食材明细:
里脊肉如:250g,料酒适量,酱油适量,香醋适量,盐适量,面糊:如:1勺,淀粉适量,面粉适量,水适量,小苏打适量,酱汁:适量,番茄酱适量,香醋适量,糖适量,淀粉水适量
外脆里嫩、酸甜开胃的糖醋里脊的做法步骤:
第1步[关于里脊肉的处理]如图是整条的里脊肉~其实可以直接切小条~不怕麻烦的也可以加工一下先横着片成大约5mm厚的片
第2步然后在表面密密地切上十字花刀反过来再斜45°密密地切上菱形花刀
第3步最后再改刀成宽约1cm的肉条就可以了这种切花刀的方法适用于做各种东西(比如炸猪排啥的)。能让肉质更软嫩不过做起来确实很麻烦。我一般都偷懒不做这一步切好的肉条加料酒,酱油,盐,醋抓匀腌制半个小时盐不要加太多。毕竟最后是糖醋口味。先加点盐入个底味。也能吊出之后的甜味来醋有软化肉质并且去腥的作用~所以我稍稍加了一点~酱油的用量很少很少很少。只是提个味儿的
第4步淀粉,面粉和水大约1:1:2(体积比)混合~加少量小苏打调成面糊~要想炸出来的口感更脆就最好不要加鸡蛋~预热油锅,腌制好的里脊肉条蘸面糊。如图大约可以看出面糊的稀稠度
第5步扔到油锅里面中大火炸啊炸啊炸~炸至表面微黄就可以咯~这时候咬一口酥酥脆脆的因为加了一点点小苏打所以面糊很蓬松有点起泡。如果不加的话形状会比较直挺
第6步全部炸好备用~番茄酱加糖和香醋烧开后加淀粉水勾芡得到糖醋汁一般来说加番茄酱的汁比较好看~但是我更偏好不加番茄酱的版本可是因为宿舍的醋好酸好酸~所以不能用多就只能做了番茄酱版~
第7步把炸好的肉条放到料汁里面滚一滚。蘸均匀就可以起锅了起锅以后最好要马上就吃!我连成品图都没敢多拍就端回屋了~怕影响口感放久了脆皮就会被料汁泡软了。虽然泡软了以后也还是蛮好吃的成品~
第8步成品~特写~
小贴士:
上周五元宵节~忙了一整天的实验别说做汤圆儿了。做饭的时间都没~只能买汉堡啃嘛~不过这就是生物系博士生应有的状态~已经习惯双休日也往实验室跑的日子了~毕业之后还想要继续博士后~忙碌的日子会看来会持续很久~
食材明细:
小黄鱼适量,食盐适量,食用油适量,面粉适量
外脆里嫩油煎小黄鱼的做法步骤:
第1步将黄鱼去除鱼腮,鱼肚里的脏东西,煎掉鱼尾和鱼鳍清洗干净,晾干水分,码上少许食盐,等上十分钟左右让盐入味
第2步将码好盐的小黄鱼裹上一层面粉锅内倒少许食用油,让油温烧至八成热后将裹上面粉的黄鱼下锅炸炸至两面金黄色出锅即可
小贴士:
码盐不止让鱼入味,还起到让鱼肉鲜嫩紧实的作用码好盐后期间要翻动鱼几次,裹面粉时鱼身一定不能有太多水粉油温烧至八成热可以让鱼身外的面粉很快凝固,鱼皮肯定不会破掉
食材明细:
主料:春卷皮适量,土豆适量
辅料:白糖适量
配料:菜籽油适量
简单易上手,外脆里嫩—脆皮春卷的做法步骤:
1,准备好食材,春卷皮,菜场和超市有卖,淘宝上也有。
2,土豆去皮切成片放蒸锅内隔水蒸熟。
3,蒸好的土豆压成泥,加入白糖调味。
4,取一片春卷皮,上面放上土豆泥。
5,从边缘卷起春卷皮,做成直筒。
6,依上同样方法做好所需的卷。
7,锅烧热放适量菜籽油,放入春卷。
8,煎至两面金黄色。
9,煎好的春卷用剪刀切成两节装盘食用。
食材明细:
猪里脊肉200g,香菜2根,玉米淀粉50g,蒜2瓣,姜2片,白糖20g、,米醋20g,盐1/2茶匙
外酥里嫩的锅包肉的做法步骤:
第1步将肉切成0.2厘米厚的肉片,别切厚了,不然没有酥脆口感,肉片的大小根据自己喜好而定,建议不要太小,否则一炸就没了。玉米淀粉加少许水,调成淀粉浓浆,加入肉片及少许油,抓匀。锅中放宽油,烧至6成热,加入肉片,用小火炸;炸至肉片微微变色,用漏勺捞出,沥干油,冷却;
第2步油留在锅中继续烧,烧至七、八成热时,再次倒入已经冷却的肉片,大火炸第二次;将肉片迅速炸至微黄,再次用漏勺捞出,沥干油,冷却
第3步趁此等待时间,将白糖、盐、米醋调和在一起,兑成糖醋汁待用;锅中油再次烧至九成热,放入冷却的肉片大火炸第三次,待肉片成金黄,捞出冷却;
第4步将蒜切片、姜切短丝锅中留少许底油,放入蒜片、姜丝爆香;
第5步放入炸好的肉片和香菜,翻炒片刻,迅速倒入糖醋汁,炒至肉片均匀裹上料汁,即可出锅。
小贴士:
1. 淀粉也可以用其他淀粉,没有特别要求;2. 淀粉抓匀肉片时,如果放入少许豆油,效果更好;3. 如果时间来不及炸3次,可以把肉片切薄些,炸两遍也可以;4. 没有米醋的话,可以用白醋,最好不要用酸度太高的老陈醋;5. 香菜最好出锅再放,不然会像我的一样,炒变色了不好看。
健康食疗《外脆里嫩|黄油芝士隔夜吐司的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了紫薯芝士吐司专题,希望您能喜欢!