食材明细:
鸡皮400克,对虾250克,肥膘肉50克,虾米50克,荸荠100克,冬笋100克,蘑菇(鲜蘑)100克,油菜心250克,鸡蛋60克,色拉油30克,盐10克,味精2克,料酒15克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)20克,大葱15克
砂锅鸡皮卷的做法步骤:
1. 鸡皮用开水烫一下,捞入凉水内洗净;
2. 虾肉去掉沙线,洗净和肥膘分别剁成细泥;
3. 荸荠剁成碎末;
4. 冬笋、鲜蘑菇均切成片;
5. 油菜心部削成尖圆形;
6. 葱、姜一半切段、片,一半切细末;
7. 用2个蛋清加干淀粉调成稀糊备用;
8. 整张鸡片放在盆中,加入高汤、料酒、葱段、姜片,上笼蒸烂,取出沥净汤;
9. 油菜心用开水烫熟,捞入凉水内浸凉,修成长短一致放在盆内;
10. 大虾肉茸、肥膘泥、荸荠末同放盆内,加入精盐、味精、料酒、胡椒粉及2个蛋清搅匀备用;
11. 鸡皮放在案上铺平(皮面向下),用净布拧去和油脂,修改成6厘米×5厘米的片;
12. 抹上蛋糊,放上虾泥,卷成长5厘米、直径1.5厚度的卷,放在事先抹好油的盘内,上笼蒸熟取出晾凉,把两头修切整齐;
13. 油菜心入进砂锅内,再放入熟冬笋、鲜菇、海米、鸡皮卷;
14. 另用锅放入奶汤加盐、胡椒粉、料酒、味精烧开;
15. 倒入沙锅内盖上盖,用大火烧20分钟即成。
小贴士:
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
食材明细:
鸡1500克,肥膘肉150克,猪肉(瘦)75克,荸荠150克,麦芽糖25克,料酒5克,淀粉(豌豆)25克,盐5克,味精5克,花生油50克,酱油2克,鸡蛋清60克,大葱5克,姜5克
脆肉片鸡皮的做法步骤:
1.鸡去毛,从尾部开刀,去内脏洗净,下锅煮熟捞出,晾干水分,取一碗放入麦芽糖、水、淀粉调匀,抹在鸡上晾干。
2.肥膘片成10厘米长、7厘米宽的薄片,放盐、料酒、葱、姜腌渍6小时;瘦肉剁成泥,放味精、淀粉、酱油、蛋清搅上劲;荸荠切碎加在肉泥内搅匀。
3.将一片肥膘摊平,抹上肉泥,周围抹点湿淀粉,将另一片肥膘盖上,沾干淀粉,照此法把肥膘做完。
4.将鸡放入旺火热油锅中,炸呈红色捞出;再将肥膘炸脆捞出;用刀将鸡皮片下(肉可另用),改切成块,码在盘中,肥膘改成块,码放在周围。
小贴士:
因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克;麦芽糖就是饴糖。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
食材明细:
鱼肚100克,鸡皮50克,油菜心25克,碱2克,料酒10克,酱油25克,味精5克,淀粉(玉米)25克,鸭油100克,大葱50克,姜25克,糖色3克,八角5克
鸡皮烧鱼肚的做法步骤:
1. 鱼肚用温水浸泡软,再换温水,加入碱面,轻轻揉洗;
2. 再换水洗去净油异味,成海绵状,切成大骨牌块;
3. 将鸡皮切块;
4. 鸡皮、菜心分别用开水烫透,再将菜心用冷水过凉;
5. 坐勺上火,加入底油烧热,投入大料、葱段、姜片煸炒出香味;
6. 烹入料酒,加入鸡汤、酱油烧开;
7. 捞出佐料,放入鱼肚、鸡皮,用文火煨焖至入味;
8. 再上旺火,加入菜心、味精、糖色,调好口味;
9. 淋入水淀粉勾芡,淋入鸭油,翻转过来,装盘即可。
小贴士:
本品需鸡汤约500克,如果没有鸡汤可用清水代替。
食材明细:
主料::鸡胸肉半块,圣女果15个,香干1块,
辅料::番茄沙司适量,料酒适量,淀粉适量,调和油适量,盐适量,白糖适量,鸡精适量,
香干圣女果炒鸡胸肉的做法步骤:
1.食材:鸡胸肉(已清洗切成片)
2.圣女果(已洗净)
3.香干
4.番茄沙司
5.将已切成片的鸡胸肉,加点料酒、盐、调和油、淀粉拌匀,待用。
6.将香干放在案板上切成片,待用。
7.将已洗净的圣女果放在案板上切开,待用。
8.烧锅倒油烧热,下入拌好的鸡胸肉翻炒一下。
9.接着,合入切好的香干和圣女果,加一些清水翻炒翻炒。
10.然后,搁点番茄沙司。
11.翻炒一下。
12.最后,加点盐、白糖、鸡精。
13.调味炒匀即成。
女儿夏天非常喜欢这道菜,但是以前都是鸭蛋做的皮蛋,无意中在深圳发现居然有鸡蛋做的皮蛋!我得先试试,等女儿回来好做给她吃。参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
鸡皮蛋2个,汁液:,大蒜头1瓣,红辣椒2个,青辣椒1小段,辣椒粉1点点,生抽适量,白醋适量,
凉拌鸡皮蛋的做法的做法步骤:
步骤1,皮蛋剥开后一个切成6瓣。
步骤2,辣椒、蒜头切好备用。
步骤3,放入小碗里,加入辣椒粉、热油、生抽、醋、稍腌制一下。
步骤4,把汁液淋在中间即可。
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