋打散下锅
步骤4,中大火用筷子一直搅拌到成熟的颗粒状,盛出备用
步骤5,锅内再添油,油量要足够炒米饭,下火腿丁和胡萝卜丁炒至断生
步骤6,再加玉米粒翻炒
步骤7,米饭打散下锅,一直不停的翻炒,火候中火或大火都可以,不糊锅就可以了,炒多久看米饭水份多少,水分大就炒多一会,水份少就时间短一点,或者说你喜欢吃干一点就炒久一点咯
步骤8,炒得差不多了把之前炒熟的鸡蛋下锅,加少许盐和生抽调味,快速翻炒,让米饭都均匀裹上酱油色
步骤9,起锅前加入葱末略微翻炒下就可以了
食材明细:
主料::火腿适量,菠菜适量,米饭适量,
辅料::盐适量,油适量,酱油适量,咖喱适量,
火腿菠菜炒饭的做法步骤:
1.备火腿,菠菜
2.剩饭,
3.先炒菠菜,
4.放盐,
5.炒熟,
6.倒进剩饭,
7.将饭炒散,
8.放进火腿
9.洒上酱油,
10.放点咖喱炒匀炒香即成。
11.炒好的菠菜炒饭。
食材明细:
主料::剩米饭一碗,
辅料::鸡蛋一个,火腿一根,胡萝卜一根,黄瓜半根,
配料::葱花适量,油适量,酱油适量,盐适量,
鸡蛋火腿炒饭的做法步骤:
1.鸡蛋打散,火腿、胡萝卜、黄瓜切成丁。
2.先将鸡蛋炒好盛出。
3.炒锅放油烧热,下入火腿丁、胡萝卜丁、黄瓜丁翻炒。
4.放入米饭炒匀。
5.最后放入炒好的鸡蛋,加酱油和盐调味,撒葱花出锅。
食材明细:
主料::米饭一碗,香菇几朵,
辅料::小葱一颗,火腿一块,
配料::盐适量,
香菇火腿炒饭的做法步骤:
1.准备材料。
2.香菇切小块,小葱切碎,火腿切成丁。
3.锅内倒入少许油,放入葱末翻炒后倒入火腿。
4.倒入香菇和之前煮好的盐水毛豆继续小火翻炒。
5.倒入大米饭,边炒边压,把米饭炒散。
6.加入适量的盐调味,翻炒均匀即可。
食材明细:
主料::火腿肠80g,烧鸡60g,米饭90g,
辅料::油适量,盐适量,味精适量,洋葱适量,生菜适量,彩椒适量,黑木耳适量,
火腿鸡丁炒饭的做法步骤:
1.洋葱、生菜、彩椒、黑木耳提前泡发洗干净,备好火腿肠、烧鸡、米饭。
2.生菜、彩椒、黑木耳 切成丁。
3.火腿肠、烧鸡、洋葱切成丁。
4.锅中加少许油烧热,洋葱入锅炒 。
5.洋葱炒出香味,木耳入锅炒。
6.米饭入锅炒。
7.彩椒入锅炒。
8.加盐、味精炒。
9.火腿肠、鸡丁入锅炒。
10.关火,生菜入锅炒。
11.炒均匀即可盛出享用。
小贴士:
1、炒饭中时蔬的搭配要兼顾营养均衡及个人的偏爱。
2、生菜宜生食,因此要关火后再入锅。
食材明细:
主料::米饭一碗,黄瓜一根,火腿适量,
辅料::小葱一根,食用油适量,盐适量,生抽适量,
火腿黄瓜炒饭的做法步骤:
1.火腿切成小丁备用。
2.黄瓜去皮洗净切成小丁,小葱洗净切成葱花备用。
3.炒锅上火,放入适量食用油烧热,然后放入火腿丁煸香煸黄。
4.放入黄瓜丁翻炒断生。
5.倒入米饭翻炒。
6.放入生抽、盐翻炒均匀。
7.放入葱花翻炒均匀即可食用。喜欢味精、鸡精的可以放一点,我不大喜欢用这些东西调味,所以放了一品鲜生抽调味也很鲜。
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