关于方便面的创意真的挺难整的。方便面,本意就是方便,一拆,一泡,几分钟搞定。但是我一直不爱方便,不是不爱,是不爱直接泡出来的方便面,要吃,也总是要煮一下的,煮过的方便面更加的有嚼筋,还可在煮的过程中随意加料。一个人的午餐,可以有时间慢慢做,慢慢吃,就算是泡面,也要让它精致好吃起来。鲜虾鱼板面,今天蒸着吃。加了对虾,又有茄子,加上面一锅出来菜和主食全有了。参与活动:#吃面,也可以很有趣!#
材料:
鲜虾鱼板面1包,对虾2只,紫皮茄子300g,食用油30g,盐5g,蒸鱼豉油10g,味极鲜酱油5g,大蒜25g,香葱5g,十三香粉1g,
蒜蓉茄虾蒸面小虾创意料理的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材:鲜虾鱼板面,对虾开背去虾线,茄子香茐洗净,大蒜去皮
步骤2,水烧开,下板面,煮软
步骤3,煮面时将蒜去皮捣成蓉,倒入小碗,加入适量十三香粉,盐,糖,蒸鱼豉油,味极鲜酱油
步骤4,调成酱汁备用
步骤5,这时面已软捞出备用。
步骤6,茄子对半切开,划上几道,别划破皮,刷上一层酱汁,放上开背虾,再刷一层酱汁。
步骤7,铺上煮软的板面,把剩下的酱汁倒在上面,盖上锅盖,大火水烧开后转中小火蒸15分钟左右。
步骤8,撒上葱花,淋上热油就好了。
步骤9,装盘出锅,菜和主食都有了
今天做了简单快速的早餐,方便面吃起来没有营养,但是又喜欢吃,搭配了胡萝卜,虾仁一起炒,营养丰富了,用方便面炒味道棒棒的,口感很劲道配有海鲜的味道更加鲜美。1.虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。2.虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。参与活动:#吃面,也可以很有趣!#
材料:
康师傅鲜虾鱼板面一包,虾150克,胡萝卜50克,葱50克,油两勺,盐半勺,酱油一勺,蚝油一勺,鸡粉少许,,
虾仁炒面小虾创意料理的做法的做法步骤:
步骤1,准备好的方便面
步骤2,虾去壳和虾线,葱,胡萝卜切好,方便面用开水泡软
步骤3,放入适量的油爆香葱头和胡萝卜丝
步骤4,放入虾仁爆炒
步骤5,虾仁炒熟放入泡软的方便面翻炒
步骤6,然后放入适量的盐,酱油,蚝油翻炒
步骤7,最后放入葱花和少许鸡精翻炒均匀即可
步骤8,已经做好的虾仁炒面
步骤9,鲜虾和面炒特别美味
将方便面加以些材料就能提升它的营养价值。参与活动:#吃面,也可以很有趣!#
材料:
康师傅鲜虾鱼板面1包,肉丝少许,青椒1个,,
青椒肉丝捞面小虾创意料理的做法的做法步骤:
步骤1,热锅凉油,将肉丝煸炒至变色,加入酱油,料酒。
步骤2,接着下入青椒丝加以翻炒,并淋少许开水。待成熟后加盐调味备用。
步骤3,另起锅将面饼下熟,不要下太软,稍硬一些。并捞起备用。
步骤4,将下面的汤加入方便面调料,并下入您喜欢的一些蔬菜。
步骤5,最后将炒好的青椒肉丝浇盖在捞起的方便面上。这样简单的添加些新鲜食材是不是让方便面也更加营养美味了呢。
芒种季节,天气开始闷热,饮食宜清淡为主,吃些苦瓜,爽口解腻.今天这道美食非常简单,方便面酿在苦瓜里蒸制,配上鲜美的调味料,带给你全新的口感,很值得尝试哦!参与活动:#莓汁莓味蔓越莓复刻赛#
材料:
康师傅鲜虾鱼板面1袋,苦瓜2个,玫瑰黑胡椒适量,蛋黄液适量,
蛋酿苦瓜小虾创意料理的做法的做法步骤:
步骤1,苦瓜洗净切厚片,去芯入放了盐的沸水焯熟,立刻入冰水里,以保持翠绿的颜色
步骤2,把方便面用热水煮一下,煮散即可
步骤3,捞出面加入鲜虾鱼板面自带的调味料混合均匀
步骤4,把拌好的面放入苦瓜里
步骤5,倒入蛋黄液,表面撒方便面料包里的配料
步骤6,入蒸烤箱或蒸锅,大火蒸10分钟即可
步骤7,出炉在表面研磨黑胡椒即可,我用的是喜马拉雅粉红盐和黑胡椒,只用黑胡椒也可以哈
步骤8,苦夏吃苦瓜,其实吃不出多少苦味道了,都是鲜味
步骤9,我蒸的时间有点长了,所以颜色没那么翠绿
步骤10,可以再蒸的时间短一点
步骤11,不过味道很棒哈
想吃披萨又懒的弄饼底,就试试这个方法吧,快速又美味,表面做成彩虹的,看着就喜欢,也可以根据自己喜好来放料,喜欢什么就放什么好啦参与活动:#莓汁莓味蔓越莓复刻赛#
材料:
康师傅海鲜鱼板面2袋,彩椒丁适量,紫洋葱丁适量,培根丁适量,西兰花适量,番茄酱适量,橄榄油少许,马苏里拉芝士适量,鸡蛋2个,,
彩虹方便面披萨小虾创意料理的做法的做法步骤:
步骤1,方便面入沸水煮散即可
步骤2,捞出控水,加入打散的鸡蛋和方便面调料混合均匀,我做的八寸,一袋面或两袋面都可以,只是薄厚不同
步骤3,放入披萨盘,压平压实
步骤4,各类蔬菜切丁,西兰花焯水
步骤5,方便面上涂抹番茄酱,撒芝士碎,再把海鲜配料包里的配料撒匀
步骤6,蔬菜丁按颜色分别摆放好
步骤7,调料粉包撒一些在蔬菜表面
步骤8,淋橄榄油后入烤箱
步骤9190,-200度烤25分钟左右
步骤10,出炉
步骤11,切块食用
步骤12,美美嗒
步骤13,很好吃噢
步骤14,表面的料随心配
步骤15,马苏里拉芝士要多放,好吃
参与活动:#吃面,也可以很有趣!#
材料:
方便面1袋,鸡蛋1个,鱼丸,黄瓜,芝士,番茄酱,
鱼丸面条披萨小虾创意料理的做法的做法步骤:
步骤1,准备面条
步骤2,煮制7分熟
步骤3,捞出控水,加入一半的调味包,蔬菜包全放,一个鸡蛋拌匀,均匀铺在披萨盘中
步骤4,放入鱼丸,黄瓜片,或者喜欢的食材,倒入剩下的调料包,不喜欢味道重的少放,挤上番茄酱,撒上马苏里拉芝士,放入烤箱160度30分钟
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