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只有正常的食材才能有正宗的美食,因为有了好的食材才有好的美食。食材在美食文化中占据重要位置,想必你对食材了解很多吧?经过整理,小编为你呈上金菇豆芽干丝烩油豆腐的做法,欢迎你阅读与收藏。

吃多荤菜的油腻,偶尔来个全素的菜,口感却是于众不同。绵软柔嫩,清鲜醇香。

材料:

金针菇100克,油豆腐200克,豆芽200克,干丝150克,姜丝30克,葱一根,盐适量,麻油10克,

金菇豆芽干丝烩油豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,金针菇去根洗净、豆芽摘去根须洗净。干丝用沸水烫熟,放清水浸泡,葱切末、留少许葱叶末待用。此菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间适合食用。

步骤2,锅上火,下油爆香葱末,放入豆芽煸炒,待豆芽炒出水后,放开水、下油豆腐、金针菇、干丝、姜丝炒匀淹过。放开水淹过菜表面,

步骤3,大火烧开,转小火清炖,至汤色见浓,下盐和胡萝卜丝烧开,装碗淋入麻油、撒上葱花即可。

97Msw.com相关知识

油豆腐炒豆芽的做法


材料:

黄豆芽,油豆腐,植物油适量,盐适量,生抽适量,,

油豆腐炒豆芽的做法的做法步骤:

步骤1,黄豆芽摘去根须,清水浸泡15分钟后冲洗干净;

步骤2,油豆腐对半切开;

步骤3,热锅后倒入植物油烧热,下黄豆芽大火翻炒;

步骤4,下油豆腐翻炒几下;

步骤5,加盐和生抽调味,再继续炒1分钟即可。

豆芽煮油豆腐的做法


美味素菜。超下饭!

材料:

豆芽,油豆腐,葱,酱油,料酒,盐,糖,,

豆芽煮油豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,豆芽洗干净咯

步骤2,油豆腐也洗下,捏出水份,对角切开,方便入味。

步骤3,热锅后热油,加入豆芽翻炒,没软掉之前+料酒+酱油(量自己掌握哦)继续翻炒至软掉+水(稍微没过豆芽)+盐+糖,放入油豆腐,翻下下,加盖煮1-2分钟。撒葱花起锅

油豆腐烩菜的做法


材料:

小油菜,香菇,油豆腐,蚝油,生抽,高汤,蒜末,,

油豆腐烩菜的做法的做法步骤:

步骤1,锅中放油,放入蒜末炒香。

步骤2,放油菜,炒至断生。

步骤3,加入切好的香菇和油豆腐,放入蚝油和生抽,翻炒片刻,倒入高汤。

步骤4,等汤汁变浓,即好。

油豆腐炖豆芽


食材明细:

主料::油豆腐适量,黄豆芽适量,猪肉适量,

辅料::葱适量,姜适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,

油豆腐炖豆芽的做法步骤:

1.准备好油豆腐和黄豆芽。

2.起锅烧油下入葱姜炒香放肉翻炒。

3.加料酒翻炒。

4.放豆芽和油豆腐。

5.加生抽翻炒均匀加半碗水小火炖十分钟。

6.加盐和鸡精调味。

7.出锅了。

油豆腐炒豆芽


食材明细:

主料::小油豆腐适量,黄豆芽250克,大蒜几粒,红椒一个,葱花几根,火腿肠适量,

辅料::盐2克,玉米油8克,生抽2克,

油豆腐炒豆芽的做法步骤:

1.小油豆腐洗干净,红椒洗干净待用

2.黄豆芽洗干净沥干水份待用

3.葱姜蒜切段,火腿肠,红椒切不规则段待用

4.炒锅烧至六成熟倒入玉米油,煸炒葱姜蒜和红椒,火腿肠

5.大火加入豆芽继续煸炒至7成熟

6.倒入油豆腐煸炒加入适量开水,焖一会。这样让油豆腐更加入味。

7.调入少许盐,生抽出锅入盘

8.成品图。

9.成品图,看着好想吃。

咸肉豆芽炒油豆腐的做法


非常快捷简便的家常菜.

材料:

咸肉100g,小黄豆芽250g,小油豆腐100g,葱10g,姜10g,烹调油20g,老抽2ml,糖20g,盐适量,,

咸肉豆芽炒油豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,咸肉切片泡水洗去盐份后,入油锅和葱姜一同煸炒.放入豆芽菜和油豆腐,加入老抽、糖、盐.炒熟即可.

茄汁烩油豆腐(油豆腐内含丸子)的做法


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材料:

豆腐泡儿15个,肉末100g,盐1-2勺,青豆少许,味精1-2勺,番茄沙司适量,

茄汁烩油豆腐(油豆腐内含丸子)的做法的做法步骤:

步骤1,将肉末调好味,搅匀上劲,把豆泡开小空,搅好的肉末塞进豆泡上火蒸20分钟。另用铁锅倒少许油,加入糖、青豆、番茄沙司、水,最后勾芡,淋倒蒸好的豆泡即可。

红油豆腐丝的做法


老同学从东莞发来信息,说是非常想念儿时学校门口卖的豆腐丝儿,问我能不能教她做。也许吧,美食是最美的乡愁,在她的记忆中,这个味道连着她小学的记忆。

材料:

豆腐皮500g,花椒粉1勺,辣椒粉3勺,香葱3条,姜(切蓉)2片,蒜瓣(切蓉)4个,孜然0.5勺,生抽3勺,老抽一点点,蚝油1勺,香油1勺,白糖0.5勺,

红油豆腐丝的做法的做法步骤:

步骤1,豆腐皮切成细丝,可以将豆腐皮卷起来切,均匀又快速。

步骤2,锅内加入适量油,待油温稍热(放入一根豆腐丝,周围冒出细泡,油温ok)。放入一小部分豆腐丝,入油微炸,控好火力,不要让油温过高。炸的时候用筷子不停拨散豆腐丝,避免粘连。

步骤3,低温油炸约1分钟,豆腐丝炸的略微金黄,但依然柔软即可。注意:不要炸的过久,不然你得到的是咯崩脆干脆面

步骤4,锅中留少量油,小火。1、放入姜蓉,蒜蓉爆香,2、加入辣椒粉,花椒粉,炒香,3、放入生抽、老抽,蚝油,白糖继续翻炒1分钟,香料充分融合,4、放入炸好的豆腐丝进锅中,用筷子不停的搅拌,直至所有豆腐丝都均匀裹上酱汁。

步骤5,最后加入葱花,孜然,香油搅拌均匀。上碟,来吃!

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