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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你见过哪些低中高食材呢?为此,你可能需要看看“五香素鸡鹌鹑蛋的做法”,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

红烧素鸡与五香虎皮鹦鹉蛋的完美结合

材料:

鹌鹑蛋500克,素鸡一段,八角一个,香叶2片,桂皮一段,葱适量,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,冰糖适量,干红辣椒二个,,

五香素鸡鹌鹑蛋的做法的做法步骤:

步骤1,素鸡切小片

步骤2,鹌鹑蛋煮熟剥壳

步骤3,平底锅烧热放油下素鸡

步骤4,中小火煎至两面金黄

步骤5,拣出放入冷水中浸泡一小时左右

步骤6,将鹌鹑蛋放入锅中盖盖煎至鹌鹑蛋金黄色

步骤7,这样就好

步骤8,将八角桂皮香叶葱段放入锅中翻炒出香味后下素鸡

步骤9,加生抽老抽蚝油冰糖拌匀加适量水盖盖煮沸后转中小火煮几分钟

步骤10,放入鹌鹑蛋

步骤11,拌匀后盖盖小火焖煮10分钟左右入味

步骤12,调味开大火收汁

步骤13,出锅撒上葱花

步骤14,成品

步骤15,成品

步骤16,成品

步骤17,诱惑到你了吗?

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五香红茶鹌鹑蛋


中国是茶的故乡,漫长繁琐的演变让茶叶与每个人的生活息息相关。懂茶爱茶之人,是连喝过的茶叶不舍得扔的,晾晒后用作枕头芯,据说有清神醒脑的作用。对于普通人来说,在早餐的餐桌上吃上一枚茶香四溢的五香茶叶蛋,自然是极好的。我更偏向于用鹌鹑蛋,一个个小小的,样子萌萌的惹人喜爱,而且更容易入味。用红茶来煮茶叶蛋,红茶特有的甘甜清淳更容易融入汁水中,也可以让花纹呈现玛瑙般的诱人红色。茶叶蛋的味道,让我想起了在神农路一号的那些日子,那些快乐,那些雄心壮志,还有校园门口飘香的五香茶叶蛋。

五香红茶鹌鹑蛋

材料:鹌鹑蛋500g,红茶茶包1包,香叶2片,八角2枚,桂皮1根,干红辣椒1根,清水适量,老抽2汤勺(约30ml),生抽1汤勺(约15ml),盐1小勺,糖1小勺

五香红茶鹌鹑蛋的做法

1、鹌鹑蛋洗净,放入锅内,加入清水煮沸后再继续煮3分钟。

2、将鹌鹑蛋沥干水分,然后放入冷水中浸泡片刻。

3、锅内重新加入冷水,放入桂皮、香叶、八角和红辣椒,大火将水煮开。

4、冷却好的鹌鹑蛋用勺子背面将表面敲出均匀的裂纹。

5、然后将鹌鹑蛋放入水中,再放进红茶茶包。

6、加入生抽和老抽,再加入盐和糖。

7、大火煮沸后转小火煮20分钟。

8、煮好冷却之后盖上锅盖,放入冰箱冷藏浸泡过夜,让其入味之后更美味。

美食小贴士

1、鹌鹑蛋煮好之后用冷水浸泡一下,有助于蛋壳与蛋白很好的脱离,这样吃的时候就不会粘皮啦,很好剥。

2、如果不吃辣的也可以不加辣椒。不过2枚干辣椒其实也只是微辣而已。

3、煮的时候汤汁要差不多没过所有的鹌鹑蛋,这样味道才会均匀的渗入。

4、冷却之后让煮好的鹌鹑蛋放入汤汁中浸泡一段时间,有助于入味。

网站小提示

银耳和鹌鹑蛋能一起吃:银耳含有多种营养物质,具有阻止血液中胆固醇沉积和凝结的作用。鹌鹑蛋营养价值远高于鸡蛋,具有补气益血、强身健脑、降压降脂之功效。银耳与鹌鹑蛋搭配,能使强精补。肾、益气养血、健脑强身的功效更为显著。

五香卤鹌鹑蛋


浓缩就是精华,说的是别看东西小可有内涵,有内涵价格高就自有其合理性。譬如马蹄子表和手表,同样的功能可手表价格就比马蹄子表来的贵,因为有内涵啊。鹌鹑与鸡同样是飞禽,可它们下的蛋的里的内涵不同,导致了价格出现了差距。

鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全,有高质量的多种磷脂、铁、核黄素、维生素A的等人体必需成分,胆固醇则较鸡蛋低约三分之一,是各种虚弱病者及老人,儿童及孕妇的理想滋补食品。

卤分为红卤与白卤,红卤自然就是浓油酱赤的那种色泽酱红,味道醇厚的卤汁,白卤是色泽青白,口味稍淡的卤汁。我把这两种卤汁的区别看的肤浅了一些,因为我私下里没有糖色的卤汁划为了白卤的阵列。

卤鹌鹑蛋,是个家常的佐饭小菜肴,早点时候汤粥里放入几粒卤好的鹌鹑蛋,既满足了口感,也有些许的营养。简单着,营养着,这是我做这个卤鹌鹑蛋的最初理由。

五香卤鹌鹑蛋

原料:鹌鹑蛋500g、八角2个、桂皮2小块、香叶5片、肉蔻1个、草果1个、小茴香1/2茶匙、香菇10个、生姜15g、精盐2茶匙

五香卤鹌鹑蛋的做法

1、新鲜鹌鹑蛋用清水洗净表面脏污。

2、把用来卤制的八角等香料用干净棉布包裹成松一些的料包。

3、把鹌鹑蛋放入煮锅,放入香料包,生姜,香菇,倒入足量的清水。调入精盐,喜欢辣味的可放入几枚干红辣椒。

4、开大火煮开后改小火煮5分钟。

5、捞出鹌鹑蛋,晾凉后用金属小勺挨个敲打鹌鹑蛋,使蛋壳出现裂纹。

6、再次把鹌鹑蛋入煮锅煮5分钟,晾凉后盛入干净的容器里,浸泡在卤汁里卤上一天即可食用。

适用人群:适宜婴幼儿,孕产妇、老人、病人及身体虚弱的人食用;

网站小提示

银耳和鹌鹑蛋能一起吃:银耳含有多种营养物质,具有阻止血液中胆固醇沉积和凝结的作用。鹌鹑蛋营养价值远高于鸡蛋,具有补气益血、强身健脑、降压降脂之功效。银耳与鹌鹑蛋搭配,能使强精补。肾、益气养血、健脑强身的功效更为显著。

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