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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的大量篇幅就是食材,你对哪些食材了解较多?请你阅读小编辑为你编辑整理的《海蛎子》,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

海蛎子,又叫牡蛎、蚝,被称为“海中牛奶”,因为它富含锌和蛋白质,而锌是人体必不可少的元素,它不仅可以帮助儿童和青少年增强智力,对孕妇及婴儿发育也有很重要的作用。

材料:

主料:牡蛎250克,,

辅料:鸡蛋1个,面粉50克,面包糠50克,食盐1小勺,胡椒粉半小勺,植物油适量,

海蛎子的做法步骤:

1. 海蛎子肉,清洗干净后控干水分,加入一勺盐,加入半小勺胡椒粉腌制半小时

2. 将鸡蛋打散,蛋液里加少许的盐调味

3. 准备好蛋液、面粉和面包糠

4. 海蛎子先在蛋液里蘸一下

5. 裹满面粉

6. 然后蘸蛋液,再裹满面包糠

7. 锅里油加热,油七成热的时候,将海蛎下锅炸

8. 炸至金黄酥脆即可出锅,吃的时候蘸番茄酱或是沙拉酱即可

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蒸蛋海蛎子


食材明细:

主料::鸡蛋1个,海蛎子12个,

辅料::盐适量,味极鲜适量,红椒香菜丁适量,葱姜蒜适量,

蒸蛋海蛎子的做法步骤:

1.清洗海蛎子,取出海蛎子肉,也可直接买海蛎子肉回来,方便。

2.先用葱姜蒜爆锅,放入海蛎子翻炒一下,打入一个搅匀的鸡蛋小火炖熟出锅,

3.装盘摆放上红椒香菜丁

小贴士:

盐和味极鲜都买出锅前放哦!

蒸海蛎子


食材明细:

主料::海蛎子800克,

辅料::醋适量,

蒸海蛎子的做法步骤:

1.海蛎子用刷子刷洗干净。

2.隔水放入锅里蒸制。

3.蒸至海蛎子全都开口了就可以了。

4.取出装盘,蘸醋吃。

5.鲜美。

6.好吃。

小贴士:

蒸的时候要用大火,到海蛎子全都开口就关火,火大了就老了。

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