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只有正常的食材才能有正宗的美食,不同的食材使食物有不同的功效。中国美食文化很重视食材,你对食材有一定研究吗?经过搜索和整理,小编为大家呈上木瓜牛尾汤,供您参考,并请收藏本页!

我喜欢啃骨头,但没有买过牛尾吧。这条牛尾看起来很不错的,但是一大根肯定是太多了,跟超市卖牛肉的师傅要求了斩断,我买小的那截。又买了木瓜,咱就来一个木瓜牛尾汤。

材料:

主料:木瓜半个,牛尾300g,

辅料:料酒适量,胡椒粉适量,胡椒粉适量,料酒适量,食盐适量,,

木瓜牛尾汤的做法步骤:

1. 将牛尾放入淘米水浸泡一阵子。

2. 捞起牛尾冲洗一下,去皮的木瓜切大块。

3. 将牛尾入高压锅加清水适量。

4. 加入料酒大约一勺盖盖加阀焖煮。

5. 换成不锈钢煮锅,或者别的炖锅。

6. 按个人口味,加入食盐适量继续煮。

7. 牛尾熟后,投入木瓜块略煮。

8. 加少许白胡椒粉即可出锅。

97Msw.com相关知识

牛尾汤


食材明细:

牛尾500克,葱白50克,料酒15克,八角10克,盐3克,味精1克

牛尾汤的做法步骤:

1. 牛尾剁成段,洗净,清水浸泡;

2. 姜切末,冷水浸泡取其汁;

3. 葱切斜段;

4. 汤锅放清水,置大火上煮沸;

5. 入牛尾氽一下,弃汤不用;

6. 锅内再注入鸡汤,煮沸;

7. 放入牛尾、葱段、姜片、大料、少许精盐,再煮沸;

8. 倒入沙锅中,小火煨烂;

9. 起锅前挑去大料、姜片,倒入料酒、姜汁、味精、精盐即可。

小贴士:

1. 牛尾,性味甘,平;2. 牛尾入脾,肾经;3. 功能益气血,强筋骨,补肾;4. 牛尾汤以牛尾为主料,具有大补元气,滋补强身之效;5. 适宜于肾虚患者,如男子阳痿早泄、女子月经不调、性欲减退、腰膝酸痛等症;6. 可部分代替牛鞭汤;7. 牛老体弱者食用亦很相宜。葱白:服地黄、常山人,忌食葱。

人参牛尾汤


食材明细:

主料::牛尾500克,

辅料::红枣适量,枸杞适量,山参适量,

人参牛尾汤的做法步骤:

1.准备牛尾,山参,枸杞,大枣

2.牛尾冷水焯熟,捞出来

3.把食材都洗干净,高压锅熬开,然后倒入汤锅中小火熬一个小时,喝的时候自己添加调料

【番茄牛尾汤】


食材明细:

主料::牛尾巴500g,番茄个头略大的一个,洋葱半个,老姜一小块(可省略),玉米一根,香菜少许,

辅料::高度白酒少许,橄榄油一点点,米醋少许,盐适量,香叶2小片,陈皮2~3小根,

【番茄牛尾汤】的做法步骤:

1. 准备好全部的材料;

2.牛尾巴提前用清水浸泡几个小时,隔夜更好,中间可以换几次水;

3. 浸泡好的牛尾巴洗净后,放进锅中,加入生姜皮、大量的清水和少许高度白酒,大火加热;

4.煮开后,继续大火煮5~8分钟,期间要撇清浮沫;

5.捞出牛尾巴,用温水清洗干净,沥干水分备用;

6.洋葱切片,番茄切块;

7.锅里放一点点橄榄油,5成热时,将洋葱倒入锅中;

8.中大火翻炒,将洋葱炒至表面微微金黄,关火;

9.取大肚砂煲,放入拍松的姜,洗净的牛尾巴;

10.加入足量清水,水的量一定要多;

11.大火加热。煮开后,如果还有浮沫,继续撇清;

12.加入切块的番茄;

13.加入洋葱;

14.加入提前用清水洗净的香料;

15.加入几滴米醋;

16.大火加热,直至锅内汤汁沸腾,继续煮5分钟;

17.转小火,盖上盖子,开始慢慢的小火煲;

18.大约2小时后,开盖,加入切段的玉米,继续小火煲1.5~2个小时;

19.小碗中放入切碎的香菜;

20.加入适量盐;

21. 盛入煮好的牛尾汤,就可以吃了。

小贴士:

1. 牛尾巴最好让卖家帮忙剁好,然后如果肥肉多的话,可以提前去掉一部分肥油。我买的这个是进口的牛尾,事先已经修过肥油了,所以还好;

2. 牛尾焯水后,要用温水清洗,这样才能洗净表面油污;

3. 炖牛尾时,加入少许米醋,能帮助牛尾中的钙质更好的析出。但是一定不要多,几滴就行了;

4. 我用的是紫洋葱,害怕煮后会辛辣,所以事先煸炒了一下,感觉还是不错的;

5. 番茄是否去皮,看个人喜欢吧。其实最后经过长时间炖煮之后,番茄皮会自己脱落的;

6. 香料的量,一定不要多,否则会破坏了牛尾巴原本的香味。

西式牛尾汤


食材明细:

主料::牛尾适量,

辅料::白菜适量,胡萝卜适量,洋葱适量,番茄适量,土豆适量,芹菜适量,葱姜适量,

配料::盐适量,香油适量,胡椒粉适量,

西式牛尾汤的做法步骤:

1.牛尾浸泡半小时。

2.备好所需蔬菜。

3.蔬菜都切块备用。

4.牛尾和葱姜放砂锅里,水开撇去沫。炖到肉酥烂调盐味胡椒粉备用。

5.少许油炒软蔬菜,牛尾汤,一起炖。

6.蔬菜软了即可,不要很久。出锅放点香油。

7.很清爽可口的一款汤,适合春天滋润去燥,还很补的。

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