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食材是美食最基本的构成,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你对食材是怎么样看待的呢?小编特别为你收集的“酒酿粗粮汤圆”,仅供参考,我们来看看吧!

准备食材。姜切丝,枣去核切细,红糖切碎。把玉米面倒入糯米粉里。

材料:

主料:玉米面50g,,

辅料:醪糟适量,红糖适量,姜适量,枸杞子适量,

酒酿粗粮汤圆的做法步骤:

1. 准备食材。

2. 姜切丝,枣去核切细,红糖切碎。

3. 把玉米面倒入糯米粉里。

4. 加适量温热水揉成团。

5. 搓成汤圆。

6. 水中放红枣和姜烧开。

7. 放汤圆。

8. 用勺子轻推,以免粘锅。

9. 汤圆熟后将多余的汤汁舀出。

10. 放酒酿。

11. 放红糖。

12. 放枸杞。酒酿粗粮汤圆烹饪技巧

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酒酿果味汤圆


汤圆是买现成的。酒酿是自己做的。梨与苹果洗净。去核,切好丁待用。锅里放半锅水煮开,放下汤圆,煮开,再加些冷水,中火煮开。

材料:

主料:汤圆350G,雪梨1个,

辅料:苹果1个,醪糟100g,

酒酿果味汤圆的做法步骤:

1. 汤圆是买现成的

2. 酒酿是自己做的

3. 梨与苹果洗净

4. 去核,切好丁待用

5. 锅里放半锅水煮开,放下汤圆,煮开,再加些冷水,中火煮开。

6. 放下水果丁

7. 放些酒酿,中火煮开,放些白糖即可

酒酿煮汤圆


食材明细:

主料::酒酿半碗,汤圆2颗,

辅料::桂圆肉适量,红枣适量,枸杞适量,

配料::桂花糖适量,

酒酿煮汤圆的做法步骤:

1.准备好原材料

2.锅中放入水,酒酿,红枣,桂圆肉,枸杞。

3.边煮边把酒酿碾碎。煮至沸腾。

4.加入黑芝麻汤圆,小火慢煮。

5.待汤圆漂浮起来,说明汤圆已经熟了,淋上少许桂花糖。

小贴士:

这款糖水非常滋补,不过桂圆红枣都是温热的食品,也不可多食。

酒酿水果汤圆


食材明细:

主料::黑芝麻小汤圆适量,酒酿适量,

辅料::草莓适量,猕猴桃适量,火龙果适量,冰糖适量,芒果适量,

酒酿水果汤圆的做法步骤:

1.砂锅内适量水烧开。

2.芒果丁,草莓丁,火龙果丁和猕猴桃丁各适量,冰糖适量。

3.冰糖放入。

4.黑芝麻小汤圆适量,煮开。

5.放入酒酿,煮一滚儿,关火。

6.各色水果放入。

7.成品。

8.成品。

酒酿汤圆(2)


食材明细:

主料::汤圆200g,

辅料::酒酿250g,白砂糖一勺,

酒酿汤圆的做法步骤:

1.速冻汤圆备用。

2.酒酿备用。

3.锅里水烧开后放入汤圆煮至漂浮。

4.汤圆煮至漂浮后放入酒酿继续煮3到5分钟。(把汤圆煮熟即可)

5.碗里放入一勺白砂糖。(不喜欢可以不放)

6.把煮熟的酒酿汤圆盛入碗里即可。

枸杞酒酿花生汤圆


准备酒酿与汤圆。用小锅,放适量清水,放下汤圆,中火煮开。

材料:

主料:醪糟80g,,

辅料:枸杞子10g,,

枸杞酒酿花生汤圆的做法步骤:

1. 准备酒酿与汤圆

2. 用小锅,放适量清水,放下汤圆,中火煮开

3. 当汤圆刚刚浮起,放入酒酿,中火煮开

4. 放下枸杞

5. 中火煮开,放适量白糖即可枸杞酒酿花生汤圆烹饪技巧

银耳酒酿汤圆


食材明细:

主料::汤圆100克,酒酿60克,

辅料::银耳1朵,

配料::白糖适量,枸杞适量,

银耳酒酿汤圆的做法步骤:

1.准备好所有食材。
银耳泡发好,洗净。
汤圆解冻。

2.银耳放入小汤锅,加适量水,大火煮开,小火煮30分钟。

3.放入汤圆。

4.边煮边搅拌,防止粘锅底。

5.待汤圆上浮,放下酒酿。大火煮开。

6.放些白糖,放些枸杞,煮开即可。

小贴士:

酒酿含糖量高,糖尿病人慎吃。

酒酿紫薯汤圆


食材明细:

主料::糯米粉500克,紫薯1个,酒酿100克,

辅料::花生100克,糖桂花3茶匙,

配料::熟油4茶匙,面粉2茶匙,

酒酿紫薯汤圆的做法步骤:

1.准备好糯米粉和紫薯。

2.准备好糖桂花、花生和酒酿。

3.紫薯洗净、切片;入微波炉叮熟,压成泥状备用。

4.花生入微波炉叮3分钟,去皮、捣成粉状;加入糖桂花、熟油、面粉;混合拌匀成馅。

5.紫薯泥同一半糯米粉混合,和匀成粉团。

6.另一半糯米粉单独和好成粉团。

7.两种颜色粉团混合起来。

8.分成若干小剂子。

9.汤圆面包入花生馅。

10.分别包完全部汤圆。

11.锅中水烧开,下入汤圆;煮开点入冷水;如此三次,煮至汤圆浮起在水面。

12.倒入酒酿,煮开即可。

小贴士:

喜欢甜食可以在馅料或者酒酿中适量加点白糖。

滋补酒酿汤圆


紫薯切块蒸熟,碾成薯泥,加少量温水慢慢加入糯米粉搅拌匀。和好一团。再搓成小丸子。

材料:

主料:醪糟200g,鸡蛋1个,

辅料:紫薯1个,枸杞子适量,

滋补酒酿汤圆的做法步骤:

1. 紫薯切块蒸熟,碾成薯泥,加少量温水慢慢加入糯米粉搅拌匀。

2. 和好一团。

3. 再搓成小丸子。

4. 准备好材料。

5. 红枣和枸杞洗干净。

6. 汤圆先煮熟捞起备用。

7. 锅内放适量清水,加入红枣枸杞煮开,煮5分钟上下,加入少许糖。

8. 然后把汤圆倒进去,酒酿倒进去煮开即可关火。

9. 关火后水还很滚烫,磕入鸡蛋,搅散。

10. 快手装入碗中,鸡蛋就很滑嫩了,锅里温度高。滋补酒酿汤圆烹饪技巧

酒酿五彩汤圆


食材明细:

主料::糯米粉500克,

辅料::南瓜泥适量,紫薯泥适量,可可粉适量,黑芝麻粉末适量,酒酿一碗,

酒酿五彩汤圆的做法步骤:

1.准备四种色彩的食材。

2.糯米粉分成5等份,取一份加入适量南瓜泥,揉成黄色面团。

3.搓成长条形,揪成一个个小剂子,搓圆,黄色小汤圆做好。

4.方法同上,依次做好紫色小汤圆、棕色小汤圆、黑色小汤圆和白色小汤圆(白色是什么也不加即可)。

5.自制酒酿一碗。

6.锅里烧开水,下入各色汤圆。

7.煮至汤圆都浮起来,加入酒酿。

8.再次煮开即可食用了。可以加点糖桂花提香。

小贴士:

酒酿是蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一种特殊的微生物酵母)发酵而成的一种甜米酒,在我国全国各地称呼不同,又叫醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。



酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿,也适合哺乳期妇女通利乳汁。

酒酿桂花小小汤圆(1)


食材明细:

主料::汤圆适量,

辅料::酒酿适量,干桂花适量,冰糖适量,

酒酿桂花小小汤圆的做法步骤:

1.思念三色小小汤圆适量。

2.适量冰糖适量。

3.适量酒酿。

4.砂锅里适水烧开。

5.冰糖适量。

6.适量三色汤圆。

7.煮至浮起。

8.酒酿放入煮开即可关火,盛盘。

9.撒上干桂花或舀入糖桂花。成品。

10.成品。

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