正是吃蟹好季节
材料:
3个大闸蟹,2个尖椒,
青椒大闸蟹的做法步骤:
1,准备尖椒俩个
2,将尖椒切成细末
3,准备两个大蒜,把大蒜压碎,生姜切细放入尖椒中
4,大闸蟹捆好,洗干净
5,蒸锅里加入水,蒸15分钟
6,锅里倒入橄榄油,加热
7,将滚烫的热油倒入尖椒、姜末和蒜中
8,加入鲜酱油、醋、盐
9,大闸蟹出锅,置于盘中
10,可将尖椒汁酱料淋于大闸蟹上,也可沾着吃,味道十分鲜美
大蒜炒大闸蟹,保留了大闸蟹的鲜美味道,又增加了蒜香。用材少,制作简单,老少皆宜。PS:吃完大闸蟹焖饭。喝上一杯姜茶绝对的享受。
材料:
4只大闸蟹,200克大蒜,
大蒜炒大闸蟹的做法步骤:
1,准备食材,大闸蟹、大蒜、紫苏包、蟹醋、生姜、老姜黑糖茶等;
2,大闸蟹用一次性牙刷,刷洗干净,放入沸水锅烫一下;PS:勇敢的可以直接切,
3,大闸蟹切块,大蒜切好;
4,热锅,倒入橄榄油,爆香大蒜;
5,加入大闸蟹、生姜、紫苏翻炒;
6,放盐、生抽、蟹醋炒均;
7,美味出锅
肥美的大闸蟹
材料:
4个大闸蟹,
蒜香大闸蟹的做法步骤:
1,准备两个大蒜
2,把大蒜压碎,加入干辣椒粉
3,大闸蟹捆好,洗干净,蒸锅里加入水,蒸15分钟
4,锅里倒入橄榄油,加热
5,将滚烫的热油倒入蒜和辣椒粉
6,依次加入适量醋、鲜酱油、料酒、糖、盐,搅拌均匀
7,大闸蟹出锅,置于盘中
8,可将蒜汁酱料淋于大闸蟹上,也可沾着吃,味道十分鲜美
提起粉丝煲,我简直无法形容对它的热爱,我喜欢各种粉丝煲,无论什么口味、无论什么做法,都忍不住去尝试,控到这个程度也实在难得有螃蟹的粉丝煲无疑是粉丝煲中的上品了,平淡无味的粉丝,有了这只蟹的衬托,立刻上升好几个档次。
以前总觉得吃蟹麻烦,一只小小的蟹要花费好多时间,现在却越来越喜欢,本着愚公移山的精神,不急不躁,小心翼翼地挖,一点点慢慢吃。最适合与家人、爱人、闺蜜一起吃,一边拆蟹,一边与身边的人聊聊天,再惬意不过了。
蟹虽鲜美,却比较寒凉,所以一次不要吃太多,尝尝鲜就好。做蟹时可以配紫苏,吃蟹时可以蘸姜醋,吃过之后还可以喝苏叶茶,都是发暖的。面对美味,我们要会吃,但不要贪吃哦
大闸蟹粉丝煲
主料:大闸蟹1只、粉丝1捆
配料:虾干20g、瑶柱20g、姜1块
调料:酱油2汤勺、XO酱1汤勺、黑胡椒粉1茶匙
大闸蟹粉丝煲的做法
1、姜切片,大闸蟹洗净斩大块,粉丝用温水浸泡、瑶柱和虾干均用清水浸泡;
2、锅内放适量油,加热至7成热,放入大闸蟹块煎2分钟;
3、将蟹块翻面继续小火煎2分钟,加入姜片、瑶柱和虾干,翻炒1分钟;
4、放入泡好的粉丝;
5、加入2汤勺酱油;
6、加入1汤勺XO酱和少许黑胡椒粉,翻炒均匀,收干酱汁即可。
煲汤小贴士
1、大闸蟹也可用花蟹代替;
2、可根据个人口味放入腊味或香菇提味;
3、XO酱的加入为增加风味,没有可省略。
大闸蟹味美,营养丰富,含有大量蛋白质及钙、锌,还含有较多的铁、维生素等。清蒸做法保持大闸蟹的原汁原味外,更能突出大闸蟹的色、香、味。蒸好色泽橙黄,膏黄脂肥,肉质细嫩,味道鲜美,蘸些精心调制的姜汁醋,细细地品味,慢慢地咀嚼,真是好享受。
材料:
4个大闸蟹,几片姜片,适量姜丝,
大闸蟹#家的味道#的做法步骤:
1,姜切姜片和姜丝备用。
2,用刷子将大闸蟹表面刷干净,洗净。
3,锅里倒入适量清水,大闸蟹腹部朝上背部朝下摆入蒸锅,放上姜片。选“蒸煮”功能将其煮开上汽后再蒸15分钟左右(具体时间根据蟹大小调整)
4,味碟放入姜丝加入陈醋和酱油调成蘸料。
5,美味
6,成品。
7,成品。
天鹅蛋含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等,天鹅蛋是深海里的一种贝壳海鲜,味道鲜美无比,搭配上绿豆芽,营养丰富又清热解毒呀,下面就一起来分享这道美食吧……
材料:
500克天鹅蛋,300克绿豆芽,50克花生油,5瓣大蒜,适量大葱,10克生抽,10克蚝油,10克蒸鱼豉油,15克老醋,10克米醋,
葱油天鹅蛋的做法步骤:
1,首先把天鹅蛋用清水冲洗干净后。
2,用刀切开天鹅蛋的内脏。
3,这个时候用刀把天鹅蛋的内脏挂干净。
4,再次洗净天鹅蛋后,用刀把天鹅蛋切成薄片。
5,锅中倒入适量的清水,把洗净的绿豆芽放入锅中进行焯水。
6,把焯过水的绿豆芽捞出沥干水分后、放入一个深一点的盘子里。
7,锅中倒入适量的清水用大火烧开后立马关火,把切片的天鹅蛋放入锅中。
8,看见天鹅蛋变色后立马捞出沥干水分。
9,取一个小碗,先倒入生抽和蒸鱼豉油,再加入蚝油调色。
10,这个时候加入老醋和米醋。
11,然后加入白糖,把所有的调料搅拌均匀后。
12,焯过水的天鹅蛋铺到焯过水的绿豆芽上面。
13,上面放入用刀切成细丝的红尖椒,大葱和大蒜末。
14,把搅拌均匀的调料均匀的倒在上面。
15,另起锅烧热后倒入花生油烧热后浇到上面即可。
16,鲜美无比又营养丰富的葱油天鹅蛋就做好了。
17,吃上一口超级爽歪歪,嘻嘻,老公吃了一盘还说没吃够。
18,成品一
食材明细:
鲤鱼750克,盐4克,小葱20克,姜5克,料酒6克,胡椒粉5克,香油20克,酱油15克,香菜10克
葱油鲤鱼的做法步骤:
1. 鲜鲤鱼刮去鳞,去掉鳃和内脏,用清水洗净;
2. 洗净的鲤鱼以1 厘米刀距打上柳叶花刀,深至刺骨;
3. 将鲤鱼焯水,控净水分,放鱼池盘内,撒上精盐、味精、料酒略腌,再散放入葱姜丝;
4. 将鱼放笼屉内蒸至嫩熟,取出滗净汤汁,撒上洗净的香菜梗;
5. 炒勺加香油,入葱段煸炸,待葱段焦黄时捞出不用,随即放入胡椒粉搅勺,再倒入酱油一烹,均匀地浇在鱼身上即成。
小贴士:
1. 鲤鱼先改刀,用沸水氽透,可除去其土腥味;2. 蒸鱼时要准确掌握时间,不可太老,以嫩熟为好。时间以10 分钟为准;3. 炸制葱油时若用当地所产辛辣味较浓的“鸡腿葱”,风味正宗。鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
春季大量的新鲜蚕豆上市,趁着新鲜我们应该多吃点。选择新鲜蚕豆我们应该选择颜色鲜绿,颗粒饱满的。
材料:
500g鲜蚕豆,
葱油酱汁蚕豆的做法步骤:
1,准备好新鲜的蚕豆。
2,像这种发黑的就不要了。
3,剥开蚕豆夹,里边就是嫩嫩的蚕豆。
4,取出蚕豆粒,不用去皮,因为新鲜的蚕豆很嫩,皮也很嫩,可以吃。
5,将蚕豆粒清洗干净,沥干水分备用。
6,热锅凉油,放入葱花爆香,放入蚕豆,翻炒均匀。
7,倒入1勺的酱油。
8,放入1勺的料酒。
9,放入约50g的水。
10,盖上锅盖儿,焖3分钟左右。
11,放入少许的盐调味。
12,放入少许的白糖提鲜。
13,翻炒均匀即可。
14,成品图。
15,成品图。
非常新鲜的鲍鱼,大连的朋友人肉从大连背回嘉兴,喜欢的不得了。
材料:
500克鲍鱼,
葱油小鲍鱼的做法步骤:
1,将鲍鱼肉取出来清洗干净,用刀在鲍鱼肉上切上花刀
2,把所有的肉全部放进碗里,加入适量的料酒腌上
3,把洗干净的鲍鱼壳放进盘子里
4,上面码上鲍鱼肉
5,撒上生姜蒜泥沫
6,浇上适量的生抽
7,进锅蒸熟,撒上香葱
8,另起油锅,准备好热油
9,倒在鲍鱼上即可食用了。
10,鲜美无比
葱油烧饼
这款葱油烧饼无需等待全发,制作时间可大大缩短,因此十分适合早餐时来食用。
食材配方
主料:
小麦面粉
200g辅料:
大葱
1根香油
1汤匙精盐
半小勺酵母粉
2g泡打粉
1g温水
120g绵白糖
1小勺色拉油
2小勺做法 共14个步骤
1.温水中加入酵母粉、泡打粉和白糖,搅拌一下,
2.然后倒入面粉,
3.搅拌成絮状,
4.然后加入色拉油,揉成光滑面团,加盖保鲜膜醒30分钟,
5.大葱切末,加入香油和盐拌匀,
6.将醒好的面团,擀成长方形面片,
7.均匀抹上葱油,
8.卷起,收口捏紧,
9.分成6份,
10.取一份面剂,开口的两端向底部收口,
11.其余几个面剂,也如此操作,
12.用手心按扁,
13.电饼铛双面预热,放入饼坯,
14.烙至两面金黄即可,时间为5分钟。
葱油娃娃菜是一道营养丰富的家常菜。
材料:
1个辣椒,少许葱丝,少许娃娃菜,
葱油娃娃菜的做法步骤:
1,娃娃菜先切好,放入水中煮熟
2,娃娃菜先切好,放入水中煮熟,捞起放入辣椒、酱油、葱,
3,大蒜剁碎备用
4,锅里倒入适量油放入大蒜炒
5,出锅盛盘即可,把热油浇在娃娃菜上
很多人都喜欢吃大闸蟹,马上也要到吃大闸蟹的好季节了。可是很多人却并不知道这个八只脚的东西怎么吃。
大闸蟹有3样内脏是不能吃的,腮肺、胃、肠,吃大闸蟹前一定要清理这三个内脏,腮肺位于呈缕状对称分布蟹身两旁;胃在蟹盖的蟹嘴附近,被蟹黄覆盖;而肠位于蟹身的蟹黄上,呈五角状薄薄一片。
吃螃蟹其实也是一门学问,螃蟹晾凉后就可以吃了,先把螃蟹圆形的盖子揭开,如果是母的,你在肚子的地方扛到黄澄澄的蟹黄。
螃蟹怎么吃:
一、吃脐。将蟹身翻转,腹朝上,露出腹部的一个白盖,雄蟹尖、雌蟹圆,把它从腹部扯下来,这时,你会发现这个盖与蟹相连的地方会带出一点点好东西:蟹黄。
二、开斗。沿蟹盖下边缘用力往上一揭,就打开了蟹斗(盖)。将蟹身放一边,先对付蟹斗里的黄。取出蟹泡(口器部分),再将黄放回壳里,浇上一点姜醋,一口气吃下。
三、吃蟹黄。蟹身正中的沟里,满是黄或膏,用小勺子舀着吃。蟹黄硬的部分有质感,而稀的部分,吱溜一声入口,大闸蟹的鲜香就这样慢慢在唇齿间融化开来。
四、吃蟹身。从蟹腹的空沟处将蟹掰成两半,以每条腿为柄,顺着蟹身的横格,轻轻一掰,横格里的肉就顺势露了出来,然后蘸上姜醋吃掉就OK了!
五、吃脚。把大腿上端咬开,再弄断大腿与小腿的关节,用力猛一吮,一条完整的大腿肉便在嘴里了。剩下的小腿分两段,在关节部位扭断,从头至尾细细咬咂。八只脚留下一只不吃,当工具—用小脚尖处剔肉,用得巧了,比牙签好。
六、品螯。大螯就是蟹钳,因为结构复杂,增加了剔肉的难度,也增加了取到肉的快意。先将钳用牙咬破,不能太碎。这样将壳剥开,露出里面的肉来。多余的肉还用剩下的那只脚的脚尖小心翼翼地将肉剔出,剔一点儿,吃一点。
吃大闸蟹的禁忌
1、忌食死蟹:河蟹死后蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中,使食者呕吐、腹痛、腹泻。
2、忌食生蟹:活蟹体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染率很高,达到71%。肺吸虫寄生在人体肺里,刺激或破坏肺组织,会引起发烧、咳嗽、咯血;若侵入脑部,则可引起瘫痪。
3、忌食隔夜蟹:螃蟹为含组胺酸较多的食物,隔夜的剩蟹中组胺酸在某些微生物的作用下,会分解为组胺,回锅加热虽可杀灭病源微生物,却不能破坏毒素,从而导致组胺中毒。因此,蟹最好现蒸现吃,一般不要超过4小时。
感谢您阅读“97美食网”的《葱油大闸蟹》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了大闸蟹专题,希望您能喜欢!