食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素，食材承载了最食物最基本的味道和营养。中国人历来对食材非常讲究，你平时对食材了解比较多吗？小编现在推荐你阅读一下风味美无边，一碗饭不够吃，红油豆腐乳红烧鱼肉食者联盟的做法，为方便后续阅读，请你收藏本文。
超级爱吃鱼，但是每次都吃红烧，难免会觉得乏味，所以偶尔也会突发奇想，加点特别的材料，让鱼产生另外一点风味。试过老干妈，试过泡椒，也试过豆瓣酱，都很好吃。今天试试豆腐乳，期待美味不？我先尝尝了哦！风味美无边，一碗饭不够！
材料：
鳊鱼1条，豆腐乳70g，青椒1个，洋葱半个，姜片四五片，香菇3个，毛豆200g，花椒少许，油50g，盐4g，
风味美无边，一碗饭不够吃，红油豆腐乳红烧鱼肉食者联盟的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料
步骤2，热锅放入油，放入一小把花椒，放入姜片煸炒
步骤3，放入鱼煎到两面金黄，因为鱼很大很大，用这个深锅做正好
步骤4，放入腐乳
步骤5，加入生抽，老抽和醋
步骤6，加入热水煮开
步骤7，放入毛豆和香菇，大火烧开后转小火，慢炖20分钟。
步骤8，放入青椒一起大火煮2分钟收汁
步骤9，做好即可盛出来出锅。
步骤10，
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肉食者联盟红烧带鱼的做法
带鱼好吃呀，营养呀。我做红烧菜从来不炒糖色，那个太麻烦，放一点老抽上色就好了。
材料：
带鱼两条，葱姜蒜适量，酱油半小勺，老抽一小勺，盐适量，料酒（白酒）一勺，
肉食者联盟红烧带鱼的做法的做法步骤：
步骤1，带鱼洗净晾干水分，剪成或切成小段，平底锅放油，摆入带鱼煎。
步骤2，两面焦黄
步骤3，葱姜蒜和调料放入，再倒入和鱼持平的水量，把鱼炖熟。
步骤4，出锅
肉食者联盟红烧鲳鱼-格瑞美厨GOURMETmaxx的做法
格瑞美厨GOURMETmaxx的厨房格瑞美厨GOURMETmaxx来吃鲜嫩无比的红烧鱼啦、
材料：
鲳鱼（大的一条，小的两条）1-2条，油10克，姜10克，大蒜3瓣，老抽5克，料酒25克，生抽15克，糖10克，盐1克，水50克，
肉食者联盟红烧鲳鱼-格瑞美厨GOURMETmaxx的做法的做法步骤：
步骤1，鲳鱼处理好后，两面划刀。
步骤2，安装蝴蝶棒，放入油、姜蒜，设置【2分钟120度L档】爆香。
步骤3，将鲳鱼贴着钢杯壁放入杯子内。加入生抽老抽料酒等所有调料。设置【8分钟、105度L档】启动。
步骤4，完成后盛出即可。
步骤5，浇汁。
步骤6，买家秀1
步骤7，买家秀成品1
步骤8，买家秀2
步骤9，买家秀成品2
肉食者联盟红烧黄花鱼的做法
黄花鱼具有补充蛋白的功效，适于体质虚弱、消化功能差的中老年人；延缓衰老，防治癌症的功效；增进食欲的，适合儿童、牙口不好的老人食用，红烧或清蒸都不错。
材料：
黄花鱼一条，老抽半勺（调色），糖适量，姜蒜适量，料酒适量，食用油适量，香醋半勺，，
肉食者联盟红烧黄花鱼的做法的做法步骤：
步骤1，鱼洗净，擦干水分，入油锅煎，两面金黄。我用的是麦饭石的锅，不会粘锅，如果你家的锅不是这种，需要把鱼的两面沾满薄薄一层面分再煎。
步骤2，姜蒜入锅
步骤3，倒入料酒
步骤4，香醋
步骤5，老抽
步骤6，水
步骤7，盐
步骤8，糖
步骤9，中火10分钟
肉食者联盟番茄豆腐糁汤的做法
糁（sá），是我这里的特产，用牛骨和鸡骨煮成。早上喝剩下，中午加点料，又是美味一餐。
材料：
糁汤一碗，番茄适量，嫩豆腐一块，鸡蛋一个，金针菇一小把，，
肉食者联盟番茄豆腐糁汤的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材
步骤2，糁汤煮开
步骤3，加入番茄和金针菇
步骤4，加入嫩豆腐
步骤5，淋入蛋液
步骤6，盖上锅盖煮开即可
步骤7，出锅点缀香葱碎
步骤8，香滑可口
步骤9，如果你也喜欢记得关注我哦！
一碗根本不够的红薯浓汤
食材明细：
主料：：红薯2个，牛奶200ml，洋葱1/8个，培根1条，
辅料：：盐适量，胡椒粉适量，热水适量，油适量，坚果碎适量，
一碗根本不够的红薯浓汤的做法步骤：
1.准备好所有食材
2.番薯洗净去皮切片
3.洋葱去皮切丝
4.培根切成碎末
5.热锅倒油，翻炒洋葱之后倒入红薯翻炒，接着倒入水将红薯煮熟
6.将红薯汤和牛奶一起倒入料理杯内
7.选择蔬果键运行结束
8.锅中倒入少许油，炒熟培根之后取出备用
9.打完的红薯汤倒入锅中，加入盐和胡椒粉
10.倒入碗中，撒上坚果碎和培根磨即可
小贴士：
1、红薯和洋葱以任何方式煮熟即可
2、坚果选择自己喜欢的就可以了
吃过就会上瘾的一碗饭—咖喱海鲜饭
食材明细：
主料：：大米适量，虾仁12只，鱿鱼爪1个（鱿鱼也可，
辅料：：胡萝卜适量，洋葱适量，豌豆适量，
配料：：大喜大黄金咖喱块50克，盐适量，色拉油2大勺，
吃过就会上瘾的一碗饭—咖喱海鲜饭的做法步骤：
1.主要原料。
2.大米淘洗干净，放入电饭锅中加入适量清水备用。
3.将虾仁、鱿鱼爪洗净，切成1厘米的粒。
4.胡萝卜、洋葱洗净，也切成1厘米见方的粒；豌豆洗净备用。
5.将切好的虾仁、鱿鱼、胡萝卜丁、洋葱丁放入电饭锅中，与大米拌匀。
6.再加入适量盐拌匀。
7.加入大喜大黄金咖喱。
8.再倒入葡萄籽油（色拉油也可），搅拌均匀。
9.盖上电饭锅的盖子，按‘煮饭键’。
10.待米饭熟透将自动转为‘保温键’，此时放入豌豆拌匀，然后盖上盖子再焖15分钟即可食用。
小贴士：
咖喱本身有咸味，所以在烹饪过程中，盐的用量要掌握好；咖喱有微辣、中辣、超辣之分，购买时要注意区分；饭中水的用量也要掌握好，应该比煮白米饭的水量少一些，否则煮出的米饭会粘稠影响口感；煮饭时最好不要添加例如‘花生油’之类，含有特殊气味的油类，会掩盖海鲜味。
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