今天夏至哦,有没有吃面?康师傅鲜虾鱼板面味道真的很好,虾味十足,面也非常筋道,连面汤非常鲜美,自己搭配些青菜和火腿,吃的心满意足!参与活动:#吃面,也可以很有趣!#
材料:
鲜虾鱼板面一袋,西兰花50克,青豆一小把,方火腿50g,
蔬菜火腿面小虾创意料理的做法的做法步骤:
步骤1,先准备食材,火腿切丝,西兰花洗净掰成小块
步骤2,锅内烧开水,将西兰花和青豆煮熟捞出
步骤3,另起锅,加水烧开,将面饼加入,加入调料
步骤4,将料包拌匀,面煮散开
步骤5,将火腿丝,西兰花和青豆加入面中拌匀,关火即可
步骤6,香喷喷的面,好好吃哦
今天做了简单快速的早餐,方便面吃起来没有营养,但是又喜欢吃,搭配了胡萝卜,虾仁一起炒,营养丰富了,用方便面炒味道棒棒的,口感很劲道配有海鲜的味道更加鲜美。1.虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。2.虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。参与活动:#吃面,也可以很有趣!#
材料:
康师傅鲜虾鱼板面一包,虾150克,胡萝卜50克,葱50克,油两勺,盐半勺,酱油一勺,蚝油一勺,鸡粉少许,,
虾仁炒面小虾创意料理的做法的做法步骤:
步骤1,准备好的方便面
步骤2,虾去壳和虾线,葱,胡萝卜切好,方便面用开水泡软
步骤3,放入适量的油爆香葱头和胡萝卜丝
步骤4,放入虾仁爆炒
步骤5,虾仁炒熟放入泡软的方便面翻炒
步骤6,然后放入适量的盐,酱油,蚝油翻炒
步骤7,最后放入葱花和少许鸡精翻炒均匀即可
步骤8,已经做好的虾仁炒面
步骤9,鲜虾和面炒特别美味
将方便面加以些材料就能提升它的营养价值。参与活动:#吃面,也可以很有趣!#
材料:
康师傅鲜虾鱼板面1包,肉丝少许,青椒1个,,
青椒肉丝捞面小虾创意料理的做法的做法步骤:
步骤1,热锅凉油,将肉丝煸炒至变色,加入酱油,料酒。
步骤2,接着下入青椒丝加以翻炒,并淋少许开水。待成熟后加盐调味备用。
步骤3,另起锅将面饼下熟,不要下太软,稍硬一些。并捞起备用。
步骤4,将下面的汤加入方便面调料,并下入您喜欢的一些蔬菜。
步骤5,最后将炒好的青椒肉丝浇盖在捞起的方便面上。这样简单的添加些新鲜食材是不是让方便面也更加营养美味了呢。
今天做的快手面食,选了蛤蜊鲜虾煮的汤,浓郁的海鲜汤,在放入方便面吸收海鲜味,味道太鲜了。蛤蜊又叫蛤,中文名叫杂色蛤仔,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,江苏民间还有“吃了蛤蜊肉,百味都失灵”之说。蛤蜊的中文名叫杂色蛤仔,在青岛附近,它主要产于胶州湾内,栖息在潮间带中、下区以下的泥沙滩海底,以干潮线以下产量最多。其栖息于泥沙中的深度,一般都不超过自己身体长度的2倍。每逢阴历的初一、十五,落大潮后人们多去海滩挖掘这一海味来解馋。大量生产则用挖蛤蜊船在深水处采捕。参与活动:#吃面,也可以很有趣!#
材料:
康师傅鲜虾鱼板面一包,鲜虾100克,蛤蜊150,姜20克,葱30克,油一勺,盐一勺,酱油一勺,鸡粉少许,,
蛤蜊鲜虾面小虾创意料理的做法的做法步骤:
步骤1,准备好蛤蜊,虾,葱,姜
步骤2,准备好方便面
步骤3,锅里放适量的水和姜丝煮开
步骤4,先放入蛤蜊和盐煮
步骤5,蛤蜊煮开口后放入虾仁
步骤6,然后放入方便面和葱煮开,翻入少许酱油和鸡粉即可
步骤7,已经做好的蛤蜊鲜虾面
步骤8,汤鲜用康师傅鲜虾鱼板面煮,面吸收汤水的味道,特别好吃
芒种季节,天气开始闷热,饮食宜清淡为主,吃些苦瓜,爽口解腻.今天这道美食非常简单,方便面酿在苦瓜里蒸制,配上鲜美的调味料,带给你全新的口感,很值得尝试哦!参与活动:#莓汁莓味蔓越莓复刻赛#
材料:
康师傅鲜虾鱼板面1袋,苦瓜2个,玫瑰黑胡椒适量,蛋黄液适量,
蛋酿苦瓜小虾创意料理的做法的做法步骤:
步骤1,苦瓜洗净切厚片,去芯入放了盐的沸水焯熟,立刻入冰水里,以保持翠绿的颜色
步骤2,把方便面用热水煮一下,煮散即可
步骤3,捞出面加入鲜虾鱼板面自带的调味料混合均匀
步骤4,把拌好的面放入苦瓜里
步骤5,倒入蛋黄液,表面撒方便面料包里的配料
步骤6,入蒸烤箱或蒸锅,大火蒸10分钟即可
步骤7,出炉在表面研磨黑胡椒即可,我用的是喜马拉雅粉红盐和黑胡椒,只用黑胡椒也可以哈
步骤8,苦夏吃苦瓜,其实吃不出多少苦味道了,都是鲜味
步骤9,我蒸的时间有点长了,所以颜色没那么翠绿
步骤10,可以再蒸的时间短一点
步骤11,不过味道很棒哈
食材明细:
主料::方便面面饼2块,
辅料::番茄适量,芝士适量,番茄酱适量,煎鸡蛋适量,火腿适量,牛排适量,生菜适量,
方便面汉堡的做法步骤:
1.把面泡或者煮开(熟)。
2.泡完滤水(可以拌入鸡蛋,也可不拌),锅中倒油,在锅中剪至两面黄就可以了。
3.两块面饼煎好后可以按喜好夹一些煎鸡蛋,番茄酱,芝士,火腿,牛排,生菜什么的 ,然后就可以吃啦♡。
关于方便面的创意真的挺难整的。方便面,本意就是方便,一拆,一泡,几分钟搞定。但是我一直不爱方便,不是不爱,是不爱直接泡出来的方便面,要吃,也总是要煮一下的,煮过的方便面更加的有嚼筋,还可在煮的过程中随意加料。一个人的午餐,可以有时间慢慢做,慢慢吃,就算是泡面,也要让它精致好吃起来。鲜虾鱼板面,今天蒸着吃。加了对虾,又有茄子,加上面一锅出来菜和主食全有了。参与活动:#吃面,也可以很有趣!#
材料:
鲜虾鱼板面1包,对虾2只,紫皮茄子300g,食用油30g,盐5g,蒸鱼豉油10g,味极鲜酱油5g,大蒜25g,香葱5g,十三香粉1g,
蒜蓉茄虾蒸面小虾创意料理的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材:鲜虾鱼板面,对虾开背去虾线,茄子香茐洗净,大蒜去皮
步骤2,水烧开,下板面,煮软
步骤3,煮面时将蒜去皮捣成蓉,倒入小碗,加入适量十三香粉,盐,糖,蒸鱼豉油,味极鲜酱油
步骤4,调成酱汁备用
步骤5,这时面已软捞出备用。
步骤6,茄子对半切开,划上几道,别划破皮,刷上一层酱汁,放上开背虾,再刷一层酱汁。
步骤7,铺上煮软的板面,把剩下的酱汁倒在上面,盖上锅盖,大火水烧开后转中小火蒸15分钟左右。
步骤8,撒上葱花,淋上热油就好了。
步骤9,装盘出锅,菜和主食都有了
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