食材是美食最基本的构成，食材好，方能食得好！美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，哪些食材让你印象深刻？小编推荐你不妨读一下辅食吃得对，大脑发育快2倍！几毛钱的食材，够宝宝吃2天的做法，仅供参考,欢迎大家阅读本文。
【鲜香毛豆泥】参考月龄：6M+/8M+今天黄妈教大家用毛豆做两道辅食。毛豆所含的卵磷脂非常丰富，它可是大脑发育不可缺少的营养之一，能大大提高宝宝的智力发育。现在毛豆正好已经上市，而且非常便宜，买一块钱的量，都够宝宝吃两天呢！
材料：
毛豆粒300g，胡萝卜粒15g，生菜叶碎15g，中筋面粉30g，宝宝米粉10g，，
辅食吃得对，大脑发育快2倍！几毛钱的食材，够宝宝吃2天的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材：毛豆粒300克
步骤2，起锅烧水，水开后，倒入毛豆粒，煮10分钟。
步骤3，煮完后，毛豆粒捞出，冷却至常温。
步骤4，毛豆粒去皮。»毛豆皮宝宝不易消化，给宝宝吃的话建议去掉。
步骤5，将剥好的毛豆粒倒入辅食机内，再倒入200毫升温开水，搅打成泥。
步骤6，搅打至细腻无颗粒，适合6个月以上宝宝吃哦~
步骤7，准备食材：毛豆泥70克，胡萝卜粒15克，生菜叶碎15克，中筋面粉30克，宝宝米粉10克
步骤8，中筋面粉中依次倒入毛豆泥、宝宝米粉。
步骤9，搅拌均匀至粘稠不易滑落状态。
步骤10，装入裱花袋，剪小口。»妈妈们注意哦，剪的口子越小，面线就越细，反之则越粗。
步骤11，起锅烧水，水开后转中小火，距水面20厘米处，用画圈的方式挤入面糊。»画圈挤入，可以防止面线结坨堆在一起。
步骤12，煮至浮起，倒入胡萝卜丁，煮2分钟。
步骤13，倒入生菜叶碎，再煮2分钟。»菜叶纤维比较细，久煮会破坏其营养，所以要后放哦~
步骤14，毛豆泥面线就做好啦~~光看颜色就非常有食欲呢，软软嫩嫩的，吃起来一点也不费劲！跟米粉搭配，还能营养互补，提升整个食谱的营养价值哟！赶紧给宝宝来一碗吧~
97Msw.com相关知识
宝宝辅食——鱼丸的做法
适合9个月以上，并且对鱼肉不过敏的宝宝
材料：
鱼肉，淀粉，
宝宝辅食——鱼丸的做法的做法步骤：
步骤1，鱼肉剁成泥
步骤2，加入淀粉搅拌
步骤3，搅拌至不易脱落
步骤4，在手心沾点水，搓成圆形
步骤5，在中间加点猪里脊肉泥，就可以做成夹心鱼丸了
步骤6，煮开下锅小火煮至飘起来就可以了
步骤7，成品图一
步骤8，成品图二
宝宝辅食：奶糖的做法
宝宝大了，难免想吃糖；奶糖是很多爸爸妈妈的第一选择，因为觉得会比较健康，但是仔细看配方表会发现市售奶糖主要成分往往不是牛奶，其主要的牛奶香味是香兰素等一些食品添加剂调制而成。没有关系，不必太惶恐，爸爸妈妈可以自己在家做，纯牛奶加糖熬煮，在加上充满爱的满满的耐心就可以了，再也没有比这更纯的牛奶糖了~一颗真实的，用鲜牛奶和奶粉做的奶糖，只用了10%左右的细砂糖哦，适合在家里自己做的奶糖哦，嘿嘿嘿，我好聪明呀~适合宝宝年龄：3岁以上，需控制食用量难度：易时间：操作时间10分钟工具：刮刀、厚底奶锅
材料：
有机纯牛奶/鲜牛奶200ml，细砂糖25-30g，婴幼儿配方奶粉/全脂奶糖60g左右，，
宝宝辅食：奶糖的做法的做法步骤：
步骤1，把白砂糖和纯牛奶倒进奶锅里。》用底比较厚的奶锅哈，这样比较好控制。
步骤2，先用大火先把奶液煮沸，一定记得边煮边把牛奶和糖混合均匀，要不糖容易沉底煮成焦糖。》牛奶刚煮开的时候很容易扑锅，此时需迅速关小火，如果马上要扑锅溢出来了，可把奶锅移开就会马上下降了。
步骤3，大火煮沸后转小火继续熬煮，熬煮的过程中要注意不要扑锅，并且要一会用刮刀混合搅拌一下，帮助水汽的挥发，持续熬煮到液体变浓稠，需要有点耐心，小芽大概用了20分钟左右。》熬煮的时间和奶量有关系，不建议熬煮很多哈，比较费时间，过程也不好控制。
步骤4，我们做的是适合宝宝吃的牛奶软糖，当泡泡从密集的泡泡变成大泡泡在煮一会，会发现锅底部奶液渐渐变的更加浓稠且慢慢变的有点点奶茶色，液体明显有点变稠，此时用刮刀拨开能看见锅底了，就差不多可以倒出来了，此时是浓稠炼奶的状态。
步骤5，在倒出来的炼奶中，逐步加入奶粉，边加边拌匀，持续不断加，一直加到可以揉成光滑的奶团，小芽前前后后一共加了60g左右的全脂奶粉。》加奶粉的量和步骤4中炼奶的稀稠程度是有关系的，大家根据实际情况调整。
步骤6，嘿嘿嘿，将光滑的奶团搓成条，不粘手的哦，软软的，摸上去很舒服~
步骤7，直接搓成拇指粗细长条，用刀切成想要的形状即可。
步骤8，用糖纸包裹好后，常温保存即可，嘿嘿嘿，宝宝想吃的时候每天给1-2粒就可以了~不要多吃哦
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